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羽毛球工作總結(jié)
總結(jié)就是把一個(gè)時(shí)間段取得的成績(jī)、存在的問(wèn)題及得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總結(jié)的書(shū)面材料，它能幫我們理順知識(shí)結(jié)構(gòu)，突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，讓我們好好寫(xiě)一份總結(jié)吧。那么總結(jié)應(yīng)該包括什么內(nèi)容呢？下面是小編為大家整理的羽毛球工作總結(jié)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
羽毛球工作總結(jié)1
時(shí)光飛逝，這學(xué)期的工作即將結(jié)束�；厥妆緦W(xué)期工作，我在日常工作中，許多同仁一直以來(lái)都給我熱切關(guān)心和全力支持。在即將過(guò)去的這學(xué)期里，我學(xué)到了不少新知識(shí)，現(xiàn)就本學(xué)期羽毛球（排球）興趣小組工作總結(jié)如下：
一、端正思想努力工作
本人在工作過(guò)程中明確本職工作，樹(shù)立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地工作。羽毛球訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng)，又是體力勞動(dòng)，工作時(shí)間長(zhǎng)，體能消耗大，工作辛苦，沒(méi)有頑強(qiáng)的吃苦精神和無(wú)私奉獻(xiàn)精神是不行的。無(wú)論是陰天下雨都堅(jiān)持搞好活動(dòng)。
二、嚴(yán)格訓(xùn)練嚴(yán)格要求
嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運(yùn)動(dòng)員技能的最好方法。我認(rèn)為首先是讓隊(duì)員明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的.，更要使學(xué)生知道堅(jiān)持練習(xí)的重要性和必要性。訓(xùn)練后多與學(xué)生溝通，聽(tīng)取反饋意見(jiàn)。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí)，總是要注意教師的，因此我的每個(gè)動(dòng)作，都要做到規(guī)范，做一個(gè)好榜樣。嚴(yán)格地說(shuō)要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的，教師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。切實(shí)保證每周星期二，五下午的訓(xùn)練活動(dòng)時(shí)間。
三、狠抓體能和技戰(zhàn)術(shù)
羽毛球是一項(xiàng)集體力、爆發(fā)力、速度、靈敏性、協(xié)調(diào)性于一身的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。對(duì)運(yùn)動(dòng)員素質(zhì)要求相當(dāng)高，所以在訓(xùn)練過(guò)程中要嚴(yán)格要求運(yùn)動(dòng)員做好每一項(xiàng)動(dòng)作，多做一些手臂和手腕靈活性和力量練習(xí)。對(duì)每一個(gè)技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的練習(xí)都要嚴(yán)格要求練習(xí)次數(shù)和質(zhì)量。帶運(yùn)動(dòng)員多出去打一些比賽，和不同的對(duì)手多多交流，多吸取經(jīng)驗(yàn)。
四、存在的問(wèn)題
雖然我在努力完善自己的興趣小組工作，但目前自身還是存在問(wèn)題的，歸納有幾點(diǎn)。存在不足與今后打算：
1、自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)還需要進(jìn)一步提高，不斷更新，以適應(yīng)新的教學(xué)工作的需要。
2、教學(xué)方法也需要不斷更新，抽出更多的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)提升自己。不管怎樣，我都會(huì)做好下個(gè)階段工作的準(zhǔn)備工作，同時(shí)把我們自身建設(shè)成為一個(gè)最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。同時(shí)我也會(huì)努力堅(jiān)持下去，不斷學(xué)習(xí)，改掉自己工作中的不足，取得更大的進(jìn)步。
羽毛球工作總結(jié)2
我自認(rèn)為還是個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人，又比較喜歡羽毛球，平常在家的時(shí)候就總是喜歡找人來(lái)比試一下，這學(xué)期選了羽毛球以后才知道自己的動(dòng)作居然那么不正確，通過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)自己改掉了不少錯(cuò)誤的動(dòng)作，也鍛煉了身體，豐富了課余生活，感覺(jué)選擇羽毛球是個(gè)正確的選擇。我想下學(xué)期的課可能更富有挑戰(zhàn)性，我會(huì)積極鍛煉積極動(dòng)腦努力提高自己的技巧，但我也知道習(xí)慣性錯(cuò)誤動(dòng)作很難改掉，但我會(huì)努力的，爭(zhēng)取一年的羽毛球?qū)W習(xí)讓我可以到競(jìng)賽場(chǎng)上拼搏一下。
摯愛(ài)羽毛球當(dāng)我還是瘦小的時(shí)常生病的小女孩的時(shí)候，媽媽每每有空就要拽我到樓下打球鍛煉一下。那時(shí)候我家的對(duì)面是一個(gè)小街心花園，其中的一片空地就是這棟樓人的球場(chǎng)。木質(zhì)的球拍，塑料的球和完全自由的場(chǎng)地，當(dāng)時(shí)在我看來(lái)，羽毛球是如此簡(jiǎn)單。那時(shí)每個(gè)人總是拼命往上面打，誰(shuí)打的越高越遠(yuǎn)，以致對(duì)手接不到球了，就說(shuō)明誰(shuí)厲害。呵呵現(xiàn)在想起來(lái)還有幾分孩子氣的可笑。人至大二，選擇羽毛球課，其實(shí)這才是我第一次正式的接觸到羽毛球。一項(xiàng)簡(jiǎn)單的娛樂(lè)活動(dòng)這下子倏的.多了些許嚴(yán)肅。
拿著漂亮輕薄的金屬球拍，整桶的羽毛球走向體育館的樣子還真有點(diǎn)像那么回事。然而羽毛球畢竟是羽毛球，作為一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)羽毛球訓(xùn)練有他艱苦的一面。大運(yùn)動(dòng)量和高技巧性的確對(duì)我這樣一個(gè)體質(zhì)本身不大好的女孩來(lái)說(shuō)是很難很難的。但是羽毛球同樣是充滿(mǎn)了他本身與生俱來(lái)的吸引力。
揮拍之間的莫測(cè)變化和收放之時(shí)的萬(wàn)千玄機(jī)令一個(gè)深入其中的人難以不被他吸引。應(yīng)該說(shuō)這絕對(duì)是一項(xiàng)充滿(mǎn)著智慧的運(yùn)動(dòng)。正是因?yàn)闉槠渖钌钗�，我也才能始終未言放棄，在這條不太容易的路上和我得好友們，和我們的可愛(ài)得羽毛球老師一起努力著。不是為了有朝一日成為世界冠軍，只是既然選擇了就要堅(jiān)守住這份心里的摯愛(ài)，也守住年輕人不放棄的心。短短的一學(xué)期恍然而逝�；匚镀饋�(lái)苦澀與快樂(lè)同在，但更多的還是快樂(lè)。是心理年齡其實(shí)和我們差不多的羽毛球老師跟我們揮汗如雨卻依然興致昂揚(yáng)。應(yīng)該感謝我們的老師，能用這種年輕人的方式和我們交流，用這樣富有青春氣息的方式將我們引入羽毛球的世界。倘無(wú)次我恐怕早已沉沒(méi)在艱辛的運(yùn)動(dòng)過(guò)程之中早就失卻了興趣和信心。一條快樂(lè)的路永遠(yuǎn)不會(huì)讓人厭煩不是嗎？同時(shí)在我們的羽毛球班里，有暖融融的氣氛始終將我包圍。
平時(shí)在空曠的教室里相距遙遠(yuǎn)的一起上課是恍如陌生人，但在這里，在球場(chǎng)上下，在球網(wǎng)的對(duì)面，我們沒(méi)有任何距離。班上的每一個(gè)人，在校園內(nèi)的某條路上偶然相遇，即使不能遠(yuǎn)遠(yuǎn)的喊出名字，也總可以在擦肩而過(guò)時(shí)彼此露出熟悉親切的微笑。這樣的感覺(jué)真的好。如今，每周四約上若干好友共去打球已成了我生活的習(xí)慣。
這是我第一次將一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)作為自己的一項(xiàng)習(xí)慣看待。除了身體在運(yùn)動(dòng)后的舒暢之外，還有心靈的放松。我想僅僅這短短一個(gè)學(xué)期，我已經(jīng)深深?lèi)?ài)上了羽毛球。
羽毛球工作總結(jié)3
本學(xué)期的羽毛球教學(xué)工作將要結(jié)束了，在本學(xué)期我較好的完成了羽毛球教學(xué)工作，但在教學(xué)過(guò)程中還存在一些問(wèn)題。現(xiàn)在我將本學(xué)期的工作情況總結(jié)如下。
第一、我特別重視人體生理機(jī)能變化規(guī)律在教學(xué)過(guò)程中的運(yùn)用。
運(yùn)用這個(gè)規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生，使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長(zhǎng)。在教學(xué)過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。
第二、我在教學(xué)過(guò)程中特別重視人的認(rèn)知規(guī)律的培養(yǎng)。
這樣，可以使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù)，形成技能，使教師真正實(shí)現(xiàn)精講多練，為羽毛球教學(xué)教學(xué)研究科學(xué)的教學(xué)方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。
第三、我在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育。
利用羽毛球教學(xué)教材的特點(diǎn)結(jié)合具體內(nèi)容，向?qū)W生進(jìn)行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺(jué)性、組織性、紀(jì)律性、集體榮譽(yù)感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的精神等。這三點(diǎn)的有機(jī)結(jié)合會(huì)使羽毛球教學(xué)教學(xué)工作起到事半功倍的'作用。
第四、羽毛球教學(xué)教師要正確運(yùn)用示范。
示范是羽毛球教學(xué)教學(xué)的主要教學(xué)方法之一，通過(guò)示范能使學(xué)生建立正確的.講解要少而精。我在教學(xué)時(shí)的講解，主要是結(jié)合我的示范動(dòng)作，讓學(xué)生加深對(duì)動(dòng)作的理解�？诹钜宄�、洪亮、準(zhǔn)確
第五、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作要及時(shí)。
另外，在教學(xué)過(guò)程中還得到了各位班主任的大力支持。所以，使學(xué)生的水平質(zhì)量，在很短的時(shí)間內(nèi)有了很大的提高。
第六、訓(xùn)練工作。
我能夠長(zhǎng)期帶領(lǐng)學(xué)生堅(jiān)持業(yè)余訓(xùn)練，并做到訓(xùn)練有計(jì)劃、階段有測(cè)驗(yàn)、測(cè)驗(yàn)有記錄、帶領(lǐng)學(xué)生科學(xué)系統(tǒng)的進(jìn)行訓(xùn)練。在訓(xùn)練時(shí)間上，為不耽誤學(xué)生的學(xué)習(xí)，我每天都是等太陽(yáng)落山后天都大黑了才能回家。在訓(xùn)練過(guò)程中我努力做好學(xué)生和家長(zhǎng)的工作，使家長(zhǎng)能夠讓學(xué)生訓(xùn)練，使學(xué)生能夠安心訓(xùn)練。
存在的問(wèn)題
雖然我在努力完善自己，但目前自身還是存在問(wèn)題的，歸納有幾點(diǎn)。存在不足與今后打算：
1、自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)還需要進(jìn)一步提高，不斷更新，世界瞬息變化。
2、教學(xué)方法也需要不斷更新，我將抽出更多的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)提升自己。
不管怎樣，我都會(huì)做好下個(gè)階段工作的準(zhǔn)備工作，及配合好單位領(lǐng)導(dǎo)，同時(shí)把我們自身建設(shè)成為一只最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。同時(shí)我也會(huì)努力堅(jiān)持下去，不斷學(xué)習(xí)，改掉自己身上的不足，取得更大的進(jìn)步。
羽毛球工作總結(jié)4
為了豐富校園文化娛樂(lè)生活，促進(jìn)全班學(xué)生全面發(fā)展、個(gè)性發(fā)展和特長(zhǎng)發(fā)展，本學(xué)期學(xué)校加強(qiáng)了第二課堂工作力度。從管理入手，抓好活動(dòng)落實(shí)，定時(shí)間定地點(diǎn)定人員定內(nèi)容。加強(qiáng)投入，積極開(kāi)發(fā)并合理利用任課教師和班內(nèi)外各種人力、物力資源，激發(fā)學(xué)生的興趣和創(chuàng)造潛能，培養(yǎng)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展�，F(xiàn)將一學(xué)期第二課堂活動(dòng)的工作情況小結(jié)如下：
一、定活動(dòng)形式與內(nèi)容：
第二課堂活動(dòng)主要以各班級(jí)有興趣的學(xué)生活動(dòng)為形式。教師組織開(kāi)展，學(xué)生根據(jù)自己的興趣和水平自由選擇參加。
二、定活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)：
1、每周周二下午第二節(jié)課后為班級(jí)第二課堂活動(dòng)時(shí)間。2活動(dòng)地點(diǎn)在操場(chǎng)進(jìn)行。
三、師生明確活動(dòng)目的與要求：
1．羽毛球第二課堂活動(dòng)是學(xué)生的'興趣活動(dòng)。因此，以自由參與為首要原則，在不增加學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的前提下，學(xué)生有充分的選擇權(quán)。
2、第二課活動(dòng)以培養(yǎng)學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展能力為終極目標(biāo)。內(nèi)容的選擇有利于培養(yǎng)學(xué)生的興趣、動(dòng)手操作能力、實(shí)踐能力和合作創(chuàng)新精神，激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造潛能。
3、輔導(dǎo)的教師能精選活動(dòng)內(nèi)容、設(shè)計(jì)活動(dòng)形式，以合作、競(jìng)爭(zhēng)等多種手段來(lái)豐富第二課堂，提高效率，讓第二課堂真正成為學(xué)生培養(yǎng)能力、發(fā)展特長(zhǎng)的舞臺(tái)。
4、學(xué)生能積極按時(shí)參加二課活動(dòng)，努力在活動(dòng)中豐富自己的見(jiàn)識(shí)，增長(zhǎng)自己的才干和學(xué)習(xí)的興趣。
四、存在問(wèn)題及今后努力方向：
1．參加活動(dòng)的學(xué)生人數(shù)不多，未能全面開(kāi)花。
2．由于第二課堂活動(dòng)處于探索階段，因此開(kāi)設(shè)的項(xiàng)目較少。今后將增設(shè)更多的項(xiàng)目。
總之，在以后第二課堂活動(dòng)中，繼續(xù)加大活動(dòng)力度，使學(xué)生激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣和創(chuàng)造潛能，培養(yǎng)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展。
羽毛球工作總結(jié)5
為創(chuàng)建濃厚的校園文體藝術(shù)氛圍，我院抱著豐富同學(xué)們的業(yè)余生活，提高廣大同學(xué)們的綜合素質(zhì)，倡導(dǎo)同學(xué)們積極參加體育鍛煉，展現(xiàn)同學(xué)們勇于拼搏的精神，增進(jìn)大家的感情，我院舉辦了第七屆成航杯羽毛球賽，比賽競(jìng)爭(zhēng)激烈，比賽過(guò)程中充滿(mǎn)了汗水、掌聲和歡笑。5月7日進(jìn)行了男單、女單、男雙、女雙和混雙決賽，最終順利完成了此次羽毛球各個(gè)項(xiàng)目的比賽。
一、賽前準(zhǔn)備
策劃階段：我們寫(xiě)了一份詳細(xì)的策劃書(shū)確定好了活動(dòng)時(shí)間，地點(diǎn)，比賽項(xiàng)目，比賽規(guī)則及比賽的經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
準(zhǔn)備階段:在最終確定了活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)及比賽規(guī)則，報(bào)名完成后，根據(jù)參賽人數(shù)確定比賽賽制采取單淘汰制，所有項(xiàng)目的分制統(tǒng)一采取二十一分制，三局兩勝，同時(shí)做好各個(gè)項(xiàng)目比賽的賽程表；在提前兩天召集了所有參賽選手進(jìn)行抽簽，賽前做了詳細(xì)的工作安排，通知好當(dāng)日參賽的同學(xué)，確定各自的對(duì)手，防止比賽混亂，其中設(shè)置了流程安排負(fù)責(zé)人，裁判，邊裁，記分員……明確其職責(zé)，并要求所有工作人員提前到達(dá)比賽場(chǎng)地。
二、比賽之中
在各個(gè)工作人員的細(xì)心工作下，按照男單女單男雙女雙混雙的順序，依照各項(xiàng)目的`賽程比賽有序的進(jìn)行。
三、比賽結(jié)果男單
第一名：梁文杰第二名：趙晨第三名：蘇航宇第四名：丁強(qiáng)第五名：李凱第六名：朱曉波女單：
第一名：張琳第二名：葉爽第三名：青坤會(huì)第四名：趙惠琳第五名：葉舒文第六名：董夢(mèng)茹男雙：
第一名：蘇航宇、王友良第二名：廖春、趙晨第三名：鄔小平、張海波第四名：王澤仁、陳洪全第五名：邢思遠(yuǎn)、陳偉第六名：莊俊、王儀女雙：
第一名：羅蘭、蔣吉素第二名：董夢(mèng)茹、葉爽第三名：謝麗娟、余婷第四名：駱永、李佳慧第五名：代玉潔、青坤會(huì)第六名：楊林、饒敏混雙：
第一名：梁文杰、楊宇翎第二名：鄔小平、蔣吉素第三名：張海波、羅蘭第四名：朱曉波、趙惠琳第五名：謝良程、嚴(yán)曉小芳第六名：李凱、張?chǎng)?/p>
四、活動(dòng)組織過(guò)程中的問(wèn)題
1、比賽之前，因參賽人員較多，場(chǎng)面比較混亂。
2、在工作安排中，比賽每個(gè)場(chǎng)地需主裁一個(gè)，邊裁兩個(gè)。由于有些裁判要參加比賽，導(dǎo)致裁判人數(shù)不夠，有些比賽不能按時(shí)正常進(jìn)行。本次羽毛球賽取得圓滿(mǎn)成功，從策劃組織到結(jié)束，我們都投入了很大的熱情，運(yùn)動(dòng)員們盡了自己最大的努力展示和證明了自己。促進(jìn)了各同學(xué)的相互協(xié)作和交流。對(duì)于在比賽過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題，是我們今后活動(dòng)的寶貴經(jīng)驗(yàn)，我們將會(huì)認(rèn)認(rèn)真真的做好今后活動(dòng)，給大家提供更多更好的展示平臺(tái)。
羽毛球工作總結(jié)6
能夠在競(jìng)爭(zhēng)激烈的體育課選課中，選上羽毛球課，真的比較幸運(yùn)。而且，遇到了一名有經(jīng)驗(yàn)的好老師，那時(shí)幸運(yùn)上面加幸運(yùn)了。
一、做好準(zhǔn)備
兩方面的準(zhǔn)備，一是裝備，而是心態(tài)上的。在你學(xué)習(xí)羽毛球之前，請(qǐng)你先問(wèn)好自己，是只打算鍛煉身體，還是想一步步提高，到一個(gè)更高的境界？如果是前者，你只需要選一只差不多的拍子，有一雙能提供保護(hù)的鞋，每次上場(chǎng)前略做做熱身，隨即和水平相近的朋友打打和平球，同時(shí)盡量跑動(dòng)，達(dá)到健身目的就行了。有一點(diǎn)請(qǐng)注意，對(duì)旁邊球場(chǎng)的激烈爭(zhēng)奪要學(xué)會(huì)抱著平常心去欣賞，不動(dòng)搖自己打和平球的堅(jiān)強(qiáng)意志，一旦你羨慕了人家，同時(shí)想我也要打得這么好，那你就得做好刻苦學(xué)習(xí)的思想準(zhǔn)備。
要認(rèn)真地去掌握老師講的技術(shù)，無(wú)論何時(shí)都要想著糾正自己以前的動(dòng)作，用新學(xué)動(dòng)作和步伐去打球，盡管這有違你一貫的.習(xí)慣從而會(huì)使你覺(jué)得很別扭、難以適應(yīng)，但堅(jiān)持下去就會(huì)有收獲的。無(wú)論如何都要刻苦和堅(jiān)持，只有這樣才會(huì)使你跟從前的水平判若兩人。
二、打球技法
本學(xué)期學(xué)習(xí)的羽毛球技法有：發(fā)后場(chǎng)高遠(yuǎn)球、發(fā)前場(chǎng)小球，打后場(chǎng)高遠(yuǎn)球，后場(chǎng)調(diào)前場(chǎng)，扣殺、網(wǎng)前小球、網(wǎng)前接球、接殺球。對(duì)于想進(jìn)一步提高自己的球友來(lái)說(shuō)，找個(gè)好教練，多練多球以鞏固動(dòng)作是一條捷徑。我十分慶幸自己找對(duì)了教練，并且選了個(gè)好的時(shí)機(jī)學(xué)球。盡管我仍然打的不好，技術(shù)需要時(shí)日提高，但畢竟我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了打野球的害處。進(jìn)行了一系列的正規(guī)訓(xùn)練。這對(duì)我們的將來(lái)會(huì)受用不盡，因?yàn)槲覀冊(cè)苓^(guò)相對(duì)嚴(yán)格的基本功訓(xùn)練，基本動(dòng)作和步法都是正確的，所欠缺的只是經(jīng)驗(yàn)和熟練，而在未來(lái)歲月里，時(shí)光會(huì)打磨我們的粗糙。一個(gè)好的教練，就是一所好的學(xué)校。
三、積累的一點(diǎn)點(diǎn)場(chǎng)上經(jīng)驗(yàn)
擊球點(diǎn)高比擊球點(diǎn)低好處要大的很，但每次都能擊中個(gè)人的最高點(diǎn)卻非常難，因?yàn)榱?xí)慣很難改變，平時(shí)打球中需要多注意刻意的練練。步伐多移動(dòng)好，但是移動(dòng)也要注意效率。這里我自己總結(jié)的是一個(gè)“有效移動(dòng)”的概念，就是琢磨一下兒對(duì)手接球的回球位置，進(jìn)行移動(dòng)。并不十分的刻意要求一定要每次回到中場(chǎng)。簡(jiǎn)單舉個(gè)例子，對(duì)手回球的位置經(jīng)常在前場(chǎng)，在挑后場(chǎng)之后，我就要注意是不是要移動(dòng)到前場(chǎng)的另一邊，道理很簡(jiǎn)單，他很可能回球到哪里。平時(shí)打球不能馬虎，野球堅(jiān)決不能打，羽毛球的規(guī)則需要場(chǎng)地的限制，沒(méi)有場(chǎng)地，沒(méi)有配套條件的野球，那是越打越臭的。打球一定要認(rèn)真，打球的時(shí)候要想到不斷的超越和進(jìn)步，才能自己逐步提升。四、要勤思考、耐心、持之以恒。
常見(jiàn)一些朋友，起初還有要好好學(xué)球的決心，但練了兩天就嫌枯燥，放棄了，又回到老路上。羽毛球不是一朝一夕就能進(jìn)步的，并且，水平也不是直線(xiàn)上升的。說(shuō)到底，它是需要勤學(xué)苦練，慢慢積累，逐步提高的。只有認(rèn)識(shí)到基本功訓(xùn)練的重要性，耐得住基本功訓(xùn)練的枯燥單一，逐步糾正自己，才是最端正的態(tài)度。在接受指導(dǎo)的同時(shí)，還要自己多動(dòng)腦子，多看一些錄象，從中學(xué)習(xí)步伐的應(yīng)用以及球路等戰(zhàn)術(shù)思想，并且爭(zhēng)取應(yīng)用到自己打球的過(guò)程中。當(dāng)你把自己學(xué)到的東西運(yùn)用到實(shí)際中去的時(shí)候，你所得到的快慰幾乎勝過(guò)你贏掉整場(chǎng)球。重要的在于你是否掌握了某項(xiàng)技術(shù)并且合理運(yùn)用了它。當(dāng)你能逐步完善自己的技術(shù)時(shí)，更多的勝利也就即將來(lái)到了。
在學(xué)球和打球的過(guò)程中遇到困難和挫折時(shí)，一定要相信自己，信心相當(dāng)重要。我們永遠(yuǎn)也當(dāng)不了世界冠軍，但我們一樣能體會(huì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的魅力和樂(lè)趣。
羽毛球工作總結(jié)7
生命在于運(yùn)動(dòng)，學(xué)術(shù)的進(jìn)展需要與身心的鍛煉并重。為了創(chuàng)建濃厚的校園文體藝術(shù)氛圍，讓20xx級(jí)新生更好的快速適應(yīng)海大的校園生活增進(jìn)大家的感情，在中國(guó)移動(dòng)通信公司的大力支持下，我們抱著豐富同學(xué)們的業(yè)余生活，提高廣大同學(xué)們的綜合素質(zhì)，倡導(dǎo)同學(xué)們積極參加體育鍛煉，展現(xiàn)同學(xué)們勇于拼搏的精神，與中國(guó)移動(dòng)公司一起舉辦了“移動(dòng)飛信杯”羽毛球賽。9月18日進(jìn)行了女單、男單、混雙的預(yù)賽和決賽，比賽競(jìng)爭(zhēng)激烈，比賽過(guò)程中充滿(mǎn)了汗水、掌聲和歡笑。最后順利圓滿(mǎn)完成了此次羽毛球各個(gè)項(xiàng)目的比賽。
對(duì)于這次“移動(dòng)飛信杯”研究生迎新羽毛球賽活動(dòng)總結(jié)如下：
一、賽前準(zhǔn)備
策劃階段：在獲得移動(dòng)飛信的贊助后，我們作為本次活動(dòng)的承辦方，在研會(huì)主席的帶領(lǐng)下通過(guò)多次會(huì)議制定了詳細(xì)的抽簽計(jì)劃和比賽規(guī)則，確定了活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)，比賽項(xiàng)目以及比賽的經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
準(zhǔn)備階段：在確定了具體的比賽時(shí)間和地點(diǎn)后，外聯(lián)部負(fù)責(zé)了本次報(bào)名的任務(wù)。統(tǒng)計(jì)了參賽人數(shù)后，確定比賽賽制采取單淘汰制，所有的項(xiàng)目分制統(tǒng)一采取十一分制，三局兩勝。賽前所有參賽選手進(jìn)行抽簽并做了詳細(xì)的工作安排，通知好當(dāng)日參賽的同學(xué)，確定各自的對(duì)手，防止比賽混亂，其中設(shè)置了流程安排負(fù)責(zé)人，裁判，邊裁，記分員。明確其職責(zé)，并要求所有工作人員提前到達(dá)比賽場(chǎng)地。
二、比賽過(guò)程
在各個(gè)工作人員的細(xì)心工作下，按照女單男單混雙的順序，依照各項(xiàng)目的賽程比賽有序緊張的進(jìn)行。過(guò)程的有序性，連貫性受到了參賽員的一致好評(píng)。
三、男單
冠軍：孫坤來(lái)亞軍：崔光季軍武浩女單
冠軍：宮凱凱亞軍：劉蒙蒙李家瑤混雙
冠軍：王令東孫亞軍：徐飛安慧中季軍：戴源李倩
四、比賽效果
比賽結(jié)果作為活動(dòng)的大力支持者，本來(lái)已經(jīng)家喻戶(hù)曉的移動(dòng)公司，在活動(dòng)中展示了大方，關(guān)心青年人的魄力。移動(dòng)公司在新一屆研究生中再一次展現(xiàn)了良好的形象。
作為活動(dòng)承辦方，化學(xué)化工學(xué)院團(tuán)委以及化學(xué)化工學(xué)院研究生會(huì)通過(guò)這一次全校性的活動(dòng)得到了有效的推廣，獲得了很好的'口碑。
作為參賽者，他們豐富了業(yè)余生活，強(qiáng)身健體，增進(jìn)了相互間的感情，增強(qiáng)新生的凝聚力，增加了研究生集體榮譽(yù)觀，發(fā)揚(yáng)了勇于拼搏的精神，展現(xiàn)了良好精神面貌！
總之，得益于移動(dòng)公司的贊助，本次羽毛球賽取得圓滿(mǎn)成功，從策劃組織到結(jié)束，我們都投入了很大的熱情，運(yùn)動(dòng)員們盡了自己最大的努力展示和證明了自己。
再一次衷心感謝中國(guó)移動(dòng)公司的支持！希望以后能將此“移動(dòng)飛信杯”研究生迎新羽毛球賽活動(dòng)發(fā)揚(yáng)光大，作為移動(dòng)公司和化學(xué)化工學(xué)院的特色活動(dòng)。
20xx年9月21日
羽毛球工作總結(jié)8
本學(xué)年，我校的第二課堂活動(dòng)在全校師生的共同努力下，第二課堂活動(dòng)開(kāi)展得有聲有色，達(dá)到了預(yù)期的育人效果。為了該項(xiàng)活動(dòng)在以后的工作中能夠開(kāi)展得更具成效，下面將本學(xué)年度的第二課堂活動(dòng)工作總結(jié)如下：
一、營(yíng)造良好的活動(dòng)氛圍，開(kāi)展形式多樣的活動(dòng)。
本學(xué)年，我校把課外活動(dòng)中的第二課堂作為素質(zhì)教育的前沿陣地，重視創(chuàng)造教育，不斷發(fā)展創(chuàng)造教育成果。第二課堂活動(dòng)是實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展教育的必不可少的一條途徑。我校注重營(yíng)造活動(dòng)氛圍，突出自主性、實(shí)踐性、綜合性。成立有以學(xué)生為主體的英語(yǔ)、美術(shù)、作文籃球等各類(lèi)興趣小組，經(jīng)常開(kāi)展活動(dòng)，豐富了校園生活，啟迪了孩子們的潛在智慧和思維能力，培養(yǎng)了學(xué)生審美能力，發(fā)展學(xué)生的藝術(shù)興趣、培養(yǎng)學(xué)生高尚的情操。
二、建立科學(xué)有效的管理制度，進(jìn)一步加強(qiáng)管理。
建章立制，加強(qiáng)管理，狠抓落實(shí)，這是抓好學(xué)校第二課堂活動(dòng)工作的基本保證。為了保證第二課堂活動(dòng)健康有序進(jìn)行，我校制訂了相關(guān)的措施，以適應(yīng)不同年齡層次學(xué)生的需求。各興趣小組在老師指導(dǎo)下，先從最基礎(chǔ)的知識(shí)和技能學(xué)起，循序漸進(jìn)。采取鼓勵(lì)為主，輔導(dǎo)為主，激發(fā)為主的指導(dǎo)方法，使學(xué)生在實(shí)際操作中自我完善，避免因程度不同、接受力和智力差異產(chǎn)生的受挫后自卑心理。
三、擴(kuò)寬學(xué)生的視野，培養(yǎng)創(chuàng)新精神。
本學(xué)年活動(dòng)內(nèi)容較有創(chuàng)意，在能力培養(yǎng)的同時(shí)也注意培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)造力和想象力。尤其是手工勞作、繪畫(huà)、美術(shù)等方面，其他小組也向哲理性、知識(shí)性、趣味性等方面發(fā)展。
四、完善設(shè)備，提高活動(dòng)質(zhì)量。
學(xué)校在辦學(xué)經(jīng)費(fèi)較為緊張的情況下，為了保證第二課堂活動(dòng)的順利開(kāi)展，學(xué)校舍得花錢(qián)添置各類(lèi)器具，如棋類(lèi)用品、羽毛球、乒乓球桌、各類(lèi)圖書(shū)等，還精心安排較有經(jīng)驗(yàn)的老師擔(dān)任各活動(dòng)項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人，這些措施都為我校第二課堂的開(kāi)展創(chuàng)造有利條件。
在持之以恒的第二課堂活動(dòng)中，全體師生的精神面貌為之改觀。學(xué)生參加各級(jí)各類(lèi)競(jìng)賽也取得了優(yōu)異的成績(jī)。每星期二下午第二課堂的.時(shí)間是孩子們最開(kāi)心的時(shí)候，學(xué)生學(xué)有所長(zhǎng)，在各項(xiàng)競(jìng)賽中各顯神通取得了較好的成績(jī)。
五、存在的不足及今后努力方向。
本學(xué)年我校第二課堂活動(dòng)卓有成效、積極創(chuàng)新取得了一定的成績(jī)。我們將一如既往，踏踏實(shí)實(shí)地做好本職工作，不斷嘗試，開(kāi)拓進(jìn)取。一學(xué)期來(lái)，我們的成績(jī)是微不足道的，在工作中仍然存在一些有待改進(jìn)的地方，比如在開(kāi)展活動(dòng)時(shí)工作的隨意性較強(qiáng)，工作干勁大但經(jīng)驗(yàn)不足，從而對(duì)活動(dòng)的質(zhì)量造成一定影響。今后我們要發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，克服缺點(diǎn)，把第二課堂工作搞得更好。
羽毛球工作總結(jié)9
我系抱著豐富同學(xué)們的業(yè)余生活，展現(xiàn)同學(xué)們勇于拼搏的精神，
增進(jìn)大家的感情，使我系成為一個(gè)積極活躍，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的整體的目的，于20xx年12月5日與6日中午12：00～13：30舉辦了系部羽毛球賽。
一、賽前準(zhǔn)備
1.策劃階段：由于羽毛球賽是一個(gè)很好的體育活動(dòng)項(xiàng)目，于是我們寫(xiě)了一份詳細(xì)的策劃書(shū)確定好了活動(dòng)時(shí)間，地點(diǎn)，比賽項(xiàng)目，比賽規(guī)則。
2.準(zhǔn)備階段:在最終確定了活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)及比賽規(guī)則后，組織各班報(bào)名并讓參賽選手著手了解比賽規(guī)則；報(bào)名完成后，及時(shí)做好各個(gè)項(xiàng)目比賽的賽程表及計(jì)分表；提前一天召集了所有參賽班級(jí)進(jìn)行抽簽以便確定比賽賽程，并說(shuō)明相關(guān)事宜；賽前做了詳細(xì)的工作安排，其中設(shè)置了總負(fù)責(zé)人，流程安排負(fù)責(zé)人，裁判長(zhǎng)，裁判，邊裁，記分員，采像員，明確其職責(zé)，并要求所有工作人員提前到達(dá)比賽場(chǎng)地。
二、比賽過(guò)程
在各個(gè)工作人員的細(xì)心工作下，按照男單-女單-混雙-男雙-女雙的順序，依照各項(xiàng)目的賽程比賽有序的.進(jìn)行。
三、比賽結(jié)果
第一名：10級(jí)公管1班：胡鑫璇 候玲艷 劉堅(jiān)強(qiáng) 劉基育 第二名：09級(jí)公管2班：鐘騫伍 燕華 彭遠(yuǎn)香 郭容容 第三名：11級(jí)公管2班：楊梓懷 劉洋 肖卉 鄧曉蕓
最佳組織獎(jiǎng)：10級(jí)公管2班。
四、活動(dòng)組織過(guò)程中的問(wèn)題
1.在比賽之前應(yīng)統(tǒng)一對(duì)各班的報(bào)名的裁判進(jìn)行培訓(xùn)，提高專(zhuān)業(yè)技能，避免在比賽場(chǎng)上出現(xiàn)誤差與糾紛。
2.在抽簽前根據(jù)報(bào)名人數(shù)已經(jīng)確定好了比賽賽程，但是在抽簽時(shí)有臨時(shí)棄權(quán)的班級(jí)，導(dǎo)致賽程會(huì)發(fā)生變化，得重新安排。為了使工作效率提高，應(yīng)該提前統(tǒng)計(jì)好棄權(quán)者，使其不會(huì)影響當(dāng)場(chǎng)抽簽。
3.在比賽之前要一一通知選手按時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，保證比賽按時(shí)、有序地進(jìn)行。
比賽的過(guò)程中充滿(mǎn)了汗水、掌聲和歡笑。運(yùn)動(dòng)員們盡了自己最大的努力展示和證明了自己，也的確促進(jìn)了各班同學(xué)的相互協(xié)作和交流。對(duì)于在比賽過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題，是我們今后活動(dòng)的寶貴經(jīng)驗(yàn)，我們將會(huì)認(rèn)認(rèn)真真地做好今后的活動(dòng)，給大家提供更多更好的展示平臺(tái)。
羽毛球工作總結(jié)10
本學(xué)年本人主要承擔(dān)了六年級(jí)品德課的教育教學(xué)工作，現(xiàn)對(duì)一學(xué)年來(lái)的教學(xué)工作做如下總結(jié)：
在這一學(xué)年中，在教育教學(xué)任務(wù)中，本人盡職盡責(zé)。按照大綱要求制定并實(shí)施教育教學(xué)工作計(jì)劃。做到開(kāi)學(xué)有計(jì)劃，學(xué)期末有總結(jié)，質(zhì)量分析。教學(xué)中認(rèn)真鉆研教材，探索性的嘗試設(shè)計(jì)種種教學(xué)方式，以新教材理念為指導(dǎo)，不斷反思積累經(jīng)驗(yàn)，尋找有效的教學(xué)途徑。學(xué)生積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)，成績(jī)良好，提高了學(xué)生的整體素質(zhì)。
教學(xué)中把思品與社會(huì)課的教學(xué)同學(xué)生日常生活緊密聯(lián)系起來(lái)，幫助學(xué)生掌握正確的是非評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，懂得何謂善，惡，美，丑，提高他們養(yǎng)成良好道德行為習(xí)慣的自覺(jué)性和安全意識(shí)，形成健康的人格和良好的心理，生理素質(zhì)。在課堂上，關(guān)注言行不良表現(xiàn)的學(xué)生，及時(shí)調(diào)動(dòng)班級(jí)和教師的力量幫助他們認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤造成的嚴(yán)重后果，從而校正自己的言行。平時(shí)注重培養(yǎng)他們養(yǎng)成儉樸，文明禮貌，尊老愛(ài)幼，遵紀(jì)守法，保護(hù)環(huán)境的道德行為習(xí)慣，個(gè)性心理方面培養(yǎng)學(xué)生形成健康的人格和良好的心理，生理素質(zhì)，總之，通過(guò)一學(xué)年的品德課教學(xué)，學(xué)生的整體素質(zhì)得到了提高，達(dá)到了預(yù)期的效果。另外，注重學(xué)生的親身體驗(yàn)和活動(dòng)，是有效實(shí)施道德品質(zhì)教育和社會(huì)知識(shí)教育的客觀要求。追求教學(xué)的有效性，打好做人的基礎(chǔ)，新的教學(xué)目標(biāo)觀告訴我們，培養(yǎng)一個(gè)人的品德不在于告訴他遵守多少道德規(guī)范，規(guī)則，最根本的是要讓學(xué)生通過(guò)這些社會(huì)知識(shí)，規(guī)范和準(zhǔn)則形成一定的，基本的待人做事的.觀念和態(tài)度，以及思考問(wèn)題的取向，是他能夠融入社會(huì)，立足社會(huì)，并能在社會(huì)生活中不斷獲得發(fā)展的必要條件。因此，我們?cè)诮虒W(xué)中有機(jī)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育，使學(xué)生帶著問(wèn)題走出課堂，走進(jìn)社會(huì)，真正學(xué)會(huì)生活，感悟生活。本學(xué)年，我強(qiáng)調(diào)拓展課堂的內(nèi)涵，讓學(xué)生有更多的時(shí)間進(jìn)行各種活動(dòng)，承擔(dān)一定的腳色，在做中不斷領(lǐng)悟，感知，在做中培養(yǎng)社會(huì)生活能力，發(fā)展個(gè)性品質(zhì)，體驗(yàn)道德準(zhǔn)則并規(guī)范自身的行為。讓學(xué)生通過(guò)合作，動(dòng)手，對(duì)比實(shí)驗(yàn)體會(huì)集體的涵義，集體的作用。
存在不足與今后打算：
1、自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)還需要進(jìn)一步提高，不斷更新。世界瞬息變化，二教學(xué)方法也需要不斷更新，我將抽出更多的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)提升自己。
2、學(xué)生的自主自覺(jué)學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成教育不夠成功。培優(yōu)扶差工作做得還不夠扎實(shí)，優(yōu)差生的差距還很大。
3、積極運(yùn)用多媒體電化教學(xué)手段，提高教學(xué)質(zhì)量；加大科研促教的力度，努力撰寫(xiě)有較高質(zhì)量的教學(xué)論文。
羽毛球工作總結(jié)11
經(jīng)過(guò)協(xié)會(huì)各部門(mén)的努力，我們協(xié)會(huì)基本完成了學(xué)期前的工作計(jì)劃，并且新增了新會(huì)員聯(lián)誼晚會(huì)，本學(xué)期做了一下幾項(xiàng)工作，有招新會(huì)員、招新干事、會(huì)員聯(lián)誼會(huì)、羽毛球自由練習(xí)活動(dòng)、裁判培訓(xùn)、技術(shù)提高班等。接下來(lái)詳細(xì)介紹一下各項(xiàng)活動(dòng)的具體情況。
1.招新會(huì)員。在10月中旬，在社聯(lián)的統(tǒng)一的安排下，在新生公寓附近進(jìn)行了招收新會(huì)員的多動(dòng)，在活動(dòng)開(kāi)展之前，由宣傳部出好宣傳海報(bào)，還有制作了一個(gè)塑料的大型羽毛球，在現(xiàn)場(chǎng)由我們協(xié)會(huì)由社長(zhǎng)、副社長(zhǎng)以及各部部長(zhǎng)輪流在現(xiàn)場(chǎng)招收，并且發(fā)放一些宣傳資料，現(xiàn)場(chǎng)接受一些同學(xué)的咨詢(xún)。當(dāng)天我們協(xié)會(huì)總共招35名會(huì)員，并且由財(cái)務(wù)部收取了會(huì)費(fèi)。整個(gè)過(guò)程進(jìn)行有序。
2.招新干事。在招收會(huì)員后一周，在社團(tuán)的安排下，各部部長(zhǎng)在社科樓105室招收新干事，雖然現(xiàn)場(chǎng)的面試人不是很多，但新干事總體能力還是不錯(cuò)的。
3.會(huì)員聯(lián)誼晚會(huì)。在10月底，在社科樓402舉辦了會(huì)員的聯(lián)誼晚會(huì)，晚會(huì)定在晚上七點(diǎn)，在下午五點(diǎn)半，各部部長(zhǎng)干事就到現(xiàn)場(chǎng)布置會(huì)場(chǎng)，會(huì)場(chǎng)布滿(mǎn)氣球還有羽毛球拍，還在制作的大型羽毛球上進(jìn)行了會(huì)員的集體簽名。整個(gè)晚會(huì)以會(huì)員自我介紹，增強(qiáng)之間的熟悉度，然后進(jìn)行了一些羽毛球的小游戲�，F(xiàn)場(chǎng)氣氛比較熱烈。（此次活動(dòng)有社聯(lián)新聞部現(xiàn)場(chǎng)拍攝了數(shù)張照片）
4.羽毛球自由練習(xí)活動(dòng)。每周六下午2：304：30，在教育技術(shù)樓328，進(jìn)行會(huì)員自由練習(xí)，會(huì)員被分成2批，輪流進(jìn)行活動(dòng)。每次活動(dòng)有一位部長(zhǎng)、兩位干事以及一位技術(shù)部干事現(xiàn)場(chǎng)負(fù)責(zé)。這項(xiàng)活動(dòng)，出現(xiàn)了一點(diǎn)問(wèn)題，會(huì)員的出勤率不是很高，我們也分析了一下，主要是會(huì)員的工作沒(méi)做到位，每次活動(dòng)提前兩天都會(huì)有辦公布干事進(jìn)行短信通知，但是有時(shí)會(huì)員不進(jìn)行回復(fù)，導(dǎo)致有時(shí)會(huì)員不清楚活動(dòng)為此下學(xué)期要求一定要有回復(fù)，短信不回復(fù)，要求電話(huà)聯(lián)系，一定要通知到本人。還有一點(diǎn)會(huì)員對(duì)協(xié)會(huì)活動(dòng)不夠重視，碰到其他事情，比如說(shuō)學(xué)生會(huì)有事就會(huì)請(qǐng)假。下學(xué)期對(duì)于請(qǐng)假的會(huì)員，要進(jìn)行登記，然后再進(jìn)行通知，補(bǔ)夠活動(dòng)次數(shù)，保證會(huì)員的利益。
5.裁判培訓(xùn)、技術(shù)提高班。這是本學(xué)期新開(kāi)辦的活動(dòng)，由會(huì)員自由報(bào)名，每單周六上午9：0011：00活動(dòng)。裁判版班由副社長(zhǎng)親自進(jìn)行培訓(xùn)，講授一些規(guī)則，儲(chǔ)備裁判人才，總體這項(xiàng)活動(dòng)開(kāi)展的不錯(cuò)。達(dá)到了原有的`目的。于此同時(shí)，技術(shù)提高班也在同時(shí)金熊，由技術(shù)部負(fù)責(zé)，提高會(huì)員的技術(shù)水平。從活動(dòng)的成果來(lái)看，會(huì)員的技術(shù)水平從剛?cè)霑?huì)到現(xiàn)在有了較大幅度的提高，特別是動(dòng)作的規(guī)范程度上，根據(jù)本學(xué)期的經(jīng)驗(yàn)，我們將會(huì)把此項(xiàng)活動(dòng)進(jìn)行下去。
這個(gè)學(xué)期，本著宣傳羽毛球，宣傳羽毛球協(xié)會(huì)，我們?cè)谛吕司W(wǎng)上開(kāi)設(shè)了以個(gè)博客，現(xiàn)在還剛注冊(cè)，在哈你啊期間，準(zhǔn)備有協(xié)會(huì)的活動(dòng)成果發(fā)布上去，而且會(huì)放置一些羽壇的新聞，讓我們的會(huì)員又更多的渠道了解到我們協(xié)會(huì)。我相信在我們多方位的宣傳下我們的額協(xié)會(huì)會(huì)辦的越來(lái)越好。
羽毛球工作總結(jié)12
一、上學(xué)期課程在學(xué)習(xí)和掌握了發(fā)球和原地?fù)舾哌h(yuǎn)球技術(shù)之后，本學(xué)期開(kāi)始學(xué)習(xí)一些步法了。因?yàn)橛鹈虻牟椒ê褪址ǎ锤鞣N擊球法）是相輔相成、不可分割的。許多擊球技術(shù)都是靠熟練、快速、準(zhǔn)確的步子移動(dòng)來(lái)完成的。不掌握正確的步法，就會(huì)影響各種擊球手法的學(xué)習(xí)和掌握，而在比賽中如沒(méi)有到位的步子，就會(huì)使手法失去應(yīng)有的積極作用。主要的步法有：上網(wǎng)步法；后退步法；兩側(cè)移動(dòng)步法；起跳騰空突擊步法。
1、跨步上網(wǎng)
判斷準(zhǔn)對(duì)方來(lái)球后，左腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地并側(cè)身向來(lái)球方向邁出，接著右腳也向前邁一大步，以腳掌外側(cè)和腳跟先落地，再過(guò)渡到前腳掌，右膝關(guān)節(jié)彎曲并成弓箭步。緊接左腳自然地向前腳著地方向靠上小半步。擊球后，右腳蹬地用小步、交叉步或并步回到中心位置。跨步上網(wǎng)時(shí)注意事項(xiàng)右腿成弓箭步時(shí)，要防止因上網(wǎng)前沖力過(guò)大使重心越過(guò)右腿而失去身體平衡，另外，前腳腳尖應(yīng)朝著邊線(xiàn)方向，而不應(yīng)朝向內(nèi)側(cè)。
2、墊步或交叉步上網(wǎng)
判斷準(zhǔn)對(duì)方來(lái)球后，右腳先邁出一小步，左腳立即向右腳墊一小步掌（或從右腳后交叉邁出一小步），左腳著地后，腳內(nèi)側(cè)用力蹬地，右腳再向網(wǎng)前跨一大步成弓箭步成弓箭步身體重心在前腳。擊球后，前腳朝后蹬地，小步、交叉步或并步退回到中心位置。
墊步或交叉步上網(wǎng)的優(yōu)點(diǎn)步子調(diào)整能力強(qiáng)，在被動(dòng)情況下，能利用蹬力強(qiáng)、速度快的特點(diǎn)迅速調(diào)整腳步，去迎擊來(lái)球，墊步或交叉步上網(wǎng)的注意事項(xiàng)同跨步上網(wǎng)。
3、蹬跳上網(wǎng)
蹬跳上網(wǎng)是在預(yù)先判斷來(lái)球的基礎(chǔ)上，利用腳的蹬地，迅速撲向球網(wǎng)，以爭(zhēng)取在球剛越過(guò)網(wǎng)時(shí)立即進(jìn)行還擊。單打或的雙打中常用此步法上網(wǎng)撲球。其步法是站位稍靠前，對(duì)方一有打網(wǎng)前球的意圖后，右腳稍向前剛一點(diǎn)地便起蹬側(cè)身?yè)湎蚓W(wǎng)前。擊球后應(yīng)立即退回中心位置。等著÷跳上網(wǎng)既要快，又要防止因前沖力過(guò)大而觸網(wǎng)或過(guò)中線(xiàn)犯規(guī)。后退步法有右后場(chǎng)區(qū)后退步法和左后場(chǎng)區(qū)后退步法。右后場(chǎng)區(qū)后退步法主要是正手的后退步法；左后場(chǎng)區(qū)后退步法包括頭頂后退步法和反手后退步法。不論是哪種后退步法，其移動(dòng)前的準(zhǔn)備動(dòng)作和站位界皆同上網(wǎng)步法。
二、本學(xué)期比賽讓我了解了在羽毛球的某些錯(cuò)誤的.技術(shù)動(dòng)作，并加以改正。在羽毛球運(yùn)動(dòng)中，需要不停地運(yùn)用手腕和手臂的力量握拍、揮拍，還要充分活動(dòng)踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、胯關(guān)節(jié)等部位，做出滑步、踮步和弓箭步等各種步態(tài)，所以對(duì)于全身肌肉和關(guān)節(jié)的鍛煉也是很充分的。在撿球、接球的過(guò)程中，不斷地彎腰、抬頭等動(dòng)作，也使腰部、腹部的肌肉能得到充分鍛煉。
三、對(duì)于現(xiàn)在的羽毛球課程我給予肯定，沒(méi)有什么建議提出。而對(duì)于羽毛球場(chǎng)館提出意見(jiàn)，羽毛球場(chǎng)館的燈光設(shè)定不正確，經(jīng)�；蔚窖劬�。在場(chǎng)館四周的窗戶(hù)設(shè)計(jì)也很糟糕，陽(yáng)關(guān)照射進(jìn)來(lái)很影響羽毛球比賽。
羽毛球工作總結(jié)13
時(shí)光飛逝，這階段的工作已經(jīng)結(jié)束�；厥妆酒诠ぷ�，我非常驕傲和高興。在日常工作中，單位領(lǐng)導(dǎo)一直以來(lái)都給我熱切關(guān)心和全力支持，在此我要感謝各位領(lǐng)導(dǎo)，謝謝大家。在過(guò)去的這段時(shí)間里，我學(xué)到了不少新知識(shí)，也成長(zhǎng)了不少�，F(xiàn)就日常工作總結(jié)如下：
一、端正思想努力專(zhuān)研
本人在工作過(guò)程中明確本職工作，樹(shù)立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地工作。羽毛球訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng)，又是體力勞動(dòng)，工作時(shí)間長(zhǎng)，體能消耗大，工作辛苦，沒(méi)有頑強(qiáng)的吃苦精神和無(wú)私奉獻(xiàn)精神是不行的。無(wú)論是陰天下雨早上都堅(jiān)持。
二、嚴(yán)格訓(xùn)練嚴(yán)格要求
嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運(yùn)動(dòng)員技能的最好方法。我認(rèn)為首先是讓隊(duì)員明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的，更要使學(xué)生知道堅(jiān)持練習(xí)的`重要性和必要性。訓(xùn)練后多與學(xué)生溝通，聽(tīng)取反饋意見(jiàn)。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí)，總是要注意教師的，因此我的每個(gè)動(dòng)作，都要做到規(guī)范，做一個(gè)好榜樣。嚴(yán)格地說(shuō)要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的，教師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
三、狠抓體能和技戰(zhàn)術(shù)
羽毛球是一項(xiàng)集體力、爆發(fā)力、速度、靈敏性、協(xié)調(diào)性于一身的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。對(duì)運(yùn)動(dòng)員素質(zhì)要求相當(dāng)高，所以在訓(xùn)練過(guò)程中要嚴(yán)格要求運(yùn)動(dòng)員做好每一項(xiàng)動(dòng)作，多做一些手臂和手腕靈活性和力量練習(xí)。對(duì)每一個(gè)技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的練習(xí)都要嚴(yán)格要求練習(xí)次數(shù)和質(zhì)量。帶運(yùn)動(dòng)員多出去打一些比賽，和不同的對(duì)手多多交流，多吸取經(jīng)驗(yàn)。
四、存在的問(wèn)題
雖然我在努力完善自己，但目前自身還是存在問(wèn)題的，歸納有幾點(diǎn)。存在不足與今后打算：
1、自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)還需要進(jìn)一步提高，不斷更新，世界瞬息變化。
2、教學(xué)方法也需要不斷更新，我將抽出更多的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)提升自己。
不管怎樣，我都會(huì)做好下個(gè)階段工作的準(zhǔn)備工作，及配合好單位領(lǐng)導(dǎo)，同時(shí)把我們自身建設(shè)成為一只最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。同時(shí)我也會(huì)努力堅(jiān)持下去，不斷學(xué)習(xí)，改掉自己身上的不足，取得更大的進(jìn)步，我相信通過(guò)我們的努力，我們單位會(huì)在不久的時(shí)間內(nèi)迅速崛起！
20xx年1月5日
羽毛球工作總結(jié)14
20xx年11月24日星期三為了豐富同學(xué)們的課余生活，提升美院整體的運(yùn)動(dòng)能力與水平，美術(shù)學(xué)院學(xué)生會(huì)信貸部、外聯(lián)部、體育部于11月20、21號(hào)（即周六、周日）聯(lián)合舉辦了這次羽毛球比賽。
本次比賽的對(duì)象主要針對(duì)在校的大一、大二、大三學(xué)生，凡是對(duì)羽毛球有興趣、能夠積極參與進(jìn)去的學(xué)生們都可以參加本次比賽。比賽方式分為男子單打、女子單打以及男女混合雙打。在11月19日（即周五）截止報(bào)名之時(shí)，報(bào)名人數(shù)達(dá)到70人左右，其中男子單打有10組左右，女子單打15組左右，以及男女混合雙打5組左右。
賽時(shí)一共持續(xù)兩天，比賽時(shí)間分別為20號(hào)、21號(hào)下午，比賽時(shí)間從下午兩點(diǎn)到六點(diǎn)左右。
比賽規(guī)則采取淘汰制。20號(hào)下午第一輪比賽結(jié)束之后，有一半人被淘汰；晉級(jí)的一半人于21日下午進(jìn)行了決賽，并最終評(píng)出了一二三等獎(jiǎng)。
由于比賽十分之精彩，在20號(hào)初賽當(dāng)天，在現(xiàn)場(chǎng)觀看賽事、加油吶喊的同學(xué)們也有很多踴躍地于現(xiàn)場(chǎng)當(dāng)時(shí)報(bào)名，這也更加增強(qiáng)了我們組織比賽的信心。特別是有大二、大三的學(xué)姐、學(xué)長(zhǎng)們的積極參與，使得這次比賽更加的激動(dòng)人心，現(xiàn)場(chǎng)場(chǎng)面更加的扣人心弦。
從整體情況來(lái)說(shuō)，這次羽毛球比賽算是比較成功的。主要表現(xiàn)在：
一、有同學(xué)們的積極參與，全身心投入，使得這次比賽更加的有看頭、更加的振奮人心。
二、大家積極的配合也使本次比賽取得圓滿(mǎn)成功。
三、信貸部、體育部、外聯(lián)部三個(gè)部之間的聯(lián)合也是此次活動(dòng)取得成功的關(guān)鍵所在。
另外，此次活動(dòng)的圓滿(mǎn)成功，還離不開(kāi)活動(dòng)前期的制作與溝通交流。比如說(shuō)借場(chǎng)地、通知人員準(zhǔn)時(shí)到位、制定比賽規(guī)則等等。一個(gè)人的力量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，學(xué)會(huì)合作與交流，這是十分之必要的。
但此次羽毛球比賽也有很多不足之處。比如說(shuō)：
一、20號(hào)當(dāng)天比賽開(kāi)始時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)秩序有點(diǎn)混亂，經(jīng)過(guò)幾分鐘的調(diào)控之后，比賽得以順利進(jìn)行。這說(shuō)明我們的組織能力還有待進(jìn)一步的提高。
二、此外，剛開(kāi)始時(shí)對(duì)羽毛球比賽的規(guī)則還不是很懂，給比賽計(jì)分造成了一定程度的麻煩，這還是由于比賽前期我們的準(zhǔn)備工作做得還不夠到位。
三、比賽進(jìn)行過(guò)程中，各個(gè)部之間的.合作還有點(diǎn)欠佳，這就需要我們進(jìn)一步加強(qiáng)各個(gè)部門(mén)之間的協(xié)作與交流。
經(jīng)過(guò)這次羽毛球比賽，我們收獲到以下幾點(diǎn)：
一、在以后的活動(dòng)與工作之中，加強(qiáng)各部之間的交流與溝通是十分之重要的。我們會(huì)進(jìn)一步向這方面努力，力爭(zhēng)在以后的工作與活動(dòng)之中，各部之間的合作能夠更加的協(xié)調(diào)，力爭(zhēng)取得更好的成效。
二、要進(jìn)一步加強(qiáng)我們的組織與協(xié)調(diào)能力，力爭(zhēng)在以后的活動(dòng)中，我們能夠以更快的速度把同學(xué)們組織起來(lái)。
三、在以后舉辦的活動(dòng)前，盡可能的做好活動(dòng)的前期工作，盡可能多的考慮到活動(dòng)過(guò)程中能夠出現(xiàn)的各種狀況。是活動(dòng)能夠更加順利的進(jìn)行。最后，我們會(huì)以更加積極地態(tài)度投入到以后的工作之中，力爭(zhēng)把我們部發(fā)展的更好，取得更加多的成績(jī)。結(jié)果不重要，重要的是參與工作的態(tài)度。
羽毛球工作總結(jié)15
隨著學(xué)期的結(jié)束，羽毛球社團(tuán)活動(dòng)也將告一段落。通過(guò)一學(xué)期的社團(tuán)活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都很感興趣，活動(dòng)中都能互相幫助，認(rèn)真練習(xí)；但是其中也有許多欠缺的地方值得深思�，F(xiàn)將本學(xué)期的社團(tuán)如下：
一、作為學(xué)生的第二課堂，每位學(xué)生每次都能準(zhǔn)時(shí)到達(dá)場(chǎng)地，在社長(zhǎng)的帶領(lǐng)下領(lǐng)取和歸還器材都井然有序。
二、每次練習(xí)和小型比賽都充滿(mǎn)了相互加油的吶喊聲。
三、由于小學(xué)生羽毛球技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)薄弱，所以在開(kāi)展活動(dòng)的時(shí)候以學(xué)習(xí)基本的發(fā)
四、由于學(xué)校場(chǎng)地少，并且是室外場(chǎng)地，又加上社團(tuán)人員多，造成學(xué)生上場(chǎng)練習(xí)的'機(jī)會(huì)很少，因此只能分組輪換練習(xí)，另外由于室外場(chǎng)地受天氣影響，有時(shí)不能正常進(jìn)行。，希望學(xué)校能在場(chǎng)地建設(shè)上加強(qiáng)投入。
總之，經(jīng)過(guò)一學(xué)期社團(tuán)活動(dòng)，學(xué)生的羽毛球水平有了初步的提高，并能自覺(jué)積極進(jìn)行練習(xí)，且掀起了整個(gè)三年級(jí)級(jí)部學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的熱情，推動(dòng)了學(xué)生的第二鍛煉課堂。作為輔導(dǎo)員的我將不斷提升自己的理論和實(shí)踐水平。努力使社團(tuán)的學(xué)生能走出校園，有能力參加各級(jí)各類(lèi)的比賽。
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