精選實踐周自我總結范文

　　篇一：實踐周個人總結

　　實踐活動是課堂教學的補充，是學生綜合素質形成和提高的教育方式和環(huán)節(jié)，開展豐富多彩的實踐活動，讓學生在活動的愉快感受中健康成長，在交往的良好體驗中塑造自己，使之形成完整的科學的人生觀，世界觀，價值觀。

　　學校在第十一周安排我們進行了實踐活動。全班分為八個小組，七人一組，我是第七組。一周我們共進行了以下四項活動：

　　一、模擬公務員面試

　　我們首先進行的是公務員面試活動，分為兩場，

　　1、我們小組擔任面試官：

　　我的角色：主考官。負責組織整個面試，控制整個面試進程，讀考題，打分，最后宣布錄取者，對每個面試者進行一一評價并做總體評價。

　　優(yōu)點：可以很好的組織整個面試，能清楚準確的讀考題，合理打分并能對每個面試者及整體進行合理恰當的評價。

　　缺點：沒有特別好的控制整個面試進程，面試進程有點快時沒有及時進行調整，使面試進程有點快。

　　2、我們小組擔任面試者：

　　我的角色：面試者

　　優(yōu)點：具有合適的禮儀和著裝，可以條理清晰的回答問題，臨場表現從容自信。

　　缺點：知識缺乏，有的問題回答的不夠好。

　　二、模擬勞動仲裁

　　我們組和第五組結合組織這項活動，我們組是申訴方。

　　我的角色：證人。負責搜集整理案例的證據材料，寫勞動仲裁案件證據目錄及證人證詞，并適時出庭證明。

　　優(yōu)點：能夠迅速并準確的搜集證據材料，能正確的填寫證據目錄，清楚簡潔的寫證人證詞。

　　缺點：出庭證明時，有點緊張，致使開始時的證詞有點語無倫次。

　　三、戶外素質拓展

　　除了室內模擬，我們還進行了穿越電網、解手鏈、背坐起身、七人八足這四項戶外活動。這幾項活動是小組成員團結協力，共同完成的。

　　四、參觀知名企業(yè)

　　學校聯系并組織了我們一起去參觀新飛電器冰箱制造廠。

　　總結：在這一周的實踐中，我分別擔任了主考官，面試者，證人，并搜集整理了相關資料，最后又在組員的協助下寫了小組總結。通過實踐，讓我知道了自己的一些優(yōu)點，我會一直保持；還讓我看到了我的一些缺點，使我受益匪淺。我從中學到：在組織某些活動時，要根據實際情況及時調整策略，使活動更好進行；要充實自己；要多鍛煉自己，調整心態(tài)，使自己登臺不緊張，從容自信；要多參加戶外活動，提高自己的身體素質；要多了解知名企業(yè)，為找工作做準備。

　　篇二：實踐周總結

　　為了讓我們人力專業(yè)的學生能夠把所學的理論知識，更好的與實踐結合起來，學以致用，在老師的指導的下，我們進行了為期一周的實踐活動。

　　這個實踐周豐富多彩，我們進行了公務員模擬面試、勞動仲裁模擬、素質拓展（穿越電網、坐地起身、綁腿跑）和企業(yè)參觀。在這一周的實踐中，我有很多的感受和收獲，不但強化了一些專業(yè)知識學到更多東西，而且對我所學專業(yè)和以后工作有了更深感悟。

　　我們小組根據組員的不同能力特點，把任務進行了最優(yōu)分配，每個項目有個主要負責人。在公務員面試活動中，準備階段我主要負責查找資料，協助隊員寫活動策劃書；在面試活動中，即是一名考官，也是面試人員。以前沒怎么寫過策劃，但是覺得策劃不難，這次協助寫策劃書發(fā)現原來寫一份好的策劃書并沒那么容易，要全面考慮，全局把握。在模擬面試中，雖然面試分數是最高的，但對自己表現還是不太滿意，真正面試要比我們模擬的更嚴格，或者面試官的問題更難回答，那個時候我還能是分數最高的嗎，我清楚我還需要不斷學習提高。

　　勞動仲裁模擬活動，我是主要的代理人，負責寫代理詞及為申訴人辯護。從對這個活動、角色扮演的一頭霧水，到清楚勞動仲裁，代理人和辯護，再到了解掌握相關法律，寫出代理詞、辯護詞和最后激情的辯護。我覺得不止學習了，也成長了，這也是我比較喜歡的實踐活動之一。以前對勞動仲裁了解太少，所以收獲也相對要多。

　　素質拓展活動讓我們真正認識到團隊的重要性，隊員的合作，隊員的齊心協力，是我們戰(zhàn)勝一切困難的力量，“隊員一心，其利斷金”。并且素質拓展讓大家加強了彼此的交流與溝通，同學之間，隊員之間的更加親近，感情更加濃厚�；睒淞掷锏臍g聲笑語將是我們美好的記憶。

　　在實踐活動中，我充分認識到要組織一項活動或者開展一項工作，不止要重視活動、工作過程，前期的準備工作很重要。一個團隊任務分配，團隊協作的成功與否直接影響著最終的成敗。

　　這個實踐周很有意義，學習了、提高了更認識到了自己的不足，為以后學習工作積累了很好經驗。

　　篇三：實踐周報告總結

　　經過了一個學期的緊張而忙碌的學習生活，我們商品學又開始了我們豐富而有意義的實踐周。每個學期對實踐周的到來都是很期待，感覺從中能學到很多關于有關專業(yè)的好多專業(yè)性的東西，讓我們對該專業(yè)也更加了解，從而使我們以后的學習也更有目的性，不再像剛步入大學校門是那么盲目。

　　初入大學對于商品學這個專業(yè)根本完全都不懂，甚至對于“商品”這個名詞也只是膚淺的認識，后來經過上次的實踐周的學習，在萬融 教授的報告會上才真正對這個專業(yè)更加了解，對我們以后的工作也更加了解了，也開始喜歡上這個專業(yè)，現在當家人親戚問我是學什么的，我可以很自豪的說出“商品學”，然后細心地講解我們這個專業(yè)。本次實踐周是在1月4號上午請中檢集團的劉陽經理進行專題講座。 在報告會上，劉陽經理從業(yè)務介紹，公司的發(fā)展過程，工作原則三個方面給我們進行了細致的講解。

　　劉陽經理以生動活潑的講解方式給我們講述了他的工作經歷，從一開始找了一份不喜歡的工作到后來的成功，其實這也說明了工作還是主要靠自己的興趣，只有興趣才能驅使我們全力以赴的去工作，工作起來才能有動力，另一方面，從劉陽經理的工作經歷我們也看出現代畢業(yè)大學生找工作的盲目性，自己都不知道自己想找什么樣的工作，只是為了工作而工作。確實，這個社會給我們畢業(yè)生的壓力太大了，尤其男生，想找到一份工作穩(wěn)定，工資基本滿意，自己有感興趣的工作簡直比登天還能，對此劉陽經理還特別強調說現在企業(yè)對人才的要

　　求也越來越大，原因就是外部環(huán)境的變化影響公司的變化，對人才的專業(yè)能力要求也越來越高。他建議我們盡量繼續(xù)深造，增加自己的專業(yè)知識，增加我們的競爭力。

　　在原則方面，劉陽經理給我們指出了三點：

　�。ㄒ唬� 不關注結果：

　　1、自身的問題

　　2、工作的組織問題

　　3、能力不足

　�。ǘ�）不知道關鍵：1、什么都想做得好

　　2、經驗不足抓不住關鍵

　　3、上級瞎指揮

　　（三）不清楚自己的優(yōu)勢和方向

　　最后劉陽教授還給我們推薦了幾本書，如《使命 責任 實務》這本書圍繞經營績效、服務機構的績效、卓有成效的工作和有所成就的員工、社會影響和社會責任、管理者的工作、管理技能與組織管理、高層管理者的任務與組織、戰(zhàn)略與結構等，系統探討和揭示了企業(yè)使命、企業(yè)責任、員工責任、員工資產、知識工作者、目標管理、管理分權、組織設計、規(guī)模、多國公司、成長和創(chuàng)新型組織等方面的問題。 對高層管理者的使命和任務做了宏觀的思考和由外而內的洞察，并進行了系統歸納整理。探討高層管理的功能、結構與任務，以及高層管理真正應該做的工作。組織規(guī)模的大小無所謂對錯，只要規(guī)模適當。 多角化經營的四種工具和五項原則。以及《成果管理》、《目標》等書。 這次報告讓我對以后找工作有了個大概的了解，對管理方面也有了一個真實的認識，并知道了自己該向什么哪去努力，不管是從事什么工作，興趣第一，其次要有方向，不能盲目，當然做任何事情態(tài)度不能忽略。作為一名大二的學生我們也該有一個長遠的目標了，不能再隨波逐流了，知道自己想要得到什么，就去努力，不斷增加自己的專業(yè)知識，這才是最重要的。

　　接下來的兩天半，我們進行了內審員的培訓。通過兩天的培訓我理解了管理體系標準使用的部分術語和定義；理解ISO9001:2008標準的要求；了解審核的概念、原則和程序；初步掌握了發(fā)現不合格項的方法；初步掌握不合格項報告的編寫；初步掌握審核的基本技能和技巧。

　　通過培訓我掌握了顧客滿意、有效性、不合格、糾正、糾正措施、預防措施、文件、記錄、程序等專業(yè)術語。其次，作為一名管理者，要以顧客為關注焦點，然后對管理承諾，質量方針，職責、權限和溝通，管理評審，人力資源，產品實現的策劃，與顧客有關的過程，設計和開發(fā)，生產和服務提供，監(jiān)視和測量以及作為一名內審員需具備的素質和知識都有了深入淺出的認識。

　　通過培訓我覺得作為一名內審員除了要有一些專業(yè)的知識以外還要有責任心，我個人覺得這是最重要的，其次要開明善于與人交流，要明斷。不管作為公司的那部分成員都要以公司的形象為主，內審員也一樣，時刻保持自己的形象保持公司的形象這也是非常必要的。 隨后的兩天里我們針對大學生科學研究與創(chuàng)業(yè)計劃項目做了調研。我們研究的課題是蜂蜜中非法藥物的濫用鑒別技術的建立。由于我們還沒有正式的投入到實驗當中，但是我們充分利用了這兩天的時間，加上之前對這個課題的研究，我們通過上了解了一些有關課題的一些知識。像蜂蜜的一些優(yōu)點是顯而易見的，比如解酒、清肺、消食、通便等等，正是由于蜂蜜的這么多好處我們才要重視起蜂蜜的在非法藥物上的濫用，通過網上查詢我們知道：

　　1、 蜂蜜多種多樣，蜜源種類也數不盛數，這樣在種植花的過程中所使用的農藥種類、用量及養(yǎng)蜂過程中所使用的藥物都有要求，在國家標準中也有相應的合法殘留量，我們主要是尋求非法藥物及殘留，并用合法農藥來代替。

　　2、 在養(yǎng)蜂過程中死蜂、幼蟲的數量及除蟲劑的食用也會影響到蜂蜜的質量。

　　3、 在蜂蜜的生產加工過程中，如何把握農藥的正確使用、平衡其

　　控藥期，以及蜂蜜在供應鏈各個環(huán)節(jié)的質量監(jiān)控及檢測環(huán)節(jié)也勢在必行，我們要從源頭抓起，對多種大中小型蜂蜜生產企業(yè)所生產的蜂蜜和進口蜂蜜進行檢驗。

　　我們的項目試圖研究出一種更加快捷有效的鑒別蜂蜜中農藥含量的檢測方法，提高檢測效率，并且讓檢驗結果直觀化，更簡單易行。 通過我們小組成員的探討，我們目前想到的研究方式為首先運用危害分析和關鍵控制點方法對蜂蜜中可能出現的問題進行分析，確定我們的研究重點在原料驗收和最終過程檢驗兩個關卡。然后運用氣相色譜加質譜或串聯質譜的方法檢測其中的藥物殘留。通過后期的實驗，分析結果并撰寫報告。

　　我們項目的創(chuàng)新點在于尋求一種簡便、快速且利于推廣的檢測蜂蜜中非法藥物的方法；關注蜂蜜的源頭，即花卉的養(yǎng)殖環(huán)節(jié)中農藥的使用問題，檢驗出經常出現的非法藥物，并提倡用效果相當且健康合法的農藥代替。這是我們從一開始研究項目以及經過兩天的調研總結出來的東西，相信在以后的試驗中我們會發(fā)現更多的東西突破常規(guī)的檢驗蜂蜜的方法。

　　1月9日下午我們一起去打掃實驗室，我想老師是想讓我們通過打掃實驗室更加懂得實驗的注意問題以及物品的擺放吧。

　　9日晚上我們進行了調研的總結，大家調研的內容豐富多彩，充分體現了大學生的想象力和創(chuàng)新能力，在聽其他組報告的過程中增加了好多課外的知識，比如有關隱形眼鏡的知識，有關酒的分類，有關雕刻等等。

　　實踐周很快就結束了，雖然時間不長，但是每次都印象深刻，收獲頗多，能從中學到好多課本以外的知識，更能多了解一些有關所學專業(yè)的好多知識，以及一些工作方面的經驗等等，這些都是在上課期間學不到的，展開這樣的實踐活動對于我們來說我覺得相當有意義。

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