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高職院校心理健康教育的思考
一、高職院校心理健康教育活動實(shí)效評估的必要性
1.高職在校大學(xué)生心理狀況堪憂。進(jìn)入高職院校就讀的學(xué)生，因?yàn)樯龑W(xué)過程中的種種主客觀原因，可以說各懷著不同的情緒來到大學(xué)。他們有的人躊躇滿志，希望自己即便出身不高，也能將來一展身手；但大多的高職在校生是失望的、迷茫的。從有關(guān)資料統(tǒng)計來看，我國有20～25%的高職在校大學(xué)生存在著各種心理障礙。他們總體表現(xiàn)為，相對于同齡大學(xué)生，更加焦慮、自卑。在對陜西工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院2013級6389名學(xué)生的實(shí)際測試中，715人有嚴(yán)重失眠現(xiàn)象，581人有重度自卑情況，更有127人有輕生傾向。高職院校的學(xué)生背負(fù)高考失敗的壓力，心理落差相當(dāng)大。文化程度相對偏低，社會普遍不認(rèn)可，就業(yè)門檻越抬越高，讓他們很難應(yīng)對激烈的社會競爭。于是，他們會在一定程度上出現(xiàn)自暴自棄、逆反心理加劇的現(xiàn)象，從而無法處理好個人與學(xué)業(yè)的關(guān)系、無法處理自身的抑郁和焦慮，出現(xiàn)人際關(guān)系的不和諧，甚至人格障礙。由此看來，高職院校開展心理健康教育活動勢在必行，并使高職院校能為國家輸送更多全面而優(yōu)秀的專業(yè)人才。
2.高職院校對心理健康教育活動不重視。高職院校的心理健康活動取得實(shí)效，必需對活動高度重視。然而，高職院校普遍認(rèn)識到學(xué)生的問題，卻并沒有積極地尋求解決，也沒有在心理健康教育活動的展開上予以重視。許多高職院校認(rèn)為，心理健康教育的展開，無非就是開設(shè)相關(guān)課程，進(jìn)行心理教育的宣講活動，向?qū)W生普及這些心理知識，幫助他們緩解內(nèi)心壓力，樹立正確看待事情的角度，不過多解讀事件本身對心理的作用。也有高職院校，旨在展開心理咨詢，讓學(xué)生的心理問題得到及時的干預(yù)和指導(dǎo)。但各高職院校均對這些顧此失彼，并沒能很好地權(quán)衡二者。并且，即使是宣傳的活動，也大多流于形式，而不具備實(shí)際的效果；即便是心理咨詢服務(wù)的展開，也并沒有向?qū)W生提高專業(yè)化水平過硬的心理指導(dǎo)教師。這對學(xué)生的心理健康教育無疑是有直接影響的，活動展開的不全面、不深入，自然是無法受益于需要幫助的學(xué)生。
二、提高高職院校心理健康教育活動實(shí)效的策略
1.高職大學(xué)生心理健康教育活動的展開需深入。在社會的轉(zhuǎn)型期，“心理健康教育”的概念還不能深入人心，在人們心中，心理障礙仿佛仍是洪水猛獸，這也是心理健康教育方面活動不能取得高實(shí)效的原因之一。高職院校應(yīng)該正確認(rèn)識心理健康教育，明確心理健康教育在大學(xué)生教育中的地位，加強(qiáng)學(xué)校對心理健康教育理論和實(shí)踐的研究。以多種多樣的活動形式，正確教育、引導(dǎo)全校學(xué)生健康成長，為國家現(xiàn)代化建設(shè)培養(yǎng)全面而優(yōu)秀的人才。
2.心理健康教育活動的目標(biāo)體系需層次分明。高職心理健康教育的目的，在于培養(yǎng)學(xué)生良好的心理和健全的人格，引導(dǎo)學(xué)生建立正確、健康的人生觀、價值觀。心理健康教育以學(xué)生將來的職業(yè)化、社會化為歸宿，其目標(biāo)體系從低到高主要有三個層次，只有層次分明，有的放矢，才能獲得高效的活動成果。第一層次為防治心理疾病，這是心理健康教育的初級目標(biāo)，旨在維護(hù)高職生的心理健康，在他們面對社會改革的背景下，在人生的過渡階段，能得到適時的心理干預(yù)，以糾正不良的心理傾向。第二層次為優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)，這是心理健康教育的中級目標(biāo)。在這個層次中，高職院校應(yīng)當(dāng)開展相關(guān)活動，深入學(xué)生對自己、他人和社會的了解，學(xué)會自我優(yōu)化心理素質(zhì)，提高適應(yīng)社會的能力，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。在學(xué)生遇到學(xué)業(yè)、戀愛、交友、就業(yè)等一系列生活挫折并產(chǎn)生了心理困擾時，及時進(jìn)行心理教育，提高學(xué)生應(yīng)對心理障礙的能力。第三層次，即幫助學(xué)生完善人格。開展心理健康教育活動，其最終的目標(biāo)是開發(fā)學(xué)生的個人潛能，使個體能適應(yīng)生存的環(huán)境，適應(yīng)社會，實(shí)現(xiàn)個體與社會的和諧統(tǒng)一，達(dá)到全面充分地發(fā)展自己，從而實(shí)現(xiàn)人格的完善。
三、高職院校心理健康教育活動實(shí)效的具體措施
1.心理健康教育活動需深入、有針對性。高職院校心理健康教育活動，已展開有很多年，但流于形式較多。要取得實(shí)效、高效，還需要高職院校與舉辦單位能深入、有針對性地開展富有生機(jī)的、悉心鉆研的，給學(xué)生以豐富的、有趣的心理教育活動。讓學(xué)生以活動為載體，享受活動，受益于活動。各年級的學(xué)生心理發(fā)展水平有所不同，這時可具有針對性地開展活動，從學(xué)生的人際交往、學(xué)習(xí)、戀愛、社會活動能力等方面有淺入深地進(jìn)行培養(yǎng)。例如，一年級新生可重點(diǎn)放在學(xué)業(yè)、人際交往方面，二年級可在戀愛、社會活動方面，三年級則重在就業(yè)指導(dǎo)，社會實(shí)踐方面。通過具有生機(jī)的心理健康教育活動，推陳出新，讓學(xué)生真正通過活動健康成長、發(fā)展起來。
2.建設(shè)班級文化，關(guān)愛每個學(xué)生。班級是學(xué)生在學(xué)校的家，疏導(dǎo)學(xué)生心理，最好還是以班級為單位，開展各類主題班會，給學(xué)生以家的溫馨。例如，可以利用節(jié)假日開辦班級晚會，不定期舉行心理團(tuán)體輔導(dǎo)、心理討論等。教師應(yīng)多關(guān)注到班級里學(xué)生的言談舉止，留意學(xué)生的情緒起伏。尤其是貧困生、單親生、殘疾生，更容易出現(xiàn)心理障礙，教師應(yīng)格外留心，平時多給以關(guān)愛，及時對這些學(xué)生出現(xiàn)的反常心理現(xiàn)象進(jìn)行干預(yù)和指導(dǎo)，以保證學(xué)生在一個和諧的班集體中健康快樂的成長。
綜上所述，高職院校心理健康教育活動的實(shí)效，取決于對學(xué)生心理狀態(tài)的高度關(guān)注，要加大活動展開力度，突出活動目標(biāo)的層次，突出強(qiáng)調(diào)活動的內(nèi)容，對組織者專業(yè)水平的嚴(yán)格要求。如此，才能將心理健康教育活動，真正深入到學(xué)生的生活中，受益于學(xué)生，同時也受益于學(xué)校，進(jìn)而受益于社會。
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