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    1. 心理健康和人際關系有什么關系

      時間:2022-12-09 18:03:21 心理健康 我要投稿
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      心理健康和人際關系有什么關系

        人際關系與心理健康有著十分密切的關系,正常、良好的人際關系是人們心理健康的重要體現(xiàn)。為什么會這樣說呢?到底二者的密切聯(lián)系是從哪些方面體現(xiàn)出來的呢?下面我們就一起來看看相關專家,對于二者關系問題作出的相關解釋。

      心理健康和人際關系有什么關系

        在人的心理衛(wèi)生保健中,人際關系起著非常重要的作用。良好的人際關系可以緩解心理壓力,促進心理健康,而不好的人際關系,卻會很容易讓人產(chǎn)生心理障礙。

        為什么這樣說呢?因為人是屬于社會性的動物,人之所以成為人,就是因為人具有社會性。而社會性就要求人要進行交往,因此人際關系對人來說,是非常重要的。那么人際關系是怎樣來影響人的心理健康的呢?

        人際關系對人心理健康的影響有:良好的人際關系,具有朋友多,人際關系和諧,因此人們之間可以互相關心,互相愛護,互相幫助,這樣就可以降低心理壓力,化解心理障礙,有利于心理健康。不良的人際關系則人際關系惡劣,缺乏知心密友,有話不想說,也不能說,只有把所有的問題都壓抑在心中,這樣,產(chǎn)生的問題不能得到有效的化解,因此,很容易把心理問題積蓄和放大起來。這樣就很容易產(chǎn)生心理障礙。

        當然,人際關系與心理健康的關系遠不僅僅是上述內(nèi)容那么簡單而已,由于篇幅有限,我們只能為大家進行主要的介紹。

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