日常生活節(jié)能小常識

　　節(jié)能與環(huán)保已成為我們現(xiàn)代生活追求的一種生活狀態(tài)和生活質量，生活節(jié)能的力度決定了我們的地球綠化情況，也決定了我們的生活質量情況，節(jié)能環(huán)保，從我們開始，那么我們在生活中應該怎么節(jié)能呢，在日常生活中都有哪些環(huán)保的小常識呢，節(jié)能是一種習慣，我們要養(yǎng)成節(jié)能環(huán)保的好習慣，接下來就讓陽光網小編來為您介紹吧。

　　1、將舊練習本中未用完的紙張裝訂起來，做草稿本。

　　2、收集用過的草稿紙和舊作業(yè)本及試卷，找到合適的途徑，送到造紙廠重新加工成可以使用的紙張。

　　3、節(jié)約用紙，把草稿紙寫滿，不要只寫幾個數(shù)字就扔掉。

　　4、盡量節(jié)約用紙，無論是手紙還是餐巾紙，能用手帕代替的就用手帕代替。

　　5、在廢報紙上練習寫毛筆字和畫國畫。

　　6、有些包裝紙，可以做成手工藝品，美化生活。

　　7、盡量不用一次性碗筷。

　　8、方便筷或竹簽使用后可以回收利用，做成工藝品。

　　9、不要用機械的方法破壞、損害樹木。

　　10、多種植植物。

　　11、把裝修中剩余的木頭、木屑送去造紙廠，減少砍伐樹木的數(shù)量。

　　12、和日本人一樣，珍愛自己國家的每一棵樹，用法律來規(guī)范人們的保護意識。

　　日常生活中的節(jié)能小竅門

　　電視音量和耗電量有關?

　　人人都知道電視需要耗電，但你可知道，電視的耗電和音量有關。在家看電視時，不妨控制好音量，不但不會干擾鄰居，而且還省電哦!

　　電視機待機狀態(tài)也耗電?

　　許多家用電器即使處于關閉狀態(tài)也會有待機能耗，具有關統(tǒng)計，約占家庭總用電量的10%呢!因此，電器不使用時要切斷電源。

　　淋浴節(jié)能還是盆浴節(jié)能?

　　淋浴比盆浴更省水和省電，養(yǎng)成淋浴習慣，不但衛(wèi)生、健康，還省錢!

　　多少瓦的電熨斗最節(jié)能?

　　功率為700W的調溫電燙斗可謂電燙斗中的節(jié)能衛(wèi)士。這種電燙斗升溫快，而且到使用溫度時會自動斷電，當然更節(jié)省電能。此外，熨燙衣服的順序按面料的不同，也有講究。不妨先燙耐溫低的化纖衣服，等溫度升高后在燙更耐溫的棉麻質地衣服。還可以留一部分化纖衣服，等斷電后利用余熱再熨燙。

　　買家電選多少功率好?

　　選購家電時認準節(jié)能認證標志。買空調時不可盲目追求高功率，而應按房間面積大小做選擇。而買冰箱時應按家里人口多少和生活習慣來選擇，沒必要一味追求大容量。

　　你會“一水多用”嗎?

　　用淘米水洗菜，洗完菜的淘米水還可用于澆花;手洗衣服時，最后一次洗滌水完全可再用來拖地板、洗拖把，或沖廁所。

　　為什么要選擇節(jié)水型馬桶?

　　選購節(jié)水型馬桶已成為一種風尚。這種馬桶的按鍵一般有兩個，可選擇沖水量。也可在水箱內放裝滿水的可樂瓶，可減少沖水量。

　　水龍頭也可以成為節(jié)水工具?

　　水龍頭也可以成為節(jié)水工具。選擇節(jié)水龍頭的關鍵在于看開關的速度，靈敏的控制開關可縮短水流時間，節(jié)省水流量。

　　空調調在多少度最節(jié)電?

　　合理控制空調溫度可以有效節(jié)電。夏季可設定在26—28℃，冬季則是16—18℃為宜。

　　安裝雨蓬會增加電耗?

　　許多人非常“心疼”空調室外機被風吹雨淋，特別為它們安裝了雨蓬。其實完全不必擔心，室外機已有防水功能，安裝雨蓬反而會影響空調散熱，增加電耗。

　　一些簡單易行的改變，就可以減少能源的消耗。例如，離家較近的上班族可以騎自行車上下班而不是開車;短途旅行選擇火車而不搭乘飛機;在不需要繼續(xù)充電時，隨手從插座上拔掉充電器;如果一個小時之內不使用電腦，順手關上主機和顯示器;每天洗澡時用淋浴代替盆浴，每人全年可以減少約0.1噸二氧化碳的排放…… 還可以根據(jù)不同的環(huán)境、地點，進行適當?shù)恼{整。

　　一、居家

　　1.照明用電

　　注意隨手關燈。使用高效節(jié)能燈泡。美國的能源部門估計，單單使用高效節(jié)能燈泡代替?zhèn)鹘y(tǒng)電燈泡，就能避免四億噸二氧化碳被釋放。

　　節(jié)能燈最好不要短時間內開關，有資料說節(jié)能燈其實在開關時是最耗電的。

　　白天可以干完的事不留著晚上做，洗衣服、寫作業(yè)在天黑之前做完。早睡早起有利于身體健康，又環(huán)保節(jié)能。

　　2.低碳烹調法

　　盡量節(jié)約廚房里的能源。食用油在加熱時產生致癌物，并造成油煙污染居室環(huán)境。減少煎炒烹炸的菜肴，多煮食蔬菜。不要把飯鍋和水壺裝得太滿，否則煮沸后溢出湯水，既浪費能源，又容易撲滅灶火，引發(fā)燃氣泄漏。調整火苗的燃燒范圍，使其不超過鍋底外緣，取得最佳加熱效果。如果鍋小火大的話，火苗燒在鍋底四周只會白白消耗燃氣。

　　自家煮飯炒菜，量足夠吃就好，不多炒。路上看到被人丟棄的食物，可以撿起來喂野狗、野貓和小鳥等小動物。變質的飯菜可以埋在地里做肥料。

　　3.節(jié)水妙招

　　淘米水是很好的去污劑，可以留下來洗碗或者澆花。

　　沾了油的鍋和盤子要先用用過的餐巾紙擦干凈，洗起來既節(jié)水省時，又可少用洗滌劑，減少水污染。

　　沖洗衣服時，可以加入少量肥皂粉，因為洗衣粉遇到肥皂會減少很多泡沫，既省水又節(jié)約清洗的時間。

　　洗臉、洗手用小臉盆接住水，然后倒進大桶收集起來。

　　洗手、洗澡、洗衣、洗菜的水和較干凈的洗碗水，都可以收集起來洗抹布、擦地板、沖馬桶。

　　刷牙時用多少水就盛多少水。

　　4.愛惜衣物之道

　　穿衣以大方、簡潔、莊重為美，加少量的時尚即可。相比那些時尚的服飾，傳統(tǒng)衣著的保鮮度和耐用性更好。

　　外出時穿的正式服裝和家居服分開，回家就換上寬松舒適的家居服，可以延長正裝的壽命。

　　吃飯、走路時注意照管衣服，避免濺上油污和泥漬。

　　做飯、干活時穿上圍裙或勞動服，保護衣服不被損污。

　　洗頭、洗臉時，用毛巾遮護衣領，卷起袖子，避免衣服被水打濕。

　　脫下來的衣服要折疊好，放在衣柜里或者掛進衣櫥，不要在外面亂堆亂放，以免落上塵埃雜穢。

　　晚上休息時換上睡衣，既整潔又不損壞衣服。

　　臟衣服洗干凈以后，如果有破綻的地方，可以用顏色相近的布塊補綴，不要怕丟面子。服裝莊重整潔，舉止禮貌得體，才真正有威儀、有面子。

　　5.家用電器的節(jié)能使用

　　購買洗衣機、電視機或其他電器時，選擇可靠的低耗節(jié)能產品。

　　電視、電腦不用時及時切斷電源，既節(jié)約用電又防止插座短路引發(fā)火災的隱患。不用時關掉飲水機的'電源。保持冰箱處于無霜狀態(tài)。

　　6.循環(huán)再利用

　　靠循環(huán)再利用的方法來減少材料循環(huán)使用，可以減少生產新原料的數(shù)量，從而降低二氧化碳排放量。例如，紙和卡紙板等有機材料的循環(huán)再利用，可以避免從垃圾填埋地釋放出來的沼氣(一種能引起溫室效應的氣體，大部分是甲烷)。據(jù)統(tǒng)計，回收一噸廢紙能生產800千克的再生紙，可以少砍17棵大樹，節(jié)約一半以上的造紙原料，減少水污染。因此，節(jié)約用紙就是保護森林、保護環(huán)境。

　　回收塑料及金屬制品，一公斤鋁的重新利用可以避免十一公斤二氧化碳排放。

　　盡量少消耗鋁膜包裝的利樂磚包裝，以及其他一次性用品。

　　7.節(jié)能的健身方式

　　假如所住樓房的樓梯通風采光狀況良好，安全設施齊備，可以每天做「爬梯運動」，在節(jié)電的同時，健身、健心、健性情一次完成。

　　手洗輕便的衣服，也是一種很好的運動。以站樁的姿勢在洗衣池前站定，既鍛煉腳力，又可使經常處于緊張狀態(tài)的腰部和背部放松。雙手同時搓洗衣服，節(jié)水節(jié)電的同時鍛煉了手指靈活性和左右腦的協(xié)調能力。

　　8.節(jié)省取暖和制冷的能源

　　大部分家庭的能源都消耗在取暖和制冷上。只要有效地使用自然通風和避免房間過暖，就能簡單地減少10%的費用和二氧化碳排放量。

　　檢查閣樓和空心墻隔熱材料的質量。冬季檢查門和窗邊的縫隙是否密閉。

　　夏季天氣不算十分炎熱時，最好用扇子或電風扇代替空調。使用空調時，不要把溫度調得太低。

　　9.可再生能源

　　用各種可再生能源的技術，能大大地減少我們在使用能源的過程中產生的二氧化碳。太陽能可以加熱水和發(fā)電。在一些歐洲國家越來越多地采用生物質采暖系統(tǒng)，還有一些新式的小型風力渦輪發(fā)電機已經可以供家庭使用。

　　10.垃圾分類處理

　　垃圾分類可以回收寶貴的資源，同時減少填埋和焚燒垃圾所消耗的能源。例如，廢紙被直接送到造紙廠，用以生產再生紙;飲料瓶、罐子和塑料等也可以送到相關的工廠，成為再生資源;家用電器可以送到專門的廠家，進行分解回收。家里可以準備不同的垃圾袋，分別收集廢紙、塑料、包裝盒、廚余垃圾等。每天進行垃圾分類和回收，不僅是我們應盡的責任，也有利于培養(yǎng)孩子愛護環(huán)境的習慣和自覺性。

　　11.交流捐贈多余物品

　　將多余或不用的物品集中起來，通過交換和捐贈的辦法，達到重復利用的目的。

　　二、在路上

　　1.經濟型汽車

　　高能效汽車每公里產生更少二氧化碳。一般說來，汽車重量越大越耗油，產生的二氧化碳越多。與經濟型的小汽缸車相比，大型SUV汽車和豪華汽車排放至少兩倍以上的二氧化碳。越野型汽車安全系數(shù)高，但比較耗油。自動檔汽車的動力傳遞通過液壓完成，在工作中會造成動力損失，尤其是在低速行駛或堵車中走走停停時，油耗更大。

　　2.燃料

　　汽油和柴油：環(huán)保型的汽油和柴油能提高汽車的性能。它能清潔汽車的引擎，減少引擎的摩擦力，并使燃油能更充分燃燒，從而降低對空氣的污染。

　　生物液體燃料：生物液體燃料與傳統(tǒng)車用燃料相比，可以潛在地帶來二氧化碳減排。中國已經是世界燃料乙醇的第三大生產國和使用國。燃料乙醇在全國9個省的車用燃料市場得以推廣和使用。

　　3.明智的旅行

　　先計劃好最佳路線再出發(fā)。

　　仔細想想你旅行需求。盡量使用公共交通工具。

　　你有想過跟家人和朋友共乘一輛汽車嗎?你真的需要飛行嗎?可能一個電話會議更節(jié)省時間、金錢和降低二氧化碳排放量。

　　4.汽車保養(yǎng)

　　做好汽車的日常養(yǎng)護，確保它能在最佳狀態(tài)下行使。檢察輪胎氣壓和機油。不需要的時候，把車頂行李架和箱子拆下來，因為這些都會使車子的效率降低超過10%。

　　5.開車時

　　行駛時注意油離配合，保持在經濟時速。試驗顯示，油門踩到底比中速行駛費油2—3倍，所以在行駛中猛剎車、猛起步都是大忌，盡量做到平穩(wěn)起步。

　　在排隊、堵車或等人時，盡量避免發(fā)動機空轉。發(fā)動機空轉3分鐘的油耗可以讓汽車行駛1公里。因此，如果滯留時間超過1分鐘，就應該熄火。

　　6.提高出門辦事效率

　　除非必需，不單獨駕車出門。每次出門之前，把要辦的事列出來，爭取一口氣辦完。這樣可以減少塞車造成的能源浪費和環(huán)境污染。

　　日常生活如何節(jié)能環(huán)保

　　外出購物

　　自備購物袋或重復使用塑料袋購物

　　塑料的原料主要來自不可再生的煤、石油、天然氣等礦物能源

　　節(jié)約塑料袋就是節(jié)約地球能源。

　　我國每年塑料廢棄量超過一百萬噸，

　　「用了就扔」的塑料袋不僅造成了資源的巨大浪費，

　　而且使垃圾量劇增

　　少用一次性制品

　　商場里充斥著一次性用品：一次性餐具、一次性牙刷、一次性簽字筆……

　　一次性用品給人們帶來了短暫的便利

　　卻給生態(tài)環(huán)境帶來了災難

　　它們加快了地球資源的耗竭，所產生的大量垃圾造成環(huán)境污染

　　以一次性筷子為例

　　我國每年向日本和韓國出口約150萬立方米，需要損耗200萬平方米的森林資源

　　購買本地的產品

　　購買本地的產品能減少在產品運輸時產生的二氧化碳

　　購買季節(jié)性的產品

　　購買季節(jié)性的水果和蔬菜能減少溫室生長的農作物

　　很多溫室都消耗大量的能源來種植非季節(jié)性的產品

　　一方水土養(yǎng)一方人，本地的.食品最適合當?shù)厝耸秤?/p>

　　本地生產的其他商品，維修保養(yǎng)方便且成本低廉

　　季節(jié)性的食品是在最適宜該物種生長的自然生態(tài)下成熟的,最富營養(yǎng)

　　同時也少有各種催生的添加品

　　而反季節(jié)食品不僅價格貴而且營養(yǎng)較少,添加的農藥、化肥和催生劑也危害健康

　　不要過度包裝

　　注意購買包裝簡單的產品

　　這代表在包裝的生產過程中，消耗了較少的能量

　　減少了送往垃圾填埋地的垃圾，也減少消費者的經濟負擔

　　開車行駛時

　　注意油離配合，保持在經濟時速

　　有試驗顯示，油門踩到底比中速行駛費油2—3倍

　　所以在行駛中猛剎車、猛起步都是大忌，盡量做到平穩(wěn)起步

　　在排隊、堵車或等人時

　　盡量避免發(fā)動機空轉

　　發(fā)動機空轉3分鐘的油耗可以讓汽車行駛1公里

　　因此，如果滯留時間超過1分鐘，就應該熄火

　　在家時做飯時

　　廚房保持良好的通風環(huán)境

　　否則燃氣燃燒時沒有充足的氧氣，特別費氣

　　煮面或雞蛋時，水開一分鐘就關火，再加蓋燜4到5分鐘

　　不僅不會溢鍋，還能節(jié)約不少燃氣

　　調整火苗的燃燒范圍

　　使其不超過鍋底外緣，取得最佳加熱效果。

　　如果鍋小火大的話，火苗燒在鍋底四周只會白白消耗燃氣。

　　減少煎炒烹炸的菜肴，多煮食蔬菜。

　　自家煮飯炒菜，量足夠吃就好

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