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    1. 下狠手逼自己之前先看看方向?qū)Σ粚?duì)職場(chǎng)文章

      時(shí)間:2018-08-01 15:10:49 文章 我要投稿

      下狠手逼自己之前先看看方向?qū)Σ粚?duì)職場(chǎng)文章

        什么叫道家?道家就是無條件地接受你自己。

      下狠手逼自己之前先看看方向?qū)Σ粚?duì)職場(chǎng)文章

        ※ 無條件接納你自己

        我們從小受的教育都是有條件地接納自己,我一定要考一百分,我一定不能輸給別人,我一定要升級(jí),我一定要讀完小學(xué),我一定要考好重點(diǎn)中學(xué)。別人可以,我卻不能,問題就從這里產(chǎn)生了。

        我們常常為了自己的表現(xiàn)不好而感覺到很壓抑,感覺到很沒有自信,感覺到很自卑。一個(gè)人自大跟自卑完全是一樣的,自卑的人他就會(huì)顯得很自大,而所有自大的人其實(shí)都是自卑。我們都在騙自己,我們嘴巴都講勞動(dòng)是神圣的,職業(yè)沒有貴賤,實(shí)際上我們心里頭都不這樣想。

        如此種種就是因?yàn)槲覀兘o自己太多的要求、太多的條件,然后使得自己沒有辦法對(duì)自己滿意。從某個(gè)程度來講這是非常好的現(xiàn)象,叫做自我激勵(lì)。但是從不好的角度來講就是會(huì)壓垮自己,從而未老先衰,得憂郁癥,最嚴(yán)重就是自閉、不跟人家來往、社交恐懼,那就糟糕了。

        所以,我們現(xiàn)在必須告訴你自己,我要重新來選擇我自己的未來,我要無條件地接受我自己。那么該怎么去做呢?我們必須具備以下幾種觀念:

        第一,你要接受你跟別人是不一樣的

        中國人是相信老天的,什么是老天?老天就是天地,就是自然。有了天地自然的大環(huán)境,人才能夠生存;老天要我們每一個(gè)人長得不一樣,回到家后爸爸媽媽才會(huì)認(rèn)識(shí)我,這不是很幸運(yùn)的設(shè)定嗎;老天希望我們每一個(gè)人長得不一樣,也希望我們每個(gè)人各有各的個(gè)性,不要大家都一個(gè)模子刻出來的,所以不要因?yàn)樽约焊鷦e人不一樣就認(rèn)為這是我的缺點(diǎn),不要有這種觀念。

        第二,你要承認(rèn)自己是獨(dú)一無二、不能取代的

        試想一下,國家把你的兒子調(diào)去服勞役或者從事什么工作,最后他死了,假如說我們派另外一個(gè)人還給你當(dāng)作你的兒子,你會(huì)接受嗎?相信沒人會(huì)接受,因?yàn)閮鹤釉诟赣H的心目中是獨(dú)一無二,不可取代的。

        事實(shí)上,我們每一個(gè)人都是無法取代的,是非常獨(dú)特的,是獨(dú)一無二的。只有具備這樣的觀念,我們才會(huì)很慎重地對(duì)待自己這個(gè)獨(dú)一無二的人生。我們會(huì)愛惜自己的生命,會(huì)愛惜自己的榮譽(yù),也會(huì)珍惜自己的機(jī)會(huì),而不是說隨隨便便過一天算一天。

        第三,我之為我,一定有我的使命

        我們既然長成這樣子,一定有他的道理。就像有的人一看那樣子就知道他是當(dāng)將軍的,一個(gè)文縐縐的人去當(dāng)將軍,那人家越看越不像。所以我們每個(gè)人天生都是要做什么的,各人有各人的`理想,各人有各人的條件,各人有各人的需求,各人有各人的使命,沒必要和別人比來比去。

        佛家和道家都要求我們順其自然,這就少了很多比來比去的痛苦。天生我怎么樣就怎么樣,而且都是好的,沒有不好的。我個(gè)子矮,要掃天花板的時(shí)候不會(huì)找我,這就很愉快;我個(gè)子高,有些東西我抓得到,人家抓不到,打籃球的話我占便宜,這樣也很愉快。

        一句話總結(jié):你會(huì)長成什么樣子,就是因?yàn)槟氵@一輩子要做什么事情的一個(gè)準(zhǔn)備。所以我們應(yīng)該去體會(huì),我長這樣子是要我做什么的,我的使命是什么,而不是老怪自己這樣不對(duì)那樣不對(duì)。

        ※ 從接受到完善:讓個(gè)性自然生長

        意識(shí)到要“做自己”,不需要為自己的個(gè)性而感到不安,這是我們身在職場(chǎng)需要明白的第一課。只有能無條件接納你自己,你才不會(huì)逃避,才會(huì)坦然、從容和自己對(duì)話,才有資格真正地開始改變。

        就拿人的形貌來說,大家可以回去看看鏡子,你會(huì)接受你自己嗎?大部分人不會(huì)接受你自己,對(duì)著鏡子一看:鼻子怎么那么塌?怎么不長高一點(diǎn)?眼睛怎么一邊大一邊?我們總是挑剔自己,總是不滿意自己,總是不能接納自己。

        那么,這些能改變嗎?當(dāng)然可以改變,不過那個(gè)過程是很緩慢的。我們中國人最清楚一句話叫做“相由心生”,你的心一改變,你的相貌就會(huì)改變。心就是你的觀念,觀念一改變,你的相貌就改變了。所以我們會(huì)說情緒管理可以改變你的相貌,可以改變你的運(yùn)氣。其實(shí)這是很理性的一個(gè)推論。你情緒很平穩(wěn),你不會(huì)到處惹事,你不會(huì)惹人家不高興,人家就不會(huì)想辦法整你,那你運(yùn)氣當(dāng)然好了。

        此外,我們需要知道“做自己”跟“顧他人”之間其實(shí)并不沖突。曾仕強(qiáng)教授有一句很有用的建議,值得我們每個(gè)人學(xué)習(xí)借鑒——上半夜想想自己,下半夜想想別人。我們不斷地反省、更新、改變自己,不只是為了使自己更完善,同時(shí)也是為了更好地和他人、和這個(gè)世界達(dá)成和解。

        最后,當(dāng)我們知道什么是真正的做自己,以及什么是責(zé)任的時(shí)候,我們更需要找到自己的邊界。我們都知道,任何人都不可能無所不能,我們需要做出選擇,哪些機(jī)會(huì)屬于自己,哪些只能放棄。

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