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自我探索總結(jié)
總結(jié)是對過去一定時期的工作、學(xué)習(xí)或思想情況進行回顧、分析，并做出客觀評價的書面材料，他能夠提升我們的書面表達能力，讓我們來為自己寫一份總結(jié)吧�？偨Y(jié)怎么寫才不會流于形式呢？以下是小編收集整理的自我探索總結(jié)，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
自我探索總結(jié)1
人的一生就是不斷地自我認識，理解自我的一個過程。正確地認識自己能夠使自己得到提高，能夠有方向性的訓(xùn)練自己，完善自己。錯誤地看待自己則使自己沉溺在幻想的虛擬世界不能自拔，甚至可能會失去生命。
正確地認識自己，使自己更加成熟。
三毛曾經(jīng)說過：“真正的快樂，不是狂喜，亦不是苦痛，在我很主觀的來說，它是細水長流，碧海無波，在蕓蕓眾生里，做一個普通的人，享受生命一剎間的喜悅，那么我們即使不死，也在天堂里了�！笔前�，尋求內(nèi)心真正的安寧，做自己所能做的事，使自己快樂，才能變得成熟。像三毛一樣。假如她沒有認識到生活的樂趣，沒有正確認識自己所需要的，所追求的，怎么會有如今三毛的流浪文學(xué)，怎么會有華文世界的傳奇女子，又怎么會有我們心中最浪漫、最真性情、最勇敢瀟灑的——永遠的`三毛。
正確的認識自己，使自己更加完美。
如果可以認識自己也不那么完美，就不用忙著去粉飾了;如果可以認識自己不那么偉大，就不用急著去證明了;如果可以去放棄自己的種種成見，就不用吵著去反駁了;如果可以不在乎別人怎么看自己，就不用哭著去申訴了;如果可以慢半拍，靜半刻，低半頭，就可以一直微笑了。正確地認識自己，能夠?qū)⒆约旱膬?yōu)點發(fā)出萬丈光芒，將自己的缺點掩蓋。正確的認識自己能夠使自己更加完美，將不用去模仿他人而遭到別人的嘲笑了。難道東施效顰不就是個典型的例子嗎?春秋時代，西施因生病而蹙緊眉頭，卻更顯得美麗動人、楚楚可憐了。然東施見此，連忙去效仿不想被貽笑大方。西施的美盡顯在她的舉止投足之間、談吐之間，天生的美與氣質(zhì)并存，而東施卻以丑聞名大江南北。若東施正確地認識自己，不去模仿西施搔首弄姿，而是發(fā)揚自己的長處，那也不會落下今日如此恥笑。
正確地認識自己，使自己更加成功。
自然更替：“自然界中沒有勝利和失敗，只有更替。冬天讓位于春天，夏天讓位于秋天。羊吃草，獅吃羊。與誰強大無關(guān)。人心若能理解，那么人的靈魂則可能從肉體中解放找到成功�！闭_認識自己，能夠抓住機遇，獲得成功。正確地認識自己，能夠進行替換。論點：認識自己才能贏得機會，取得成功。毛遂是戰(zhàn)國時期有遠見卓識且口才出眾的外交家。他本是平原君家中的食客，當(dāng)平原君要挑選20名食客去說服楚國出兵解救趙國時，他認識到自己的優(yōu)勢，抓住機會，大膽，自信的說：“我可以去�！惫黄淙�，毛遂以出色的辭令說服了猶豫的楚王，就這樣趙都解圍，這就是歷史上有名的毛遂自薦的故事。毛遂之所以能取得成功，正是因為他正確地認識了自己，相信自己的能力，在關(guān)鍵時刻自薦，贏得機會，最終獲得成功。因此，正確的認識自己才能贏得機會，使自己成功。
正確的認識自己，能夠使自己得到心靈的安慰，贏得成功。
自我探索總結(jié)2
自我認知是對自己的洞察和理解，包括自我觀察和自我評價。自我觀察是指對自己的感知、思維和意向等方面的覺察;自我評價是指對自己的想法、期望、行為及人格特征的判斷與評估，這是自我調(diào)節(jié)的重要條件。
自我認知的心理認知是一種比較高級的認知能力。而對于有些人，則能夠超越這種心理認知。心理認知一般來說是一個無限的過程，因為心理活動本身是無限的，它會跟著個人經(jīng)歷和記憶以及思想和想象力不斷地發(fā)展。因此凡是出現(xiàn)和前一階段或者時期不同的心理活動后，個體對自我的心理將會有一個總結(jié)和重新的調(diào)整。
大學(xué)生的現(xiàn)狀
大學(xué)生活始終是豐富多彩，令人向往的，然而大學(xué)生進入大學(xué)以后，由于學(xué)習(xí)生活的轉(zhuǎn)變，自身所具備的特長等諸因素的影響，大多數(shù)人對自我的評價也在逐漸的發(fā)生轉(zhuǎn)變。這些表現(xiàn)在很多方面。自我認知也會出現(xiàn)兩極振蕩，當(dāng)取得一點成績時容易自負，而遇到挫折時容易自卑，不斷地調(diào)整自我認知對每位大學(xué)生都非常重要。
大學(xué)生目前存在學(xué)業(yè)問題。情感問題。人際交往問題等很多心理問題。處于大學(xué)階段的青年人已強烈意識到“自我”，也注意到了自我的脆弱，因而產(chǎn)生出強烈的充實自我、發(fā)展自我的需求。有的同學(xué)在追求發(fā)展自我中顧此失彼，沒能達到期望的目標(biāo)，從而產(chǎn)生了不良心理反應(yīng)。還有的同學(xué)，在發(fā)展自我過程中放大了自我弱勢、忽略了自我優(yōu)勢，由于害怕暴露自己的弱點而采取防御機制，缺乏必要的社會支持，甚至產(chǎn)生嚴(yán)重的煩惱和恐懼不安等。如果不能正確的認識自己，重新自我評價，會極大地影響到大學(xué)生對學(xué)習(xí)、生活和各個方面的適應(yīng)。因此，我們大學(xué)生來說，客觀、公正、有效地認識自己，重新自我評價，進行正確的自我設(shè)計，建立新的奮斗目標(biāo)，對維護適應(yīng)期的心理健康是非常重要的。
正確認識自我，更好發(fā)展
首先要客觀地認識自我。自知、自鑒是自勵、自勉、自控的基礎(chǔ)，它對人的各種活動和行為起著調(diào)節(jié)的作用，是建立理想自我的基礎(chǔ)。實踐證明：一個人自我認識、自我評價的水平越高，越能促進自身的健康發(fā)展;只有全面而客觀地評價自己，才能使自己有效地健康發(fā)展。很多大學(xué)生總是看到自己的某一面，而看不到其他方面，一旦碰到不稱心、不如意的事，就開始懷疑自己，產(chǎn)生失落與自卑的情緒。應(yīng)采用類比法，將自己與自己的條件相類似的同學(xué)進行比較，看別人是否存在同樣的問題。如果與自己條件差
不多的同學(xué)也如此，那么就是基礎(chǔ)差的原因，并不是自身固有的能力差，應(yīng)針對自己的不足，朝著目標(biāo)努力，改變目前的現(xiàn)狀。
其次反省自我，正視自己的優(yōu)勢與劣勢。反省自我即是運用自我觀察、自我分析、自我報告的方法進行自我評價。大學(xué)生可以通過對自己的言行舉止、心理活動等進行耐心觀察，在觀察中加強對實際現(xiàn)象的分析，在合理的自我分析中形成自我報告。通過對自我報告的反省，嚴(yán)于解剖自己，達到使自我評價更客觀、更加獨立與穩(wěn)定。對自己有了客觀的評價，還應(yīng)接受自己，面對自己的優(yōu)勢與劣勢。俗話說：“金無足赤，人無完人�！笔澜缟蠜]有十全十美的人，現(xiàn)實中的每個人都有優(yōu)點和缺點、長處和短處，一個人的能力再強，或者是再優(yōu)秀，也不可能在每件事上都超越別人。如果不能正確面對自己的優(yōu)勢與劣勢，或者只看到自己的優(yōu)勢，而不愿看到劣勢，或者只看到自己的劣勢而看不到優(yōu)勢，都會影響到自己的情緒，帶來適應(yīng)的障礙。
最后要將“理想我”建立在“現(xiàn)實我”的基礎(chǔ)上�！袄硐胛摇�，是指個體理想中的個人自我，它包括自己所希望達到的'理想標(biāo)準(zhǔn)，以及希望他人對自己所能產(chǎn)生的看法。“現(xiàn)實我”，即個體實際表現(xiàn)的自我，個體現(xiàn)實存在的水平。如果“理想我”與“現(xiàn)實我”存在一定程度的差異，可以促進個體的發(fā)展，但如果對理想我要求太高，反而易喪失信心，出現(xiàn)各種問題。北京大學(xué)心理系學(xué)者的研究表明，在大學(xué)生中“理想我”與“現(xiàn)實我”的差距越大，其抑郁方面的得分越高。大學(xué)生應(yīng)將“理想我”建立在“現(xiàn)實我”的基礎(chǔ)上，建立合乎自身實際情況的“理想我”，即不要將“理想我”的標(biāo)準(zhǔn)定得太高;否則，“現(xiàn)實我”與“理想我”之間存在太大差距，別人的評價亦達不到自我的期望，易產(chǎn)生失望、抑郁等消極情緒，帶來適應(yīng)問題。
我們要結(jié)合自身的優(yōu)勢，確立新的奮斗目標(biāo)。我們大學(xué)生還需要在對自我全面、正確地認識與評價的基礎(chǔ)上，從自己的實際出發(fā)，結(jié)合自己的優(yōu)勢，確立新的奮斗目標(biāo)。有了目標(biāo)，才能形成前進的動力;才不至于無所事事、無所適從，產(chǎn)生空虛無聊等體驗。心理學(xué)研究表明，一個人從事某種活動的動力，取決于他們行動的全部結(jié)果的期望值和達到目標(biāo)的可能性。因此，確立適合自身實際情況的奮斗目標(biāo)，對于實現(xiàn)理想、發(fā)揮潛力，適應(yīng)社會生活都是有益的。
人生不是一部時長2個小時的電影，你不能在短短2個小時里把自己的出生到死亡演完，你也不能選擇看哪段而不看哪段，你不能選擇剪切掉哪片，而呈現(xiàn)給觀眾你想給的。我們在不知道何時結(jié)局的人生里，需要接納自己，認清自己。無論身在何方，無論我們是誰，總有一件事對我們而言是一樣的：我們沒有停留，我們在旅途中。對比昨天，今天的我們離港口更近了。只要選對方向，即使失敗，本身也是一種作為，總有一天會到達港口的。認清自己并不那么容易，但是我們還是要堅持最真實的自己。我們只有對自己有了充分的了解，才能提高自己的生活品質(zhì)，才能夠擁有一份美好的大學(xué)的回憶，才會獲得一支美好的青春舞曲。
自我探索總結(jié)3
一直以來我都不怎么喜歡制定計劃的，但據(jù)聞職業(yè)生涯規(guī)劃是所有大學(xué)生的必修課，想想也是，都已經(jīng)是大學(xué)生了，對于未來若還沒有一個比較明確的目標(biāo)或者計劃，就像大海上一條小船沒有指南針，根本不知道要往哪里走，所以我還是靜下心來做了職業(yè)生涯規(guī)劃檔案。既然已經(jīng)做了比較全面的自我探索，也就有必要在此做出一些思考與總結(jié)，以便讓自己的目標(biāo)更加明確，也好為前路作個指引。
我也不知道自己能寫出些什么東西來，而且我也不知道這個總結(jié)到底要寫成怎樣，格式和體裁都不甚了了，但我想思考總結(jié)也就那么一個東西，反正能想到什么就寫什么吧，能說多少算多少。
說實話，在做了這個自我探索后，我才發(fā)現(xiàn)原來自己也有這么多的優(yōu)點。比如積極樂觀，凡事放得開，性格隨和，待人友善等。確實，我對很多事情都抱著樂觀的態(tài)度。我也不知道是自己經(jīng)歷的挫折還不夠多還是已經(jīng)足夠多，因為有種說法是“不經(jīng)歷過貧困就不知道生活的辛酸”，但也有一種說法是“胸懷是委屈撐大的，經(jīng)歷多就看得開了”。在性格方面，我認為自己是介于外向與內(nèi)向之間的。這就是說，在某些時候我可以表現(xiàn)出外向的性格特征，在某些時候又表現(xiàn)得很內(nèi)向，不喜歡說話以至于可以讓人忽略我的存在。一般來說，在同齡人特別是男生面前我會表現(xiàn)出興奮積極活躍的一面，無所顧忌地表達出自己的想法；然而，在女生面前，我又確實不知道該說什么好，大部分時間都保持沉默，這使得很多跟我學(xué)習(xí)了三年的女同學(xué)都對我沒什么印象。我也知道這是個很嚴(yán)重的問題，目前正在努力作出改變。
我的興趣也算是比較廣泛的。我喜歡運動，（尤其喜歡籃球），喜歡玩電腦游戲，喜歡看書，喜歡唱歌，盡管唱得不好。除此之外，我還喜歡探索一些機器的工作原理，喜歡電學(xué)的有關(guān)知識。我曾經(jīng)就夢想將來當(dāng)一名自動化技師或者機械設(shè)計專家。然而現(xiàn)實與夢想還是有差距的，我目前所選的專業(yè)跟我那夢想基本上沾不上邊。而對于園藝這個專業(yè)，我卻是連半點興趣都沒有。曾有同學(xué)建議我轉(zhuǎn)專業(yè)，父母也覺得這個專業(yè)的發(fā)展前景不太好，但我覺得四年過去什么事情都有可能發(fā)生，或者我喜歡園藝了，或者園藝專業(yè)又吃香了，誰也說不定，畢竟世界總是在變化著的。這也算是我樂觀的一種體現(xiàn)吧。
然而我也有很多做得不好的地方。我比較追求完美，會花很長時間去醞釀自己的想法，這導(dǎo)致我難以用適當(dāng)?shù)姆绞絹肀磉_自己。一直以來我的口頭表達能力都比較差，經(jīng)常是給別人講一件事情時不能描述清楚它的主要內(nèi)容或重點部分，更加無法表達出精彩的細節(jié)，總之就是不能很好地組織語言，在表達的時候常會顯得描述啰嗦，條理不清，有時還傻傻地夾雜著不必要的連接詞和感嘆詞。這使得我不敢在女生面前多說話。另外，有些時候我也比較固執(zhí)且自以為是，沉浸在自己的想法里，對他人的意見和外界一些客觀具體的事物沒怎么關(guān)注。
對于社團活動，我本來是很有熱情想要參加的。但在面試青年志愿者服務(wù)隊的一個部門時失敗了，然后面試勤工助學(xué)的家教崗位又沒通過，這使得我的'熱情猶如被澆上一大盤冷水，而我瞬間也沒了興致。后來我想想，有些部門的確是很需要些辦事能力比較強的人去管理的，我自己確實不夠好不夠強，也就只好靜下心來修煉一陣子了。
說到自己的職業(yè)，經(jīng)過這次探索，我覺得最好就是當(dāng)一名園藝設(shè)計師或者植物學(xué)家家，如果可以，成為一名社會工作者也不錯。老實說我還真不能確切地給自己選定一種職業(yè)，就像前面說的，一切都在變化中，于是我就只好給自己多留幾個選擇。在職業(yè)生涯規(guī)劃檔案上，長期目標(biāo)一欄我寫的是出國留學(xué)，但這只是當(dāng)前的一個計劃，或者應(yīng)該算是理想。我是農(nóng)民家庭出身，經(jīng)濟上需要考慮更多一些。畢竟人不能脫離現(xiàn)實，而一旦脫離了現(xiàn)實，就仿佛是上了岸的魚，只能空游而無所依了。因此，這個事情還得在大四確定，畢竟大四的時候還是需要對目標(biāo)進行重新定位的。但寫下來，做出一個計劃，一個目標(biāo)，也算是給自己定下一個方向，使大學(xué)四年不至于迷失而虛度了光陰。
作為一名大學(xué)生，我現(xiàn)在擁有的能力卻還是很有限的。懂英語，但水平一般，聽力對于我來說還是個很大的障礙。但如果要出國，英語是必須要過六級才行的。植物學(xué)也是個比較難搞的東西，很多概念都要記，而我卻學(xué)得不好，但它屬于專業(yè)課程，不學(xué)好還真不行。還有各種實驗技能，我還非常的差勁，必須在四年內(nèi)有很大的提高才行。
盡管很多事情還會有變化，但現(xiàn)在既然定下了計劃，在這些計劃還不需要變動之前，我還是要按計劃做事的。我明白在很多方面我需要有所突破，同時還要學(xué)習(xí)更多有用的技能，所以我必須從今天開始�；蛟S很多人總想著從明天開始努力，開始拼搏奮斗，于是今天就一再地放松甚至放縱自己，，并且在明天快要到來的時候還抱著手機不肯好好休息，然后就可以為明天的墮落給自己找一個借口。無論曾經(jīng)下了多么大的決心，生活中一點小小的變動都足以把它扯得支離破碎。我不想沉淪不想墮落，便只有從今天開始，并且還要有毅力堅持下去。正如我的一個同學(xué)所說，盡力不夠，太輕松了，竭盡全力才有可能趕上來。
以上就是我對自己探索后的思考與總結(jié)，我能想到的就是這么多了。我相信還有很多東西我沒想到，但既然沒想到，這里當(dāng)然就寫不下去了，日后當(dāng)我發(fā)現(xiàn)了或者想到了，定會竭盡全力去改變或者提高。這里還是應(yīng)該說一下，我所說的世界總是在變化著，是說我們要用發(fā)展的眼光看待事物，并無悲觀的想法。
自我探索總結(jié)4
一學(xué)期的大一生活眨眼之間就過去了，頭腦中還清晰的記著剛來時的情景，沒想到這么快就面臨期末考試�；叵脒@個學(xué)期來我的學(xué)習(xí)生活，既清閑又忙碌，在清閑中我學(xué)會了與他人交流，在忙碌中我學(xué)到了該學(xué)的知識。
來到XXXX學(xué)院，感受一種新的教學(xué)，我倍感榮幸。從一個開始還對經(jīng)濟學(xué)心存恐懼的我，一學(xué)期下來我也可以理解它，接觸它了。對我來說，學(xué)習(xí)會計是個難題，可我看到其他一樣的同學(xué)都可以學(xué)我也鼓足了勇氣，爭取讓自己明白些，會一些。在這里，雖然沒有哪一個老師手把手的指導(dǎo)我、教我學(xué)，可我正式在這樣一種環(huán)境下懂得了自主學(xué)習(xí)能力的重要性。而且，因為這樣，我有無限的選擇權(quán)利，我可以學(xué)自己感興趣的各類賬戶。雖然沒有其他同學(xué)那么快的掌握，可我知道，技術(shù)是個長期學(xué)習(xí)的.過程，沒有持久力就不會有成功。
每次和別人交流時，我都以為自己在大學(xué)里每天都一無所獲，可是在總結(jié)學(xué)習(xí)、收獲成果時，我才清楚地看到我沒有白白地度過這個學(xué)期。
英語的學(xué)習(xí)也是個難題，我一向恐懼英語，更不會學(xué)英語，英語分級考試分到二幾是很正常的。以前有考試領(lǐng)著我還勉強可以過得去，可到這完全要自己學(xué)，我就不知所措了。了解了英語考試的形式后，我開始轉(zhuǎn)移了以前的學(xué)習(xí)重點，在各個老師和同學(xué)的引導(dǎo)下，我開始喜歡說英語了，也有些喜歡學(xué)。我認為這詩歌好的開始，不論結(jié)果如何，我都是有所收獲的。本以為信息技術(shù)是個很簡單的科目，考試前背一背就可以了。期中考試給了我一個警鐘——什么想學(xué)好都不是那么容易的，信息技術(shù)也是如此。所以期中以后我更加用心地學(xué)它，雖然都是些理論的東西，可是這些知識能讓我對計算機有更深入的了解，不是只停留在初步會用它，并且有些理論也可以聯(lián)系實際操作。學(xué)習(xí)這門課我受益匪淺。其他課程的學(xué)習(xí)也并無用處。比如思修課可以提高我的思想修養(yǎng)；體育課教我如何科學(xué)地鍛煉……
在這幾個月里我深深體會到，一切知識的學(xué)習(xí)、新鮮事物的接觸都會對自己有指導(dǎo)作用，就看自己是不是用心去想它、真心想用它。一旦真正結(jié)合為自己的實際行動，我想一定會有很大的提高和升華。
自我探索總結(jié)5
珍貴的四年大學(xué)生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結(jié)一下大學(xué)四年的得失，從中繼承做得好的方面改進不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。
學(xué)習(xí)成績不是非常好，但我卻在學(xué)習(xí)的過程中收獲了很多。首先是我端正了學(xué)習(xí)態(tài)度。在我考進大學(xué)時，腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來的自己，然而很快我就明白了，大學(xué)仍需努力認真的學(xué)習(xí)�？吹街車耐瑢W(xué)們拼命的學(xué)習(xí)，我也打消了初衷，開始大學(xué)的學(xué)習(xí)旅程。其次是極大程度的提高了自己的自學(xué)能力。由于大學(xué)的授課已不再像高中時填鴨式那樣，而是一節(jié)課講述很多知識，只靠課堂上聽講是完全不夠的。這就要求在課下練習(xí)鞏固課堂上所學(xué)的知識，須自己鉆研并時常去圖書館查一些相關(guān)資料。日積月累，自學(xué)能力得到了提高。再有就是懂得了運用學(xué)習(xí)方法同時注重獨立思考。要想學(xué)好只埋頭苦學(xué)是不行的，要學(xué)會“方法”，做事情的方法。古話說的好，授人以魚不如授人以漁，我來這里的目的就是要學(xué)會“漁”，但說起來容易做起來難，我換了好多種方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于請教。在學(xué)習(xí)時，以“獨立思考”作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。隨著學(xué)習(xí)的進步，我不止是學(xué)到了公共基礎(chǔ)學(xué)科知識和很多專業(yè)知識，我的心智也有了一個質(zhì)的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識，我認為這對于將來很重要。在學(xué)習(xí)知識這段時間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導(dǎo)，使我體會了學(xué)習(xí)的樂趣。我與身邊許多同學(xué)，也建立了良好的學(xué)習(xí)關(guān)系，互幫互助，克服難關(guān)�，F(xiàn)在我已經(jīng)大四，正在做畢業(yè)設(shè)計，更鍛煉了自我的動手和分析問題能力，受益匪淺。社會實踐能力有了很大提高。大學(xué)四年中，我參加了不少的校內(nèi)活動和做過一些社會實踐。參加校內(nèi)的活動可以認識到更多的同學(xué)，也就增加了與其他同學(xué)交流和向其學(xué)習(xí)的機會，鍛煉了自己的交際能力，學(xué)到別人的長處，認清自己的短處。此外，還一直做班委和寢室長，對自己既是壓力又是動力。我喜歡做一些社會活動，會讓大學(xué)生活更豐富多彩，做過家教、志愿者、推銷員和設(shè)計員等，有時會感到累些，但樂此不彼。
體育成績一向很好。我的體質(zhì)優(yōu)秀并很出色，可是通過我的練習(xí)和對體育項目的理解，還是能很好的完成體育課的教授項目。我喜歡運動，基本對所有運動都感興趣，尤其是足球。在四年之后的.今天，我的球技有了質(zhì)的提高，腳法和意識。我是從高一開始接觸足球，起步比較遲，可進步很快，總能在同一水平的伙伴中踢一段時間后脫穎而出。我認為這可能是由于抱定了要踢好的決心，也許還有那么點運動天賦。踢足球不僅鍛煉了身體，而且增強了團隊精神和集體榮譽感。
通過四年的大學(xué)生活，學(xué)到了很多知識，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多，性格更堅毅了。
認識了許多同學(xué)和老師，建立起友誼，并在與他們的交往中提升了自身素質(zhì)，認清了自身的一些短處并盡力改正。社會實踐能力也有很大提高，為將來走向社會奠定基礎(chǔ)。
四年的大學(xué)生活是我人生這條線上的一小段，是閃閃發(fā)光的一段，它包含了汗水和收獲，為我劃平人生的線起著至關(guān)重要的作用。
自我探索總結(jié)6
時間似流沙一樣，在指尖灰飛煙滅。體驗了入學(xué)時的緊張與興奮，經(jīng)歷了大學(xué)學(xué)習(xí)中的困惑與頓悟，感受了大學(xué)生活的豐富與精彩，領(lǐng)略了那么多難忘的點點滴滴，在老師和同學(xué)們的關(guān)心、幫助下，通過自身不斷努力，各方面均取得一定的進步�，F(xiàn)總結(jié)如下：
德：在日常生活中我努力以身作則，積極響應(yīng)共青團委的號召，盡自己最大的努力幫助所以有困難的人。積極參加各種集體活動和社會實踐，認真學(xué)習(xí)了一些偉大人物的先進事跡，使自己的'思想道德水平在無形中有了相當(dāng)顯著的提升。
智：學(xué)習(xí)刻苦，態(tài)度認真，只是在學(xué)習(xí)方法和能力上有些欠缺，在今后的學(xué)習(xí)中需要改進。我通過這兩年的大學(xué)學(xué)習(xí)，對于專業(yè)方向、節(jié)奏、程度、難易度等有了更多的了解。在大學(xué)的后兩年中，對學(xué)習(xí)任務(wù)有了更高的要求，在這樣的關(guān)鍵時刻，我會加倍努力學(xué)習(xí)，把更好的成績帶進大四。所以，如果說這是對我的壓力，到不如說是對我的考驗，我一定會全力以赴。
體，包括身體和心理兩個方面。大學(xué)三年里，我掌握了科學(xué)鍛煉身體的基本技能，養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習(xí)慣，積極參加學(xué)校、系和班級組織的各項體育活動，身體健康，體育合格標(biāo)準(zhǔn)達標(biāo)。在心理方面，鍛煉自己堅強的意志品質(zhì)，塑造健康人格，克服，以適應(yīng)社會發(fā)展要求。
總之，過去的兩年，是不斷學(xué)習(xí)、不斷充實的兩年，是積極探索、逐步成熟的兩年。同時也要認識到，眼下社會變革迅速，對人才的要求也越來越高，社會是在不斷變化、發(fā)展的，要用發(fā)展的眼光看問題，自身還有很多的缺點和不足，要適應(yīng)社會的發(fā)展，得不斷提高思想認識，完善自己，改正缺點。在新的一年里，我要學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會創(chuàng)新，發(fā)揮自己才能和特長，把握有限的大學(xué)時光，努力使自己的人生價值得到最大程度的實現(xiàn)。
自我探索總結(jié)7
�。ㄒ唬┳晕以u估
本人品行端正，謙虛謹(jǐn)慎，吃苦耐勞的素質(zhì)較好，交際溝通本事較強，擁有創(chuàng)新思維，有團隊精神。并且具有南方人的溫順和仔細。學(xué)習(xí)本事較強，求知欲強，愛好看書。有很強的自信心。
性格開朗，愛笑，待人溫和不會經(jīng)常發(fā)脾氣，具有必須的隱忍性，會和認識的人堅持較好的關(guān)系。是那種別人敬我一尺我敬別人一丈的人，對我好的人我會加倍的對他好。
我興趣廣泛和不一樣的人聊天時不會有無話可說的情景發(fā)生。我愛交朋友，喜歡見到各種各樣的陌生人，不是為了和他們交朋友，只是喜歡觀察陌生人。可是我缺乏較好的耐心，和自制本事。
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學(xué)生工作：社團聯(lián)合會調(diào)研部干事最大的收獲：鍛煉了基本的組織、協(xié)調(diào)、口頭等本事，培養(yǎng)了自我的工作方式，做好上下級的紐帶，掌握制定計劃、人員調(diào)配、貫徹思想等本事，提高思想與理論，培養(yǎng)了大局觀，學(xué)會了控制場面與處理突發(fā)事件，鍛煉了統(tǒng)籌、預(yù)見潛在問題、發(fā)案撰寫等本事。社會實踐：20xx級新生軍訓(xùn)閱兵方陣最大的收獲：熟悉了團體個成員，建立了威信和良好形象，強化了人際交往本事，了解到團結(jié)的力量。
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親人朋友：有毅力，能比較吃苦耐勞，心理素質(zhì)穩(wěn)定。做事研究比較全面師兄姐，同學(xué)：很坦蕩的一個人，是個很玩得來的朋友。能吃苦耐勞，并且做事能夠有始有終。有上進心，心腸好，待人友善，有幽默感。
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1、職業(yè)氣質(zhì)類型自我評測我的'氣質(zhì)類型是一般型，即是粘液質(zhì)。進取方面：沉著冷靜，穩(wěn)重踏實，忍讓堅強，有耐性，生活有規(guī)律。消極方面：缺乏活力，反應(yīng)遲鈍，為人拘謹(jǐn)，因循守舊性格特征：內(nèi)傾型
2、性格類型心理測試我的性格是稍微外向型性格，即開朗活潑，為人處世靈活多變，感情外露，獨立性強，處事果斷，心理活動傾向于外部。但這種人往往做事馬虎、松散，有始無終、容易急躁。
3、職業(yè)價值觀自測量表自由型：這種類型的人一開始做事無目的和計劃，但能適時地使自我行動適應(yīng)于當(dāng)時的氣氛，常被周圍人認為生活隨便，無職責(zé)感，但他能有限的職責(zé)，不麻煩他人，無拘無束。
總結(jié)：以上幾個測評結(jié)果都與“自我認識”基本吻合。能夠看出我比較適宜做一些比較有挑戰(zhàn)的工作。在自我性格評價時，應(yīng)當(dāng)意識到每種性格的利弊。在自我看來是缺點，在他人看來往往成了優(yōu)點。當(dāng)事人與其浪費時間去改造自我的性格，還不如認清自我的長處，找到發(fā)揮這些長處的最好方法，在學(xué)習(xí)和工作中揚長避短。
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經(jīng)過綜合分析自我評估、別人的評價和測評結(jié)果三方面，總結(jié)了“我”：-------我是一個比較穩(wěn)重，比較冷靜的人-------我喜歡從事能充分發(fā)揮個人本事的項目性質(zhì)的工作。-------我善于從事于協(xié)調(diào)，配置，設(shè)計相關(guān)的工作。
綜上所述，我從事機械類方面的工作較適宜。目前我所讀的專業(yè)屬于機電一體化行業(yè)。
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