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促進(jìn)孩子心理健康發(fā)展的方法
兒童心理輔導(dǎo)是幫助孩子解決心理問(wèn)題、促進(jìn)心理健康發(fā)展的重要手段,常見(jiàn)的方法包括傾聽(tīng)與理解、游戲療法等。下面是小編為大家整理的促進(jìn)孩子心理健康發(fā)展的方法，希望對(duì)大家有所幫助。
許多年輕的父母常抱怨自己的孩子不聽(tīng)話：你說(shuō)這東西不能碰，他偏要去碰碰；你說(shuō)蔬菜營(yíng)養(yǎng)好，要多吃，你越講他越是不吃等等，實(shí)在無(wú)可奈何。這種現(xiàn)像在心理學(xué)上叫做“逆反心理”。
逆反心理是指在特定條件下，個(gè)體心理中產(chǎn)生的與外界要求或愿望相反的逆向心理活動(dòng)。逆反心理人皆有之，但幼兒的逆反心理有其獨(dú)特的表現(xiàn)。孩子由于自我意識(shí)的發(fā)展，主觀能動(dòng)性越來(lái)越強(qiáng)，對(duì)成人的要求和安排，表現(xiàn)出越來(lái)越大的選擇性，喜歡搞“獨(dú)立”，愿意自作“主張”。如果父母不善于對(duì)待，他往往就會(huì)逆向而行。
當(dāng)前，幼兒家庭教育在方法上存在許多問(wèn)題，比如：
許多年輕的父母不了解兒童的年齡特點(diǎn)和身心發(fā)展水平，對(duì)孩子提出的要求過(guò)高，讓孩子承受的學(xué)習(xí)任務(wù)過(guò)重；不知道兒童有多方面發(fā)展的潛能和資質(zhì)，具有多方面的興趣和愛(ài)好，為孩子過(guò)早定向，強(qiáng)制孩子過(guò)早地從事長(zhǎng)時(shí)間的專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練。
有些父母脾氣暴躁，動(dòng)輒打罵孩子，或罰站、罰跪，甚至把孩子逐之門(mén)外；另有一些父母卻相反，過(guò)分嬌慣孩子，一切以孩子為中心，百依百順，本來(lái)孩子可以獨(dú)自很好完成的任務(wù)，卻要嘮叨半天，甚至包辦代替。
兒童產(chǎn)生逆反心理，可以說(shuō)正是這些教育弊端造成的，教養(yǎng)方式和手段違反兒童的天性，必然引起孩子的抵觸、對(duì)抗和逆反心理。
孩子一旦產(chǎn)生了逆反心理，那么，父母“苦口婆心”的諄諄教誨，便不起作用；“防患于未然”的種種措施，就不易成功；“恨鐵不成鋼”的耿耿意愿，也得不到諒解。一言以蔽之，父母的殷切教育，都難免事倍功半或勞而無(wú)功，甚至適得其反。
面對(duì)孩子的逆反心理反應(yīng)，不少人情緒急躁，采取粗暴的態(tài)度和壓服的方法�？墒悄阍绞窍雺悍⒆�，而孩子越是壓而不服，并且往往使其抵觸情緒、對(duì)抗行為隨之而來(lái)。所以，處理孩子的逆反心理要注意方法，
溫暖法。父母要尊重、理解、關(guān)懷、鼓勵(lì)和信任孩子，經(jīng)常和他溝通，做他的貼心人。一旦發(fā)現(xiàn)他有細(xì)小的進(jìn)步，就及時(shí)給予肯定、鼓勵(lì)。
刺激法。要掌握兒童爭(zhēng)強(qiáng)好勝的心理，利用逆反心理來(lái)激發(fā)他。如有意識(shí)地說(shuō)“你不會(huì)穿衣服，是不是？”“你不會(huì)說(shuō)禮貌話，對(duì)不對(duì)”之類(lèi)的話來(lái)刺激他。
心理保健法。幫助指導(dǎo)孩子客觀地了解自我，克服認(rèn)識(shí)上的主觀性和片面性，培養(yǎng)良好情感和鍛煉意志，增強(qiáng)自我控制能力，促進(jìn)孩子的心理健康發(fā)展。
冷卻法。當(dāng)孩子出現(xiàn)逆反心理，情緒強(qiáng)烈激蕩時(shí)，父母不要惱怒，不可“針尖對(duì)麥芒”，以任性對(duì)任性，否則會(huì)火上加油。正確的做法是冷處理，對(duì)他的任性不予理睬。當(dāng)孩子以哭作為武器來(lái)威脅時(shí)，不要心軟，可以讓他哭一陣，等他平靜下來(lái)以后再教育誘導(dǎo)。
心理研究和教育實(shí)踐表明，逆反心理雖有妨害兒童身心發(fā)展的一面，但也蘊(yùn)含著很多積極的因素。其中較為顯著的是：
逆反心理從另一方面反映了兒童自我意識(shí)強(qiáng)，好勝心強(qiáng)，勇敢，有闖勁，能求異，能創(chuàng)新等積極的心理品質(zhì)。
逆反心理強(qiáng)的孩子，在不順心的情況下，在憤懣、壓抑、不滿的時(shí)候，敢于發(fā)泄，不會(huì)讓不愉快的事情長(zhǎng)期滯留在心中，并能防止畏縮、懦弱、壓抑、保守、逆來(lái)順受等消極的心理品質(zhì)的形成。
因此，父母要善于發(fā)現(xiàn)兒童逆反心理中的積極因素，并合理引導(dǎo)，善加利用。這樣，就能夠把孩子培養(yǎng)成具有創(chuàng)造性思維、能開(kāi)拓、能進(jìn)取的現(xiàn)代社會(huì)所需要的人才
一、維護(hù)孩子心理健康的方法
幼兒的心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到滿足之后，情緒和社會(huì)化等方面所表現(xiàn)出來(lái)的一種良好的心理狀態(tài)。
良好的心理狀態(tài)表現(xiàn)為：幼兒對(duì)自己感到滿意，情緒活潑愉快，能適應(yīng)周?chē)h(huán)境，人際關(guān)系友好和諧，個(gè)人的聰明才智重到充的施展和發(fā)揮。
現(xiàn)在的年輕父母，不僅關(guān)心孩子的生長(zhǎng)發(fā)育和身體健康，對(duì)孩子的心理健康同樣也十分重視。那么，如何在日常生活中維護(hù)孩子的心理健康呢？我們對(duì)年輕父母有以下幾條建議：
1、情感投資--讓孩子天天快樂(lè)
輕松愉快的情緒能使孩子順利地進(jìn)行各種活動(dòng)，父母應(yīng)使孩子經(jīng)常處于一種興高采烈的狀態(tài)。幼兒情緒的發(fā)展具有易受感染性的特點(diǎn)，為使孩子擁有良好的情緒體驗(yàn)，父母要做到：
�。�1）為孩子樹(shù)立模仿的榜樣，時(shí)時(shí)處處以自己樂(lè)觀向上的情緒去感染孩子。
�。�2）父母之間要建立和諧、默契的關(guān)系，以便對(duì)孩子產(chǎn)生潛移默化的影響，“孩子的臉是父母之間關(guān)系的晴雨表”，說(shuō)的就是這個(gè)道理。
�。�3）要對(duì)孩子進(jìn)行情感投資。美國(guó)精神病專(zhuān)家坎貝爾提出，要使孩子心理健康，父母要作應(yīng)的“精神投資”。深情地注視孩子，和孩子進(jìn)行溫馨的身體接觸，一心一意地關(guān)心孩子。
�。�4）要對(duì)孩子寬嚴(yán)并濟(jì)。父母既不能為了贏得孩子的開(kāi)心和笑容，就對(duì)孩子的缺點(diǎn)、錯(cuò)誤熟視無(wú)睹、聽(tīng)之任之，不合理的要求也予以滿足；也不能茍求孩子，把孩子與同伴進(jìn)行橫向比較，甚至拿孩子的短處去比同伴的長(zhǎng)處，要注意縱向比較，一旦發(fā)現(xiàn)孩子的閃光處和點(diǎn)滴進(jìn)步，要及時(shí)加以表?yè)P(yáng)。
2、以禮相待--讓孩子感到父母可親可敬
家庭內(nèi)部民主平等的人際關(guān)系是孩子心理健康的“維生素”。調(diào)查表明，民主協(xié)商型父母與獨(dú)斷專(zhuān)制型父母相比，前者培養(yǎng)出來(lái)的孩子更通情達(dá)理，受同伴歡迎，能與人友好相處，樂(lè)于助人。為了構(gòu)建良好的親子關(guān)系，父母要做的是：
�。�1）尊重孩子，認(rèn)識(shí)到孩子也是一個(gè)獨(dú)立的人，有自己的情感和需要。放下做家長(zhǎng)的架子，蹲下身來(lái)與孩子講話，以減少“威嚴(yán)感”，使孩子覺(jué)行父母和自己是平等的。
�。�2）父母要禮待孩子，對(duì)孩子講文明禮貌，不打罵孩子。無(wú)論孩子做了什么好事或有什么成績(jī)，父母都要表示祝賀，絕不吝嗇贊賞。
�。�3）當(dāng)父母意識(shí)到自己對(duì)孩子可能講錯(cuò)了話、做錯(cuò)了事之后，要勇于向孩子承認(rèn)錯(cuò)誤并及時(shí)道歉，這不但不會(huì)降低自己在孩子心目中的威信，反而會(huì)使孩子感到父母更加可親可敬。
3、循循善誘--讓孩子認(rèn)識(shí)自我
孩子是否能正確地認(rèn)識(shí)自己、估價(jià)自己的能力，是其心理健康的一項(xiàng)重要指標(biāo)。為了幫助孩子形成良好的自我意象，發(fā)展孩子的自尊心，提高孩子的自我意識(shí)水平，父母應(yīng)使孩子認(rèn)識(shí)到世界上只有一個(gè)“我”�！拔摇笔仟�(dú)特的，有動(dòng)聽(tīng)的名字、短短的黑發(fā)、小小的嘴巴、大大的眼睛；“我”很能干，能用自己的雙手吃飯、穿衣、剪紙、繪畫(huà)、彈琴，能用自己的雙腳行、奔跑、跳躍、攀登，能用自己的鼻子聞出多種不同的味道，能用自己的耳朵聽(tīng)出各種奇妙的聲音�！拔摇庇性S多優(yōu)點(diǎn)，當(dāng)然也有一些缺點(diǎn)，不過(guò)，經(jīng)過(guò)努力，“我”能改正自己的缺點(diǎn)，做個(gè)好孩子。為此，父母可采用各種形式來(lái)進(jìn)行：
�。�1）鼓勵(lì)孩子在鏡子前照一照，看看自己的五官長(zhǎng)得怎么樣、身材如何。
（2）啟發(fā)孩子通過(guò)不同的手段，繪出自己的形象，比如躺在地上，請(qǐng)父母幫忙描出身體的輪廓，然后自己進(jìn)行剪貼，也可自己畫(huà)自畫(huà)像。
�。�3）引導(dǎo)孩子對(duì)自己的照片、作品進(jìn)行分類(lèi)、整理，按日期前后進(jìn)行排列，或按照內(nèi)容進(jìn)行編排，建立一個(gè)較為完整的成長(zhǎng)檔案。
�。�4）把各種折紙作品收集起來(lái)裝訂成冊(cè)，使孩子能經(jīng)常翻閱、觀賞，為自己的進(jìn)步感到驕傲和自豪。
�。�5）此外，塑造孩子良好的個(gè)性品質(zhì)也十分重要。幼年期是孩子性格形成的關(guān)鍵時(shí)期，孩子性格特征的優(yōu)劣，直接影響到各個(gè)方面的發(fā)展水平和未來(lái)的工作和生活。在培養(yǎng)孩子獨(dú)立性的時(shí)候，父母要寓教于日常生活之中，使孩子做到自己的事情自己做；在培養(yǎng)孩子克制力的時(shí)候，父母要和孩子一起制訂規(guī)章制度，鼓勵(lì)孩子做家庭的“稽查隊(duì)長(zhǎng)”，帶頭遵守家規(guī)家法。
為使孩子能適應(yīng)集體生活，從而得到較好的生存和發(fā)展，父母還必須培養(yǎng)孩子與人合作的意識(shí)，訓(xùn)練孩子的合作行為，增加孩子的合作能力。要使孩子意識(shí)到與人合作的價(jià)值，可通過(guò)游戲來(lái)進(jìn)行。例如，父母和孩子玩“扶盲人過(guò)馬路”的游戲，先讓孩子扮成“盲人”，由父母扶其過(guò)馬路；再由父母扮作“盲人”，讓孩子扶著過(guò)馬路。
孩子成長(zhǎng)的道路不可能是一帆風(fēng)順的，父母應(yīng)注意培養(yǎng)孩子戰(zhàn)勝失敗、消除恐懼的技能，磨煉孩子的意志，提高孩子的抗挫能力。例如孩子怕黑，不敢獨(dú)自一人睡覺(jué)，父母可在3歲孩子的臥室放一盞調(diào)光臺(tái)燈，而對(duì)4歲的孩子，父母則可關(guān)燈，讓孩子邊聽(tīng)錄音磁帶里的故事邊進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。研究表明，最初的成功對(duì)幼兒以后的學(xué)習(xí)有著極大的影響，因此，父母要?jiǎng)?chuàng)造條件讓孩子體驗(yàn)成功的喜悅，這有利于培養(yǎng)孩子的毅力。
二、孩子心理健康成長(zhǎng)的禁忌
1、缺乏撫愛(ài)
由于離婚或喪失父母等原因，得不到關(guān)心與照顧。
2、態(tài)度不一
或父母雙方對(duì)待兒童的態(tài)度不一致；或前后態(tài)度不一致，忽冷忽熱。
3、兒權(quán)至上
父母視為“小皇帝”，有求必應(yīng)。
4、經(jīng)常懲罰
為一點(diǎn)小事就對(duì)孩子施以身體或心理上的懲罰。
5、不良誘惑
有意無(wú)意地用不良行為或感情誘惑兒童，造成不良行為習(xí)慣或心理。
6、過(guò)分苛求
讓孩子學(xué)這學(xué)那，提出不現(xiàn)實(shí)的過(guò)高要求。
7、角色混亂
要求兒童扮演與其年齡、性別和能力不相稱的角色，如男扮女裝。
8、欲求挫折
對(duì)兒童的生理欲求作出抑制性的反應(yīng)。
9、弄虛作假
經(jīng)常對(duì)兒童說(shuō)假話，不守諾應(yīng)。
10、父母操縱
強(qiáng)迫兒童站在父親或母親一邊，或企圖控制兒童的情感和喜愛(ài)。
總這，孩子的成長(zhǎng)發(fā)育是一個(gè)身體和心理共同成長(zhǎng)的過(guò)程，作為父母，不僅要關(guān)心留意孩子的身體發(fā)育，還要知道孩子的心理健康情況。只有多跟孩子溝通，知道他們的想法，才能更好地幫助孩子健康地成長(zhǎng)起來(lái)
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