經(jīng)典勵志文章-正能量的文章
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經(jīng)典勵志文章篇一：如何消除自卑，獲得自信
我曾經(jīng)教過一個學生，他非常自卑，在課堂上不愿意說話，由于是口語課，學生必須都要開口，尤其是練習的環(huán)節(jié)。我發(fā)現(xiàn)這個學生在練習的時候不愿意張口，就主動過去幫他。我先是問他為什么不張口練習，他說：“我的口語太差了。”我說：“太差了就更應該多練習。”他說：“我怕說出來別人笑話。”我最終明白他的問題在哪了。他就是被“我怕說出來別人笑話”這句話給害了。 心理學有個概念叫焦點效應，就是人們總是認為自己是一切的中心，是所有情境的焦點。這其實是一種不可靠的錯覺，根植于本性之中，所釀成的誤判常常會讓人付出難以承受的代價。 心理學家吉洛維奇曾經(jīng)做過一個有趣的實驗，他讓某大學的學生穿一件新買的名牌T桖進入教室。穿T桖的學生事先估計班級的大部分同學都應該會注意到他的T桖，但結果卻出乎意料——只有23%的人注意到。這個實驗也再次驗證了焦點效應。 自卑很多時候就是來源于我們不知道焦點效應。我們錯誤地以為別人很在意我們，總是感覺我們的一言一行、一舉一動都會被別人觀察到，這種錯覺導致我們的行為受到了限制。其實，這都是我們自己制造的一種幻覺而已。所以，我們必須打破這種幻覺，讓自己回到現(xiàn)實中，該行動的時候就要行動。 后來我就鼓勵這個學生開口，他也慢慢能說出來了。課堂上為了讓他能找到更多的自信，練習之后的展示環(huán)節(jié)，我就讓他到前面來展示。沒想到一上臺，他的表現(xiàn)非常糟糕，甚至連一句話都說不出來。以前我也見過自卑的學生，但沒有見過如此自卑的學生。由于根本無法展示，我就讓他用英文簡單做一個自我介紹，但他還是說不出來。后來我就讓他說中文，他很勉強地說出了自己的名字。我頓時松了一口氣，終于開口了。 我就問他為什么說話這么困難，他說他非常自卑，尤其在眾人面前講話就更自卑。我說：“你對什么會有自信。”他說;“我對什么都不自信，從小成績不好，父母和周圍的`人都瞧不起我，一直生活在自卑的世界里。” 我就問他為什么說話這么困難，他說他非常自卑，尤其在眾人面前講話就更自卑。我說：“你對什么會有自信。”他說;“我對什么都不自信，從小成績不好，父母和周圍的人都瞧不起我，一直生活在自卑的世界里。”我說：“你真的很自卑嗎?”他說：“是。”我說：“你確信自己很自卑嗎?”他說：“是。”，我又問：“你真的確信對什么都不自信嗎?”他還是很自信地說：“是。”我說：“你錯了，你被自己徹底欺騙了這么多年。”當時，這個學生有點兒懵。
我告訴他：第一，你對你的自卑是如此的自信，說明你還是對有些東西是自信的，你身上有自信的細胞;第二，你之所以在眾人面前沒有自信是因為你害怕，你想過你害怕什么嗎?你害怕的不是自己的表現(xiàn)，你害怕的是自己表現(xiàn)不好別人對自己的評價。他說：“是的，我就是害怕別人對自己有過多負面的評價。”我說：“其實，你就是被焦點效應害了。”
接下來，我就開始鼓勵這個學生，要想找到自信必須要做兩件事情：第一，要知道自己為什么自卑，當弄清楚了為什么自卑也許就可以自信起來了。在二元世界里，當一個人能夠自卑，他就可以自信，如果弄清楚了自卑的原因，就可以找到自信。就像這個學生的自卑是因為害怕自己表現(xiàn)不好別人對自己的評價，按照焦點效應，其實別人的評價都是自己虛幻出來的，別人根本就不會對自己有過多評價。所以，我們只需要去表現(xiàn)，而不要太在意別人;第二，要想自信就必須不斷地挑戰(zhàn)自己。我給這個學生分享了我自己的例子。我之前也是一個非常自卑的人，不敢在眾人面前講話，后來我的自信是因為兩次挑戰(zhàn)讓我的人生發(fā)生了很大的改變。第一次挑戰(zhàn)是在高三的時候，當時元旦晚會，我花了一個多月的時間準備了一首歌，在晚會上一首歌震驚了全班學生和當時的班主任。因為我在高中的時候很少說話，就更不用說唱歌了，上課老師讓我讀課文，由于緊張我經(jīng)常讀不完。通過這首歌，老師和學生對我都刮目相看了，同時也讓我找到了一點兒自信;第二次挑戰(zhàn)是我在沒有任何講課經(jīng)驗的情況下，在北京航空航天大學舉辦了一場英語學習講座。這次挑戰(zhàn)對我人生的影響就更大了，后來我的人生軌跡也因為這次挑戰(zhàn)發(fā)生了改變。
故事或者笑話，可以面對陌生人微笑等。只要慢慢地挑戰(zhàn)自己，自信就會慢慢地樹立起來。 后來，這個學生在我的鼓勵下，表現(xiàn)越來越好，在眾人面前也能大段說英語了，見人也有笑容了。 平時我們真的要小心自己的嘴巴，一句話可以徹底改變一個人的命運。這個學生一直告訴自己是多么自卑，其實這句話在他身上已經(jīng)產(chǎn)生了很大的作用了，如果繼續(xù)下去他的人生不知道會是什么樣子。所以，我們不要對自己的自卑如此自信。 除了自己對自己輸入的語言，我們對別人說的每一句話也要注意。記得我上小學的時候，我們班級有個同學考試總是倒數(shù)，老師就經(jīng)常批評他，總是對他說三個字“你真笨”。后來這個學生就不怎么學習了，初中就開始鬼混，高中沒畢業(yè)就參加工作了。這些和當年老師說的“你真笨”三個字是有關系的。 我們每天不管是對自己還是對別人都會說很多話，是鼓勵還是打擊，是正面積極的信息還是負面消極的信息，是該說的還是不該說的，我們都要小心。小心自己的嘴巴，因為一不小心，就會影響到自己和別人的命運。
當然，挑戰(zhàn)可以先從小的事情開始。比如，可以上課主動發(fā)言，可以在宿舍給室友講故事或者笑話，可以面對陌生人微笑等。只要慢慢地挑戰(zhàn)自己，自信就會慢慢地樹立起來。
故事或者笑話，可以面對陌生人微笑等。只要慢慢地挑戰(zhàn)自己，自信就會慢慢地樹立起來。 后來，這個學生在我的鼓勵下，表現(xiàn)越來越好，在眾人面前也能大段說英語了，見人也有笑容了。 平時我們真的要小心自己的嘴巴，一句話可以徹底改變一個人的命運。這個學生一直告訴自己是多么自卑，其實這句話在他身上已經(jīng)產(chǎn)生了很大的作用了，如果繼續(xù)下去他的人生不知道會是什么樣子。所以，我們不要對自己的自卑如此自信。 除了自己對自己輸入的語言，我們對別人說的每一句話也要注意。記得我上小學的時候，我們班級有個同學考試總是倒數(shù)，老師就經(jīng)常批評他，總是對他說三個字“你真笨”。后來這個學生就不怎么學習了，初中就開始鬼混，高中沒畢業(yè)就參加工作了。這些和當年老師說的“你真笨”三個字是有關系的。 我們每天不管是對自己還是對別人都會說很多話，是鼓勵還是打擊，是正面積極的信息還是負面消極的信息，是該說的還是不該說的，我們都要小心。小心自己的嘴巴，因為一不小心，就會影響到自己和別人的命運。
后來，這個學生在我的鼓勵下，表現(xiàn)越來越好，在眾人面前也能大段說英語了，見人也有笑容了。
經(jīng)典勵志文章篇二：飛揚的青春
青春時代的道路都是由心來描繪的，無論青春處于多么嚴酷的境遇之中，心頭都不應為悲觀的思想所縈繞。此時，就當滿懷信心，飛揚青春。
在青春的世界里，沙粒要變成珍珠;石頭要化成黃金;沙漠要繁衍成森林。青春時代的我們，不在于占有什么，而在于追求什么。
青春時代的時代，我們富有著激情與活力，正如一群群不怕苦的雄鷹，翱翔在蔚藍的天空下。我們有著夢想，有著追求。我們把滾燙的誓言當作獵獵的風帆，搏擊風浪飛揚在宏闊的藍天下。在這個知識的海洋中，我們遇到過多少的風浪與暴雨，多少次的得意與失意都不曾誤導我們的方向。我們羨慕青春的飛鳥，幻想翅膀，充滿激情，在夢想的國度自由翱翔;我們幻想藍天白云下的大草原，就是我們的歸所，渴望抱著一把木吉他，和羊群一起奔跑在遼闊的大綠毯上。
青春時代的時代，我們從不輕言放棄，不因幸運而固步自封，不因厄運而一蹶不振。我們明白在陰影的前方，一定會有一輪照著青春的旭日。我們是一群碟經(jīng)過蛹的拼命掙扎，羽化成蝶，凌空飛舞。我們眼中沒有失敗，我們堅信只要努力付出，不管結果如何，都會無怨無悔。我們用最浪漫的詩篇，表達我們最熱情的理想，讓那有韻有味的節(jié)奏在我們一張一合的唇齒間流淌。我們用最響亮的歌聲，唱出我們最堅決的承諾，讓那優(yōu)美動聽的旋律在我們一高一低的應和中留味。我們讓手中的畫筆能舞出青春的旋律，用五彩繽紛的畫布裝飾自己飛揚的夢想。
青春時代的時代，我們有著朝氣與活力。無論何時何地，總能看到我們矯健的身影。讀書館，總能浮現(xiàn)著我們如饑似渴的眼神;體育場，總會飄蕩我們不甘落后的身影。我們的一切都與周圍密不可分，我們的夢想是那燃燒的火把，我們的`憧憬是那遍遷的彩蝶，我們的執(zhí)著是那常青的松柏，我們的生命是那噴薄的朝陽，我們的浪漫是那融融的秋月。我們是祖國未來的希望，少年富則國富，少年強則國強。我們不畏考驗，我們會讓生命在挫折和磨難中蔓延，我們會讓思想在徘徊和失意中成熟，我們會讓意志在殘酷和無情中堅強。
不要讓青春匆匆走過，青春不是一場速度競賽，它需要用心一步一個腳印走過去。人生如水，一生都在跌宕起伏中上演。而青春的時代，就正如那洶涌的波濤，被風雨碰撞著，在海洋中此起彼落。在奮斗的過程中，青春也往往賦予我們拼搏的力量，以孜孜的心態(tài)去迎接挑戰(zhàn)。它也往往鞭策我們盡力揮灑青春的淚與汗，以特有的力量去托起希望的明天!
經(jīng)典勵志文章篇三：青春在路上
青春如同一光陰，給每個人都賜予了相同的契機，而光陰的故事，在每個人的生命里又演繹著不同的精彩。---題記
光陰似箭，時光荏苒!青春一去不復返，當青春悄然流逝的時候，我們除了在記憶深處找尋那一點的純真外，我們別無選擇。海水靠著飛翔的海鷗才有了胸懷，藍天因為有了群鳥的展翅才有了自由，而心因為有了夢想才有了心跳。一直以來，我向往風聲蕭瑟的白樺林，年輕的我們應當充滿了朝氣與活力，我們每個人，活在這個世界上，總想自己能夠獲得他人的認可。我們有激情，有夢想，有抱負，在風聲漸起的時候，希望夢想的火花照亮前行的路。我們的青春，在花枝招展的世界里慢慢凋零，枯萎，頹廢，正一步一步侵蝕著那顆心�，F(xiàn)如今，只有通過自己的努力，讓生命之花在嘈雜的世界里，在雜草叢生的花園里慢慢盛開。青春，花一樣的年紀，水一樣的純潔，山一樣的偉岸，樹一樣的茂密。
雖然你正慢慢地流逝，但我們會將這份美好的記憶鐫刻在腦海里。時光荏苒，青春就像一塊易碎的玻璃，一旦破碎，便無法拾起。青春就像是一首悠揚的曲子，一旦聽起，便無法忘記。走在青春的這條路上，我的內心是如此的激動，在這個風華正茂的年代，我們是自由的，瀟灑的，我們生長在同一片藍天下，觀看著同一個太陽，擁有著同樣的夢想。沒有人能阻擋我們對自由的向往，我們將會點燃內心的那份激情。走在青春的路上，我常會細細觀察周邊的人和事，然后把這種看似很平常的事跡寫下來，或許這是一種永遠不會忘記的記憶吧。很多時候，我們都渴望自己能夠在青春的年代，做自己喜歡干的事情，能夠擁有屬于自己的一片小天地。
春天的花開秋天的風以及冬天的落陽，憂郁的青春年少的我，曾經(jīng)無知的這么想……羅大佑的這首《光陰的故事》在緩緩流淌，一扇窗，屋內與屋外仿佛是兩個世界，下午的`陽光照射進來，竟然還有幾分溫暖。而心被“流水它帶走光陰的故事改變了人……流水它帶走光陰的故事改變了兩個人……流水它帶走光陰的故事改變了我們……”熏染后，分外寧靜。
光陰沒有停歇，故事永不結束。
昨天的緣起是今天的故事，今天的故事是明天的緣起，人生苦短，浮世繁華，能夠努力著，追逐著，快樂著連在一起，是因為那一點點人與人之間的驚喜，而創(chuàng)造驚喜的永遠是自己。
羅大佑老了，《光陰的故事》也老了，而只要靜聽時的心情不老，音樂便會一點一點觸動柔軟的心弦。浮華里遠去的事舊事，塵埃里留下的是深沉。
在逝去的歲月里，無論在工作中，還是在生活中，我都覺得自己還算比較幸運，受到許多好心人的照顧，是那些可愛的人們讓我學會了堅強，感受到了快樂。這輩子，我做不了女強人，也算不上什么職業(yè)女性，更不敢妄稱文人，但我喜歡平平淡淡的日子，因為我覺得平凡亦可踏實生活。
歲月無情，生活美好。而我，永遠是那個淡然的人，在光陰的故事里滿是笑意。我要在青春的路上放飛我的夢想，任它自由的翱翔吧!
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