小學(xué)的心理健康標(biāo)準
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織給健康下的定義是:所謂健康,不僅在于沒有疾病,而且在于身體健康、心理健康、社會良好適應(yīng)和道德健康?梢,心理健康是衡量一個人是否真正健康的重要內(nèi)容。那么,小學(xué)生心理健康的標(biāo)準是什么呢?
1.正常的智力。
智力發(fā)育正常與否是衡量小學(xué)生心理健康的重要標(biāo)準之一。正常的智力是小學(xué)生學(xué)習(xí)、生活和成長所必需的最基本的心理條件。如果一個小學(xué)生的智力明顯低于同齡人的水平,則屬于智力發(fā)育不正常,一般認為智商在90—110之間為中等,在110—120之間為偏上,在120—130之間為聰明,在130以上者為天才。相反,當(dāng)智商在80—90之間為偏下,在80以下為弱智。通常我們會把智商在90以上者都看成是正常。
2.穩(wěn)定的情緒。
一個心理健康的小學(xué)生,一般是心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo),但同時又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是指,當(dāng)有了喜事時感到愉快,遇到不幸的事時產(chǎn)生悲哀的情緒。此外,還能依場合的不同,適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。
3.適度的反應(yīng)。
人的行為反應(yīng)是存在差異的,有的反應(yīng)敏捷,有的反應(yīng)遲緩。但是,這種差異有一定的限度,超過一定的限度就不正常了。反應(yīng)敏捷并非反應(yīng)過敏,反應(yīng)遲緩不等于無反應(yīng)。對事物的反應(yīng)強度應(yīng)視事物的作用的大小而定。反應(yīng)異常敏感或異常遲鈍都屬不健康的表現(xiàn)。對外界事物毫無反應(yīng),這是患了嚴重的心理疾。
對重大刺激無動于衷,反應(yīng)微弱也是不正常的現(xiàn)象;而對任何事物都反應(yīng)強烈,一點小事就大驚小怪,心驚肉跳,稍有意外就惶惶不可終日,偶遇挫折就無法忍受等,都是心理反應(yīng)不良的表現(xiàn)。
4.和諧的人際關(guān)系。
具備健康心理的小學(xué)生,善于理解、尊重、信任和幫助他人,以真誠、謙讓的態(tài)度發(fā)展和保持和諧的人際關(guān)系,樂于與人交往。相反,遠離親友、集體,獨來獨往,可能意味著開始出現(xiàn)人際關(guān)系的失調(diào)。與集體總是格格不入,沒有友伴,很少與人往來,是人際關(guān)系不良的表現(xiàn)。
5.心理與行為符合年齡的特征。
不同的年齡階段有不同的心理和行為特征。心理健康的小學(xué)生,應(yīng)具有與自己年齡特征相符的心理和行為。如果心理和行為經(jīng)常偏離自己所屬的年齡特征,如老氣橫秋、老態(tài)龍鐘或天真撒嬌,一會兒哭一會兒笑,都是不正常的。
6.能夠適應(yīng)學(xué)習(xí)生活。
一個心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué),覺得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事,感到輕松;對學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣,樂于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難;學(xué)習(xí)效率較高。
以上心理健康的標(biāo)準可供參考,小學(xué)教師及學(xué)生自己應(yīng)掌握這些標(biāo)準,進行觀察和對照,如果發(fā)現(xiàn)有哪些方面有偏差,可以找相關(guān)的內(nèi)容有針對性的加以心理練習(xí),如果偏差很大應(yīng)到專門的心理治療機構(gòu)去求得幫助。
小學(xué)階段各年級心理健康教育目標(biāo)
一年級:
能適應(yīng)新的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,樂于與同學(xué)、老師交往,克服孤僻、膽怯心理; 二年級:
感受在集體中共同學(xué)習(xí)和生活的樂趣,在與同學(xué)交往中友善相待,互相謙讓,克服粗心、馬虎不良習(xí)慣,樂于學(xué)習(xí),培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;
三年級:
萌發(fā)集體意識,不斷增強責(zé)任感,自覺主動參加集體活動,學(xué)會挑戰(zhàn)困難,品嘗戰(zhàn)勝困難和挫折后的喜悅,學(xué)習(xí)和做事時學(xué)會動腦、認真、仔細; 四年級:
勤奮學(xué)習(xí),勤于思考,不甘落后,要求進步,正確對待成功與失敗,克服驕傲或自卑情緒;
五年級:
學(xué)習(xí)處理人際關(guān)系,培養(yǎng)合作能力,勇于負責(zé),養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣,有張有弛,掌握良好的學(xué)習(xí)方法;
六年級:
形成良好的自我認識能力,學(xué)會控制和調(diào)節(jié)自己的行為,以奮發(fā)向上的態(tài)度面對學(xué)習(xí),面對中學(xué)生活。
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