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當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育的研究
一、大學(xué)生心理健康教育的重要意義
我國大學(xué)生心理健康教育主要包括心理健康維護(hù)與心理行為矯正兩個(gè)方面，是高校素質(zhì)教育中的重要組成部分。大學(xué)生心理健康教育不能簡單作為高校思想政治教育的范疇，更應(yīng)該與高校教育這一大范疇整合為一體，促進(jìn)大學(xué)生全面教育工作的進(jìn)展。
1.心理健康教育是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的有效方式。大學(xué)生心理素質(zhì)是其它素質(zhì)形成與發(fā)展的基礎(chǔ)，求知過程從本質(zhì)上來說也是一種持續(xù)的心理活動與心理發(fā)展過程，在這一過程中，學(xué)生心理素質(zhì)不斷得到提高，從而對綜合素質(zhì)的提高起到積極的作用。大學(xué)生完善的人格、高尚的品德的形成都是以心理素質(zhì)為基礎(chǔ)，在復(fù)雜的社會環(huán)境中，大學(xué)生只有保持良好的心理適應(yīng)能力，才能提高自身的綜合素質(zhì)。
2.心理健康教育是驅(qū)動學(xué)生人格發(fā)展的基本動力。大學(xué)生心理健康教育與大學(xué)生的人格發(fā)展密切相關(guān),有著直接的影響作用。大學(xué)生在接受心理健康教育時(shí)潛移默化地學(xué)習(xí)道德規(guī)范、行為方式、環(huán)境信息、社會期望等，完善自身人格；大學(xué)生心理活動中的價(jià)值觀念起到一定的自我衡量、評價(jià)與調(diào)控作用，在一定程度起到促進(jìn)大學(xué)生健全的人格培養(yǎng)作用。
3.心理健康教育是開發(fā)學(xué)生潛能的可靠途徑。良好的心理素質(zhì)是大學(xué)生潛能開發(fā)的重要前提條件，而心理健康教育是是提高心理素質(zhì)的必要條件。通過激發(fā)大學(xué)生的自信心，提高對社會環(huán)境的適應(yīng)能力，讓大學(xué)生在更高層次上認(rèn)識自我，最終使自身的潛能得到充分挖掘，
二、輔導(dǎo)員開展大學(xué)生心理健康教育工作的優(yōu)勢
1.崗位和資源優(yōu)勢。輔導(dǎo)員是戰(zhàn)斗在學(xué)生工作的第一線教職員工，其工作崗位本身就要求經(jīng)常深入學(xué)生群體，與學(xué)生進(jìn)行密切接觸。輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)學(xué)生思想、學(xué)習(xí)和生活的管理等各個(gè)方面，對學(xué)生信息較為了解，與專業(yè)任課教師和行政工作人員相比，輔導(dǎo)員崗位具有十分獨(dú)特的優(yōu)勢，有助于輔導(dǎo)員針對性地開展心理健康教育工作。
2.學(xué)歷和專業(yè)優(yōu)勢。當(dāng)前我國高校輔導(dǎo)員絕大多數(shù)要求是研究生學(xué)歷，使得輔導(dǎo)員的道德修養(yǎng)、理論水平、經(jīng)驗(yàn)閱歷等都能夠?qū)W(xué)生的思想和心理產(chǎn)生潛移默化的正面影響。在專業(yè)上，部分輔導(dǎo)員所學(xué)專業(yè)是心理學(xué)、教育學(xué)等，這在一定程度上為輔導(dǎo)員開展心理健康教育工作提供了基礎(chǔ)。在正式參加工作前，輔導(dǎo)員接受專門的輔導(dǎo)員崗前培訓(xùn)，有利于心理健康教育工作的迅速開展。
3.年齡和經(jīng)歷優(yōu)勢。當(dāng)前輔導(dǎo)員隊(duì)伍逐漸年輕化，與當(dāng)代大學(xué)生生活背景大致相同，價(jià)值觀和生活習(xí)慣也基本接近，師生間的交流溝通隔閡較少，很多學(xué)生也因此愿意主動與輔導(dǎo)員溝通。輔導(dǎo)員基本都為中共黨員出身，大都曾身兼重要學(xué)生干部職位。他們有著豐富的學(xué)生組織經(jīng)歷，與大學(xué)生有著較多共同語言，這些都有利于推進(jìn)心理健康教育工作的開展。
三、開展大學(xué)生心理健康教育的有效途徑和方法
1.開展心理健康普查，建立大學(xué)生心理健康檔案。輔導(dǎo)員應(yīng)配合學(xué)校開展大學(xué)生心理健康普查，建立新生心理健康檔案，記錄大學(xué)生的心理發(fā)展變化特點(diǎn)、心理健康狀況、心理測驗(yàn)結(jié)果、咨詢記錄等。輔導(dǎo)員要多進(jìn)課堂、多進(jìn)宿舍、多與學(xué)生談心，及時(shí)了解學(xué)生的思想和心理狀態(tài)，進(jìn)行主動的心理輔導(dǎo)與心理干預(yù)，盡可能把心理問題消除在萌芽狀態(tài)。
2.培養(yǎng)學(xué)生骨干，建設(shè)積極向上的班風(fēng)。積極向上、健康和諧的班集體能夠促進(jìn)學(xué)生們的心理健康發(fā)展，而班委是班風(fēng)建設(shè)的重要力量。輔導(dǎo)員在學(xué)生骨干的培養(yǎng)中要具有大局觀，保證學(xué)生骨干在班級發(fā)揮其影響力，以帶動并影響更多班內(nèi)同學(xué)形成健康積極的心態(tài)，把班風(fēng)建設(shè)作為班級建設(shè)的一項(xiàng)重要工作來抓。
3.開展豐富多彩、有益身心健康的校園文體及實(shí)踐活動。校園文體活動作為一種潛在的隱性課程，在對學(xué)生的心理健康教育和良好的行為習(xí)慣的養(yǎng)成方面，具有情境性、滲透性、暗示性等優(yōu)勢。要積極開展體育活動，幫助大學(xué)生宣泄不良情緒，調(diào)節(jié)情緒；增進(jìn)交往、提高社會適應(yīng)能力；培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)和個(gè)性，這對大學(xué)生的心理健康能產(chǎn)生積極影響。此外，要積極引導(dǎo)大學(xué)生參與各項(xiàng)社會實(shí)踐活動，讓學(xué)生在社會實(shí)踐中接受鍛煉、磨練意志，增強(qiáng)心理承受能力。
4.構(gòu)建“三位一體”的心理健康教育模式。提高大學(xué)生心理健康的針對性和實(shí)效性，需要學(xué)校、家庭和社會三方形成有效合力。輔導(dǎo)員要加強(qiáng)學(xué)校與家庭之間的溝通，建立穩(wěn)定而暢通的溝通渠道。家長的有效參與，往往會使學(xué)生的心理健康教育工作能達(dá)到事半功倍的效果。此外，輔導(dǎo)員也應(yīng)積極通過學(xué)校和社會相關(guān)心理健康機(jī)構(gòu)積極聯(lián)系，通過多種形式對大學(xué)生進(jìn)行心理健康知識普及和教育，形成“三位一體”的心理健康教育模式。
5.積極開拓網(wǎng)絡(luò)心理教育新路徑。輔導(dǎo)員要充分利用網(wǎng)絡(luò)平臺，借助現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)工具了解大學(xué)生的思想及行為，對學(xué)生的各種心理問題及時(shí)交流和引導(dǎo)。網(wǎng)絡(luò)工具的便捷化運(yùn)用，也讓部分大學(xué)生消除了不愿意與輔導(dǎo)員當(dāng)面吐露心中真實(shí)想法的心理障礙，方便及時(shí)排解大學(xué)生成長中的困惑與煩惱。
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