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赴美實(shí)習(xí)總結(jié)
總結(jié)是事后對某一階段的學(xué)習(xí)或工作情況作加以回顧檢查并分析評價(jià)的書面材料，它能夠使頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確，因此我們需要回頭歸納，寫一份總結(jié)了。我們該怎么寫總結(jié)呢？下面是小編為大家收集的赴美實(shí)習(xí)總結(jié)，僅供參考，大家一起來看看吧。
赴美實(shí)習(xí)總結(jié)1
為期三個(gè)月的赴美實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束，回來學(xué)校后的我有很多感想和大家分享。也許別人樂于分享在異國他鄉(xiāng)的衣食住行。的確，站在一個(gè)資本主義且第三產(chǎn)業(yè)高度發(fā)達(dá)的經(jīng)濟(jì)強(qiáng)國的角度看，生活水平和質(zhì)量與國內(nèi)大陸的生活有天壤之別。但是，今天我想分享的是這次赴美之行的心路歷程。
之所以參加這個(gè)項(xiàng)目，不是因?yàn)樗乃鶠榈膸綄?shí)習(xí)本身有多吸引，而是心有所向。也許是到了特定的年齡才會思考的問題，又或許是作為英語專業(yè)對英語喜愛的緣故，我一直想到國外去走走。由于項(xiàng)目和我們校園的特殊性，這對我來說，至少是以學(xué)生的身份的最后一次機(jī)會。所以，我沒有多想，征求了父母的意見過后。報(bào)名那刻就相當(dāng)于獲得了這次美國之行的激活碼了。
這次美國之行，完完整整地像美國公民那樣地生活和工作了三個(gè)月。美國的方方面面都與國內(nèi)有些許不同或大有不同。這次去真真切切地感受了中美的文化差異。而且深刻體會到了那句話“你連世界都沒看過，你哪來的世界觀”。還有，我深刻體會到了，當(dāng)自己真正地到遠(yuǎn)方走走的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)了世界也并沒有大的無法觸及。走得越遠(yuǎn)，看得越多，越覺得世界越小�；仡^看看，這正是自己走出來的路。
在美國的這段時(shí)間，教會了我很多很多，也糾正了過去很多的誤解。在美國生活，即使你沒有掌握很好的英語也同樣可以生活工作，有兩個(gè)和我一起工作的墨西哥同事，連最基本的日常用語也沒有掌握地很好，但是也一樣可以找到工作。但是，掌握流利的英語，不管對于在國外的方方面面都有莫大的幫助。客觀地評價(jià)自己，雖然英語沒有很好，但是比起其他非英語專業(yè)的學(xué)生，我比他們能以加倍的自信去表達(dá)自己的想法。還有在和美國的相處期間，我發(fā)現(xiàn)美國人，也許是骨子里帶有拒絕沉默的個(gè)性，喜歡一直聊天。所以這就很大程度地關(guān)乎你有沒有“發(fā)言權(quán)”了。如果掌握不好，他們就會拋給你一堆問句，也許你只有回答是或不是的機(jī)會了。和外國朋友交往的過程，彼此之間很多差異，但是一經(jīng)分享，大家都很樂于聆聽和學(xué)習(xí)彼此之間的文化，這也是很大的收獲之一。
人在美國的時(shí)候，你最開心的事不是體驗(yàn)了多少新鮮事物，而是當(dāng)你看到一個(gè)個(gè)熟悉的面孔，一個(gè)個(gè)身在異鄉(xiāng)的中國人受到公平地對待，有尊嚴(yán)的活在世界的每一個(gè)角落的時(shí)候。你會不禁感嘆自己的.國家給你帶來了多么巨大的力量，讓你時(shí)刻具有身為中國人的自豪，榮譽(yù)感。同時(shí)，通過對比，確實(shí)很多方面我們落后于美國，但是我們要看到的是中美兩國的國情才是主宰發(fā)展的事實(shí)。我也親耳聽到一些國人在不停地抱怨自己國內(nèi)的“悲慘生活”，傾述自己多么向往美式生活的自由民主。當(dāng)然，每個(gè)人有陳述事實(shí)，抱怨弊端的權(quán)利，但是我們要知道，每一個(gè)說出去的話，都是要對國家負(fù)責(zé)的。正是因?yàn)殚L期以來，有些國人夸大事實(shí)地傳遞負(fù)面信息給外國友人，使得他們對中國的誤解愈深。我的一些美國朋友問我，在中國是不是能不能做一些事的時(shí)候，我說當(dāng)然可以，只是形式或者其它方面沒有美國那么完善。實(shí)話實(shí)說，我們今天在中國享有的權(quán)利并不比美國少，只是很少有人去在乎。總而言之，中國人的身份就刻在我們身上，我們要做的，就是讓它在世界民族之林當(dāng)中獨(dú)樹一幟，熠熠生輝。
至于工作的話，我是酒店的服務(wù)生，接觸的熱也是形形色色，來自世界各地。這就是英語的一大好處，能讓背景豪無共同之處的人，也可以有話可談。每天都有數(shù)小時(shí)聽，說，讀，寫英語的機(jī)會。自己的英語水平?jīng)]有很明顯的提高，但是在我現(xiàn)有的基礎(chǔ)上變得更加地道了。
這次美國之行，鍛煉了自己的身心，一定程度上也改變了自己的觀念。我覺得自己正在向中美兩國的優(yōu)秀文化靠攏的路上。感謝父母一路上的支持，圓了我這個(gè)遠(yuǎn)方的夢。最后，我要說，最大的收獲是收獲了滿滿的友誼，因?yàn)榇蠖鄶?shù)同事和參加這個(gè)項(xiàng)目的國內(nèi)外學(xué)生都非常友善，也和他們成為非常好的朋友了。希望自己能走到更遠(yuǎn)的地方，探索這個(gè)神奇的世界。
赴美實(shí)習(xí)總結(jié)2
沒來美國之前我想我一定會經(jīng)�？�，因?yàn)橄爰遥驗(yàn)楣ぷ餍量�，因�(yàn)楣聠巍?/p>
但是來美國一個(gè)月后，我覺得自己好像變了一個(gè)人。自己在美國，和舍友做不同的工作，每天的工作時(shí)間也不一樣，每天早上起來都是剩自己一個(gè)人，然后做飯，吃飯，上班，有時(shí)候時(shí)間很長，一天工作14小時(shí)，晚上2點(diǎn)才能回到宿舍(因?yàn)橛幸拱?。開始也抱怨，但是后來就也習(xí)慣了。我開始想到以前的我，在家，在寢室......
曾經(jīng)有人和我說過，我是那種別人對我越好，我越不知足的人�，F(xiàn)在想想真是!在家總覺得家里人最寵最疼的那個(gè)人就應(yīng)該是我，在學(xué)校也是有很多臭毛病(我很懶啦)。但是仍然有很多人關(guān)心我，而我卻不知足。現(xiàn)在自己在美國，什么事情都要自己做，忽然變得很知足，別人對我好一點(diǎn)我就很感激，別人對我不好，我也沒有那么多的怨言。因?yàn)槲业闹鞴苷f過：這是在美國，每個(gè)人都有自己的權(quán)利，他可以選擇幫助你，或者袖手旁觀;你不能因此而抱怨，更不可以JUDGE。所以我覺得我很快樂，任何一點(diǎn)的小事都會叫我快樂，當(dāng)小孩子沖我笑時(shí)，當(dāng)我得到表揚(yáng)時(shí)，當(dāng)我得到小費(fèi)時(shí)!
來這以后，我一共哭過兩次，一次是因?yàn)槲业牡谝环莨ぷ�，我很不滿意(我最不喜歡收拾房間)，我希望可以有機(jī)會和人交流，而不是每天對著廁所和廚房，所以和男朋友抱怨的時(shí)候哭了。第二次是因?yàn)閾Q工作成功了。我放下了膽怯，去見了經(jīng)理，用英語和他對話，告訴他我的想法，熱切的希望可以在園內(nèi)工作。他是一個(gè)特別好的人，他對我印象特別好，因?yàn)樗f我的笑給人他留下了很深的印象。隔了幾天，人事部門就通知我換工作成功了，我聽到這個(gè)消息以后特別高興，在馬路上邊跑邊哭，大喊：I LOVE MYSELFUL。我想當(dāng)時(shí)我一定很白癡，但是這是幸福的淚水啊!!!
在美國有很多高興的事，我交到了很多的朋友，還去了拉斯維加斯和舊金山旅行。也有很多不如意，知道了在任何地方，都存在著不平等，而且每個(gè)人都是有私心的。但是不管怎樣，只要你堅(jiān)持做好自己的本職工作，最終都會得到賞識，得到肯定!
美國人最常說的一句話是：I don't care!所以如果你要去美國，我只想給你一個(gè)建議：不要輕易把你的感情或者是想法強(qiáng)加到別人身上，并不是因?yàn)橄敕ú灰粯樱撬麄兏揪筒辉诤�。他們不在乎你自己所作的決定，不在乎你是怎樣看待他們以及他們的所作所為，因?yàn)檫@都是他們自己的權(quán)利，他們認(rèn)為這些都不需要你來評說。同時(shí)，他們也希望你可以是一個(gè)獨(dú)立的.人，可以自己完成自己分內(nèi)的工作，而不用麻煩他人;自己做很多艱難的決定，而無需詢問他人的意見。
這個(gè)暑期是我過的最充實(shí)最有意義的一個(gè)暑期，我看到了不一樣的世界，學(xué)到了很多道理。我一定會努力學(xué)習(xí)，去更多的國家，去感受不一樣的風(fēng)土人情!
赴美實(shí)習(xí)總結(jié)3
前言
從小就夢想著出國旅游，一直以來，只能看著電視電影上的屏幕，欣賞著美國的獨(dú)特建筑，間接學(xué)習(xí)國外的風(fēng)土人情。意想不到的是，學(xué)校提供這次機(jī)會，完成了我多年的夢想。赴美帶薪實(shí)習(xí)是美國合法的文化交流項(xiàng)目，是大學(xué)生暑期赴美帶薪實(shí)習(xí)與旅游項(xiàng)目，為在校大學(xué)生提供了難得的海外實(shí)習(xí)機(jī)會。這個(gè)赴美實(shí)習(xí)項(xiàng)目是學(xué)校與港中旅公司簽約了兩年，我們這一年剛好是第二年。也許在很多家長和學(xué)生看來，這是挺冒險(xiǎn)的，這也是一次難得的機(jī)會，需要鼓起很大的勇氣去接受這次挑戰(zhàn)。只要有決心去完成一件事，什么困難都不是問題。
出國的前提就是準(zhǔn)備一大堆的簽證資料，最重要的是還要具備一大筆的資金，這是眾所周知的。在差不多一年的準(zhǔn)備時(shí)間里，毫無疑問地考驗(yàn)了我的耐心，曾經(jīng)我也想過放棄，但是我從小的夢想就在時(shí)刻提醒著我要堅(jiān)持下去，那段時(shí)間也是我家人一直鼓勵(lì)著我，支持著我，那種感激之情是無法用語言來表達(dá)的。終于，我們親手收到了簽證，最緊張的那一步我們都已經(jīng)通過了，終于，我們能松了一口氣，接著就是準(zhǔn)備著出行物品了。在這個(gè)準(zhǔn)備過程中，全程都是我們自己去打理，這也是我們出國前的一大起步。
工作
我們所在地是德克薩斯州的加爾為斯頓島，在這座島上分布著四個(gè)麥當(dāng)勞，而我是在其中一家麥當(dāng)勞當(dāng)收銀員。麥當(dāng)勞的工作時(shí)間限制是員工的工作時(shí)間一個(gè)星期不能超過四十個(gè)鐘，如果超過了就相當(dāng)于加班，這是美國人很注重的問題，他們很少讓員工加班，一天的工作時(shí)間一般都會控制在六或七個(gè)小時(shí)，每個(gè)星期都會安排員工休息兩天，從而這樣也控制了員工的收入。每個(gè)小時(shí)的薪水是7。50美元，扣掉稅之后就成了7。25美元了，這就像中國一樣是按照當(dāng)?shù)氐淖畹拖M(fèi)水平來算的。
幸運(yùn)的是，我被分配到的那家餐廳是與其他三家相比之下較好的一家，工作環(huán)境是影響員工工作效率的最重要的因素，管理層對員工的管理方式，管理層與員工之間的相處方式和員工與于員工之間的相處都是一個(gè)很重要的問題。在一個(gè)陌生的環(huán)境下工作，在這個(gè)要與客人交流的崗位上工作，自然而然地使我很緊張。不過真的很幸運(yùn)，被分配到了這個(gè)收銀的崗位，能讓我真正得到聽力，口語能力的鍛煉。在工作期間，我們都會比當(dāng)?shù)貑T工勤快一點(diǎn)，專注一點(diǎn)，醒目一點(diǎn)，少說話多做事是我的工作原則。在一個(gè)國外的環(huán)境下工作，在文化思想方面會有很大的差距，而我們在工作時(shí)需要留神什么該說什么不該說，什么該做什么不該做。每個(gè)經(jīng)理都有自己一套不一樣的管理方式，有些時(shí)候會難免有點(diǎn)沖突，這也只能一笑帶過，這也是一種提升忍耐能力的方式。餐廳里的經(jīng)理和員工對我們這些學(xué)生挺照顧的，在跟他們交流時(shí)可以看出，他們對中國是挺感興趣的，特別是中國食物。工作時(shí)我們會認(rèn)真對待，工作后我們員工與經(jīng)理之間還是會談天說地，互相分享自己的心得體會。在收銀這個(gè)崗位上，為我提供了與當(dāng)?shù)厝私涣鞯臋C(jī)會。這個(gè)島不大，可當(dāng)?shù)氐娜藗兌忌畹糜崎e自在，每天都能夠接觸到很多�？停麄冊缟隙紩禁湲�(dāng)勞閑坐著享受美味的早餐，以美好的心情去迎接新的一天的到來，以充沛的精力開始一天的工作。他們在開始工作的前提下，會好好的慰勞自己。有趣的是，每天他們所點(diǎn)的東西都是一樣的，久而久之，對于這些�？停覀円簿褪煜ち怂麄兠刻焖c(diǎn)的餐點(diǎn)，可以毫不猶豫，不用他們開口就能順手點(diǎn)出來了。在工作的時(shí)候有開心與不開心，這也需要我們調(diào)整自己的心態(tài)去正常的發(fā)揮工作能力，以平常心去對待，去接受，異國他鄉(xiāng)，需要入鄉(xiāng)隨俗。
生活
初來咋到一個(gè)國外的'環(huán)境，還是需要一點(diǎn)時(shí)間來適應(yīng)時(shí)差和環(huán)境。我們之前是住在一個(gè)apartment里，是專門租給別人住，在我們?nèi)ブ�，sponsor就已經(jīng)跟那邊的老板協(xié)商好，我們?nèi)サ街笤俳o我們分配房間。這里的生活環(huán)境挺不錯(cuò)的，生活所需的工具都基本俱全了，比我們預(yù)想的好多了。衣食住行這些方面都需要我們一步步突破，慢慢去習(xí)慣和體會。這個(gè)島上的交通不是很發(fā)達(dá)，平時(shí)我們就是騎著自行車出門，在這種暴曬的天氣下，我們也只能慢慢去習(xí)慣。由于我們住的地方離工作的地方太遠(yuǎn)了，騎車就需要40多分鐘，在這種太陽猛烈的情況下，我們遲早會中暑的，所以我們就決定搬到一個(gè)當(dāng)?shù)厝思彝ダ镒�，這對我們來說是一個(gè)很好的機(jī)會，能夠更接近我們的目標(biāo)。在這個(gè)全英的家庭環(huán)境下，我們真需要好好去感受一下，他們在平時(shí)的生活習(xí)慣，文化習(xí)俗，交流與溝通。我發(fā)現(xiàn)，他們都不喜歡自己動手煮東西吃，一天的溫飽都是靠快餐去解決。有天我問了房東為什么不自己煮來吃，這樣會健康一點(diǎn)，她就說他們較懶，自己動手煮飯后還要洗碗，會浪費(fèi)時(shí)間和精力�？觳图确奖阌质r(shí)。其實(shí)我并不贊同這種生活習(xí)慣，不過這就是美國。美國的很多東西都是機(jī)械化，在每個(gè)家庭里都離不開洗衣機(jī)，烘干機(jī)，洗碗機(jī)，吸塵器，烤箱……這些都是他們平時(shí)的生活用品，一切的家務(wù)活都是依靠機(jī)器的，這就是美國。在這個(gè)家庭里，他們出門都是開車，從不會用走的，出門是離不開開車。所以在初中，高中就有很多學(xué)生自己開車去學(xué)校，這就是美國。在這些生活小細(xì)節(jié)里，讓我深刻體會到國外生活的不同，相比之下，在國內(nèi)，我們很小就學(xué)會了做飯，家務(wù)都是依靠自己的雙手去完成，不會讓機(jī)器駕馭我們之上，這也是我們中國人的傳統(tǒng)美德，一切就靠自己。
旅游
時(shí)間的流逝帶走了我們?yōu)槠谌齻�(gè)月工作旅程，在這一刻，我們就要與加爾為斯頓的朋友告別了，三個(gè)月的時(shí)間也讓我對這個(gè)島產(chǎn)生了深厚的感情，每天都要騎著自行車去上班，休息時(shí)間就會騎著車出去閑逛，欣賞周圍的事物，從而建立了深厚的感情。不過值得高興的是，工作時(shí)間結(jié)束了，就意味著我們的旅程正式開始了。從兩個(gè)月前我們就計(jì)劃好工作結(jié)束后的旅游路線了。8月29號，我們踏上了旅途，開始我們的第一站——拉斯維加斯。剛到那里的第一印象就是到處都是賭場，就連機(jī)場里都是些GAMBLE，真不愧是著名的賭城，讓人大開眼界。十五天的時(shí)間，我們就到了美國的圣地亞哥，洛杉磯，紐約，雖然只是很短的時(shí)間，但是我們也能夠按照計(jì)劃，完成了我們的美國之旅。在美國不同的州，都會有一點(diǎn)時(shí)差，這也讓我們有點(diǎn)時(shí)間混亂，所到的不同的地方，那里的氣候都是差別很大，這也需要我們在很短的時(shí)間內(nèi)適應(yīng)過來，這次旅途雖然很疲憊，但我們也有很大的收獲，見到很多新事物，接觸很多國內(nèi)無法接觸的東西。
總結(jié)
感覺一眨眼的時(shí)間，我們就回到了學(xué)校，三個(gè)半月的赴美帶薪實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了。要感謝學(xué)校為我們提供了這么寶貴的海外實(shí)習(xí)機(jī)會，讓我們有機(jī)會去親身體會海外的風(fēng)土人情，見識海外的新事物，這無疑是我們?nèi)松幸粋�(gè)難忘的經(jīng)歷和感受。這次實(shí)習(xí)讓我們受益匪淺，既鍛煉到了口語能力，也見識了世面。
赴美實(shí)習(xí)總結(jié)4
伴隨著候鳥變遷，楓葉滿地，赴美帶薪實(shí)習(xí)也隨之畫上了完滿的句點(diǎn)。四個(gè)月的時(shí)間，讓我受益頗深。從剛下飛機(jī)的迷茫徘徊到快要離開時(shí)的留戀不舍，從剛開始問路的畏畏縮縮到現(xiàn)在與世界各地的朋友交談甚歡，從剛開始工作時(shí)的一頭霧水到現(xiàn)在對顧客的需求以及商品的特性都有所了解，這些無一不見證著我的成長。
其實(shí)在美國實(shí)習(xí)本身就是對自身獨(dú)立能力的一個(gè)挑戰(zhàn)，你所聽到的看到的接觸到的，或許都是全新的事物，而我需要做的就是很快適應(yīng)完全陌生的環(huán)境。在沒有親人朋友的照顧下獨(dú)立生活。我想這種經(jīng)歷是為我們這些即將步入社會的大學(xué)生一個(gè)很好的鋪墊。
然后很重要的是語言能力的提升。初到美國時(shí)，就連問個(gè)路也是揣著顆惶恐的心，每次都害怕與他們說話，擔(dān)心一開口，所有的語言缺陷都暴露無遺。不過美國當(dāng)?shù)厝硕继貏e熱心，就連路上遇到的陌生人都會熱情的向你微笑問好。他們會耐心的與我們交談。慢慢的，我從被動轉(zhuǎn)為主動，更多的找他們聊天，漸漸地融入美式生活。工作中，每天面對的都是操著一口流利英語的顧客，不再是課堂上的分組演練，因而，聽力口語也在潛移默化中有所提升。
再是對工作能力的鍛煉。在赴美實(shí)習(xí)中，我的工作是在一個(gè)游樂場的餐廳里做cashier，主要負(fù)責(zé)收銀，銷售，制作簡單的食品，以及在顧客詢問時(shí)，為顧客解析地標(biāo)并帶路。這份工作主要培養(yǎng)我的認(rèn)真細(xì)心以及應(yīng)變能力。作為cashier必須得特別仔細(xì)，美國的紙幣都是長得十分相似的，硬幣的分類也比中國的多幾種，一個(gè)不留神，就會收錯(cuò)錢。然后還得了解顧客的需求，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候補(bǔ)進(jìn)食品。在游樂場里，每天都會發(fā)生一些突發(fā)事件，炎熱的夏天，庸長的隊(duì)伍會讓一些體力不支的人在等待的.過程中暈眩，我們必須得在第一時(shí)間提供水與食物，聯(lián)系security，因而我們必須得有快速的應(yīng)變能力。
最后是見識，眼界的增長。在這邊與我們一起工作的都是來自世界各地參加赴美實(shí)習(xí)的學(xué)生，在與他們的交流中，可以了解到各個(gè)國家的風(fēng)俗人情，體驗(yàn)了多文化碰撞的感覺，因此也結(jié)交了很多朋友。在工作中，也會接觸到來自不同國家不同信仰，不同膚色的人。工作結(jié)束后，我在美國開始了近一個(gè)月的旅行，將時(shí)尚的紐約，壯觀的尼亞拉加瀑布，名校云集的波士頓，莊嚴(yán)的華盛頓，悠閑的費(fèi)城，奢華的拉斯維加斯，明星云集的洛杉磯，怡人的圣地亞哥盡收眼底。
這次赴美帶薪實(shí)習(xí)對我來說無疑是一次很寶貴的經(jīng)歷。在困難中成長，在成長中收獲，學(xué)到了很多知識，積累了很多經(jīng)驗(yàn)，了解了很多文化，認(rèn)識了很多朋友，游覽了許多美景，品嘗了許多美食。不虛此行。
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