【必備】青春勵志演講稿范文錦集7篇
演講稿的格式由稱謂、開場白、主干、結尾等幾部分組成�，F(xiàn)如今，在很多情況下我們需要用到演講稿，那么一般演講稿是怎么寫的呢？以下是小編為大家整理的青春勵志演講稿7篇，歡迎閱讀與收藏。
青春勵志演講稿 篇1
青春原本是美的，但是你長時間不打理它，再紅艷的花也會變得蒼白。青春需要正能量！
人生就是有這樣的錯覺：逝去的總是美好的，擁有的總是缺憾的，于是，在眺望昨日的背影時，眼里只有煩惱的身影來來回回。我們該合區(qū)何從，我們該如何選擇呢？不必對小事斤斤計較，我們的生活需要青春正能量。
抽刀斷水水更流，舉杯銷愁愁更愁。別管往事有多美好，別問曾經有多輝煌，別說過去有多美貌，人生的歲月只會如東流水一樣匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住煩惱，別的什么也留不下。不要總在過去的回憶里纏綿，不要總讓昨天的陰雨淋濕今天的行裝。昨天的太陽，曬不干今天的衣裳；昨天的輝煌，抵不過歲月的滄桑。面對諸多生活的風雨迷茫，人生還需正能量。
生活里去接收陽光豁達的正能量，自信歲月一百年，會當水擊三千里！凡事都要往開出想，假若真的傷了一條腿，要慶幸自己還活著，不死就是幸福！生活中不是什么別人和災禍打跨了你，能打垮你的只有你自己。
凡事都往開處想，無論經歷怎樣坎坷的生活，內心始終保持對生活的熱愛，始終用一顆溫暖的心去面對人生。積極、樂觀、豁達、從容、樸素、簡單、寬容、善良……這些都是生命的'正能量，我們來到人世間，只是去品嘗一場場生活的酸甜苦辣咸，絕對不是去踐行埋怨、仇恨、無知、貪戀、傲慢、冷漠等種種人生的負面情緒，這些可以說與那些正能量相對應的生命的負能量，它們能消耗我們的的精力，占據(jù)我們的快樂，侵蝕我們的生命。
別把痛苦的根源推給外界，人生所有的痛苦都來自自己接收的這些負能量。你生氣，是因為自己不夠大度；你郁悶，是因為自己不夠豁達；你焦慮，是因為自己不夠從容；你悲傷，是因為自己不夠堅強；你惆悵，是因為自己不夠陽光；你嫉妒，是因為自己不夠優(yōu)秀……
一輩子，很累，真的不需要去苛求自己，什么都要完美，你的生活，有你的足跡，有你的淚水，有你的笑聲，你的世界就已經完美了。對生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驅散人生的迷霧和陰霾，用一顆陽光的心，還自己一片澄凈的艷陽天。我們需要正能量，我們需要青春的正能量！
青春勵志演講稿 篇2
可能很多人都知道，林丹拿了18個世界冠軍，很多人會為我的18個世界冠軍感到驕傲。同時也會覺得特別了不起，但是其實我自己最看重的一個冠軍是我的第一個世界冠軍——也就是20xx年湯姆斯杯，在印尼的雅加達，當時的成員里面有我、鮑春來，還有蔡赟、付海峰、鄭波、桑洋都是我們這一批。1983年年齡段的一批年輕運動員，去承擔的一次奪回湯姆斯杯的一個非常驕傲的里程。所以當時我是非常非常地激動，也非常地驕傲，這會讓我覺得，至少從我五歲開始練羽毛球沒有白練。因為之前父母送我去選擇羽毛球，可能會有些猶豫。從那以后，我開始覺得壓力會越來越大也會越來越被動，因為有很多人對我的要求也會越來越高。
20xx年的雅典奧運會，我相信大家都知道我很遺憾的第一輪就出局了。在雅典的21天里面，我覺得這是我人生當中最痛苦的21天，因為第一天比賽結束還要拿著攝像機去給我的隊友攝像，還要給很多還有比賽的中國運動員、我的隊友們去加油。其實對于我這樣性格的運動員來講，我非常地難受，很難去面對自己結束了這一次重要的比賽。其實當時我很想回國，很想回到自己的國家和我的家人在一起，我也提出了這樣的要求。但是隊伍不同意，因為我代表的是一個隊伍、一個國家。在輸球的第一天晚上我印象非常深，我?guī)缀跏腔亓艘粋�晚上的短信告訴所有的朋友——“你們放心我會很好很好 ”，其實我心里面非常地難受。因為我相信沒有人愿意在這么重要的一個奧運會，四年一次的奧運會，第一場就結束。讓我最難受的是我不知道要怎么面對所有關心我的人，甚至我的父母。
當飛機回到國內的時候我又特別害怕，我很希望自己能夠在一瞬間就突然回到自己的房間關起來，能夠讓所有人都不看到我。那個時候開始，我把目標放到20xx年的奧運會了，當時對于我來講并沒有更多的一些把握在20xx年北京奧運會的賽場上，自己能夠拿下北京奧運會的冠軍。所以在20xx-2008年的上半年，我覺得自己好像變成了另外一個人，很難去聽進別人給我的意見。因為自己在當時又要保證足夠的自信，不想太多人說你這個不好那個不好。同時呢，又害怕，在20xx年那一刻來臨的時候你完成不了很多人對你的期望。
所以我印象最深在20xx年、20xx年的那段時間，每一天的訓練當中我摔斷了無數(shù)的球拍，正因為自己覺得壓力非常的大。而且有點控制不住，也沒有更好的辦法能夠去釋放。只能希望自己在最短的時間里變得更強、再強或者再強一點。因為只有更強才能在20xx年的北京奧運會賽場上，奪冠的幾率才能大一點點，所以到20xx年即將來臨的時候我覺得自己從來沒有過的那種緊張，就是睡覺也會睡不好，吃飯的時候也會一直想著我的球或者我的對手等等。
從進奧運村開始我就有點封閉自己，不接受任何媒體的采訪。可能在當時很多人眼里會覺得林丹是一個非常非常難搞定的人，而且非常非常地有脾氣，非常非常有個性。我只能找到這樣一個方法盡量地保護自己，能夠讓自己更好地專心去比賽。我覺得20xx年的奧運會冠軍，其實真的是改變了我的一生。讓更多的人認識了林丹，甚至認可了林丹。但是我覺得會讓我有一點點感覺到傷心的地方。傷感的'地方是因為所有人都把所有的目光放在了決賽賽場上——我跟李宗偉的比賽。會說林丹那場球打得多么多么的好，我覺得可能很多人并不在意我的準備，我的的第一場球，我的第二場球，我的第三場球。所有人都只看到了我最后一個扣殺，李宗偉接不起來，我振臂歡呼拿了冠軍。所有人都覺得“好棒，非常非常好，太棒了，很喜歡他”。但沒有人會知道，在過去的半年、一年的時間里面我摔壞了多少球拍，發(fā)了多少的火。甚至跟教練吵架，有一些意見的不合，都是為了在20xx年賽場上的最后那一個球。
其實當進入到20xx年倫敦奧運會備戰(zhàn)的時候，我會拿我20xx年的一些感覺去對比。20xx年我總是會覺得輸了我會怎么辦，我不能輸，我很怕輸，我只能贏。所以我的心態(tài)是沒有底氣的，非常非常的虛、很害怕失敗。而我經過了這樣的一個磨煉以后，拿到冠軍以后。到了20xx年，我反而會覺得我允許自己失敗，但是有一點，上場前我只對自己有一點要求——今天你李宗偉想拿走這枚金牌沒有這么容易。蟬聯(lián)奧運會冠軍以后我休息了大半年，我不再是世界排名第一，也不再是世界排名第二，我是世界排名一百多。很多人其實在當時已經開始質疑林丹已經不是最好的，最好的男子單打的運動員或者他的輝煌已經過去了。因為我記得很清楚，在廣州世錦賽的時候有一個馬來西亞的媒體記者問我：“現(xiàn)在所有人都覺得你不是最好的了，你有什么樣的感受?”其實我當時聽到這個話的時候，會有一些難受或者甚至是會有一些憤怒。但是我只想跟他講——每個人都有可能會被擊敗，但是并不是所有人都會被超越。即便我離開了賽場六個多月我依然有能力回到這個熟悉的賽場，去給任何的對手制造很大的麻煩。其實很少人會知道我在離開國家隊的六個多月里面我每天都有訓練，幾乎每一天包括禮拜天。無論是參加活動、拍廣告甚至去度假，我都帶著我自己的體能教練去。
其實講到這里，我覺得我也很愿意和大家分享在結婚以后我們一家人到海邊去度假。當時其實家里面是不太希望我?guī)w能教練去，因為這是一個比較私人的放松度假的時間，我和家里面人也商量了很久。我說一天24小時里面我只希望你能給我兩個小時讓我去盡可能地保證自己的競技狀態(tài)，我不知道這樣的一個努力到什么時候能夠把它表現(xiàn)出來。因為我還沒有宣布什么時候回到國家隊、回到賽場。但我總希望當我決定要回來的時候，自己是和六個月以前沒有太大差別的。
從20xx年六月份進入國家隊成為中國羽毛球隊的一員到現(xiàn)在20xx年，我的職業(yè)生涯已經14年了，經歷了三屆的奧運會、四屆的亞運會等等無數(shù)的大大小小的比賽。我很感謝這樣的一個職業(yè)生涯的狀態(tài)，因為它教會了我很多很多。無論是成功還是失敗其實已經不是那么的直接的重要了。我覺得最重要的是你對于你的目標的一種態(tài)度。有的時候你們可以除了看到我以外，也可以看到我的對手李宗偉，我不覺得他是失敗的。因為他會讓更多人認識他，他通過他的努力讓很多人也認可他，我覺得這就足夠了。金牌只是一種標準，不能夠代表所有的，金牌就一定是最好的。因為有的時候我也會向李宗偉學習，我會去想他輸給了我這么多次重要比賽，他為什么還有這樣的目標希望可以繼續(xù)拿冠軍。他能夠放下所有一切繼續(xù)跟我再拼一次重要的比賽，我為什么不能做到，難道我一定要背著所有的金牌跟他比賽嗎，我覺得絕對不是這樣子的。
青春勵志演講稿 篇3
老師們、同學們：大家好！
青春像一首歌，譜寫著高低起伏的曲調；青春像一首詩，吟誦著抑揚頓挫的節(jié)奏；青春又一幅畫，描摹著色彩艷麗的色調。青春年代充滿了激情與好奇、無規(guī)則的叛逆與無拘束的個性，所以，我們的青春年代是放肆的。
青春的我不喜歡拘束，喜歡搞惡作劇，不喜歡學習卻喜歡玩樂，這就是青春的我。青春的我特別喜歡玩，玩起來幾乎可以達到科學家忘我的境界。體育課上我們不喜歡到戶外玩，卻喜歡躲在班級里斗地主，可是我們幼稚的做法卻逃不過老師的“鷹眼”，當我們被老師批評的時候，雖然很沒面子，可是心中卻無怨無悔。因為我們的青春只有一次，青春是允許犯錯的，每當這樣安慰自己之后，我們就一點都不自責了。
清楚地記得那次運動會，由于學校領導的誤判，本應當是第一的我們卻排在了第二名，為此我們集體去找領導討要說法，雖然被領導說成是“造反”，可是為了公平，我們義無反顧�？嘈娜颂觳回�，經過積極努力，我們終于得到了“平反”。這就是我們的青春，我們天不怕地不怕，敢于同不合理的事情作斗爭，我們簡單而真實。
青春的日子里，很多事情是不好把握的。可能僅僅因為一點小事，我們竟大打出手，可是事情過后，卻又極度后悔，于是我們相逢一笑泯恩仇。也許那只是彼此輕輕的一個擁抱，可是換回來的是彼此更加深厚的'友誼。因為我們青春，所以我們難免沖動，重要的是我們能夠認識到自己的錯誤。這時我們想到了那句“人非圣賢孰能無過”的話語，青春就這樣放肆而沒有收攬。
青春的路上不是永遠灑滿陽光，有時也會有雨天。相處了兩年的好友突然要離開了，我們便會無所顧忌地左眼淌出黃河、右眼流出長江，自己簡直就成了一個淚人。因為，在那一刻，沒有比哭更能表達我們心情的方式了。任憑淚水打濕了衣襟，我們的眼睛也紅得幾乎可以當馬路上的紅燈�？捱^之后，我們能夠迅速地從難過中走出來，可能一轉身，您就看到的就是我們的笑臉，我們就是這樣難以捉摸。
青春是短暫的，它對我們來說只有一次，我們不希望美麗的季節(jié)過早地打上束縛的影子，我們需要的就是活出真實的自己。在茫茫的人生征途中，有幾個人能夠活出自己真實的色彩？更多的時候，他們都是帶了一雙隱形的眼鏡和虛偽的面紗，那樣真的很累很累。而我們卻不同了，我們的青春是放肆的，放肆就是對真實最好的詮釋，雖然我們不被人看好，可是我們無怨無悔！
青春勵志演講稿 篇4
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
青春是人生一道灑滿陽光的風景，是一首用熱情和智慧唱響的贊歌。
人世間有許多東西失去了還可以得到，惟有青春，對任何人來說都屬于“一次性消費”，而且是易耗性消費，所謂“人生易老”，所謂“如白駒之過隙”，所謂“高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮成雪”，說的就是它。
青春，既是一個極具誘惑力的話題，又是一種感覺。這種感覺，有時是無限美好的生活的滋味，平平淡淡中的一種溫馨的享受，有時又是一份靜靜的逍遙，有時是一份思念的遐想，有時是一個甜甜的無邊無際的憧憬。于是，詩情畫意的夢，天真純潔的幻想、無憂無慮的日子，就這樣自自然然地匯集成一個燦爛的青春季節(jié)。
擁有青春，就應該擁有春的幢憬、夏的蓬勃、秋的浪漫、冬的深刻。年青的.朋友，讓我們高舉愛國的旗幟，繼承前人開創(chuàng)的事業(yè)，在改革開放的強國富民之路上高歌猛進；讓我們的青春之火，在21世紀的挑戰(zhàn)中閃光；讓我們的拳拳愛國之心，在共創(chuàng)祖國輝煌的征程中閃耀奪目的光彩！
謝謝大家！
青春勵志演講稿 篇5
人的生活方式有兩種，第一種是像草一樣活著。你盡管活著，每年還在成長，但是你畢竟是一顆草;你吸收雨露陽光，但是長不大。人們可以踩過你，人們不會因為你的痛苦而產生痛苦;人們不會因為你被踩了，而來憐憫你，因為人們本身就沒看到你。所以，我們每一個人都應該像樹一樣成長。即使我們現(xiàn)在什么都不是，但是只要你有樹的種子，即使被人踩到泥土中間，你依然能夠吸收泥土的養(yǎng)分，自己成長起來。也許兩年、三年你長不大，但是十年、八年、二十年，你一定能長成參天大樹，當你長成參天大樹以后，遙遠的地方，人們就能看到你;走近你，你能給人一片綠色、一片陰涼，你能幫助別人。即使人們離開你以后，回頭一看，你依然是地平線上一道美麗的風景線。樹，活著是美麗的風景，死了依然是棟梁之才�；钪懒硕加杏�，這就是我們每一個同學做人的標準和成長的標準。
當一個人為別人活著的時候，就非常麻煩。因為別人的標準是不一樣的，沒有堅持了自己的追求而想要的東西，你的尊嚴和自尊是得不到保證的，因為你總是在飄搖中間。對于我們來說，保持自己尊嚴和自尊的最好的方法是什么呢?就是說你有一個夢想，通過從最基本的一個步驟，你就可以開始追求。比如說最后你想取代我，成為新東方的董事長和總裁，你能不能做到?只要你有足夠的心態(tài)和足夠做事情的方法，以及胸懷，肯定是能做到的。
凡是想要一下子把一件事情干成的人，就算他干成這件事情，他也沒有基礎，因為等于是在沙灘上造的房子，最后一定會倒塌。只有慢慢地一步一步把事情干成的，每一步都給自己打下堅實的基礎，每一步都給自己一個良好的`交代，再重新向未來更高去走每一步的人，他才能夠把事情真正地做成功。
當你決定了一輩子干什么以后，你就要堅定不移地干下去，就不要隨便地換。你可以像一條河流一樣，越流越寬闊，但是千萬不要再想去變成另外一條河，或者變成一座高山。有了這樣一個目標以后，你生命就不會搖晃，不會因為有某種機會，你就到處亂竄，這樣你才能夠做出事情。
我們未來生活的一種重要能力，叫做忍辱負重的能力。很多社會名流會遇到很多很多你不能忍受的事情，但是你不得不忍受。而你不忍受就不可能成功。為什么，因為你不忍辱負重，你就沒有時間，你就沒有空間，沒有走向未來的空間。如果你想走向未來，最后變得更加強大、更加繁榮，你就必須要做好給自己留下足夠的時間和空間。輪到我們自己的生命，要想為一個偉大的目標而奮斗的時候，你排除也得必須排除，你生命中一切瑣碎的干擾，因此你就必須忍辱負重。
不管我們是什么年齡，我們哪能做一時氣不過的事情。這個世界上讓你氣不過的事情太多了，只有你氣得過的時候，這個世界才在你面前才能展開最光輝的一面。
我有這么一個比喻，每一條河流都有自己不同的生命曲線。長江和黃河的曲線，是絕對不一樣的。但是每一條河流都有自己的夢想，那就是奔向大海。所以不管黃河是多么的曲折，繞過了多少的障礙;長江拐的彎不如黃河多，但是她沖破了懸崖峭壁，用的方式是不一樣的，但是最后都走到了大海。當我們遇到困難時，不管是沖過去還是繞過去，只要我們能過去就行。我希望大家能使自己的生命向夢想流過去，像長江、黃河一樣流到自己夢想的盡頭，進入寬闊的海洋，使自己的生命變得開闊，使自己的事業(yè)變得開闊。但是并不是你想流就能流過去，其實這里面就具備了一種精神，毫無疑問就是水的精神。我們的生命有時候會是泥沙，盡管你也跟著水一起往前流，但是由于你個性的缺陷，面對困難的退步或者說膽怯，你可能慢慢地就會像泥沙一樣沉淀下去，一旦你沉淀下去，也許你不用為前進而努力了，但是你卻永遠見不得陽光了。你沉淀了下去，上面的泥沙就會不斷地把你壓住，最后你會暗無天日。所以我建議大家，不管你現(xiàn)在的生命是什么樣的，一定要有水的精神。哪怕被污染了，也能洗凈自己。像水一樣，不斷地積蓄自己的力量，不斷地沖破障礙，當你發(fā)現(xiàn)時機不到的時候，把自己的厚度給積累起來，當有一天時機來臨的時候，你就能夠奔騰入海，成就自己的生命。
我的核心價值觀就是，以善為生，用善良的心態(tài)來對待自己的生命和別人的生命。
有兩句話我是比較欣賞的。生命是一種過程;事業(yè)一種結果。
我們每一個人是活在每一天的，假如說你每一天不高興，你把所有的每一天都組合起來，就是你一輩子不高興。但是假如你每一天都高興了，其實你一輩子就是幸�？鞓返摹Ｓ幸淮挝以谕S河邊上走的時候，我就用礦泉水瓶灌了一瓶水。大家知道黃河水特別的渾，后來我就放在路邊，大概有一個小時左右。讓我非常吃驚的發(fā)現(xiàn)，四分之三已經變成了非常清澈的一瓶水，而只有四分之一呢，是沉淀下來的泥沙。假如說我們把這瓶水，清水部分比喻我們的幸福和快樂，而把那個渾濁的那個沉淀的泥沙，比喻我們痛苦的話，你就明白了;當你搖晃一下以后，你的生命中整個充滿的是渾濁，也就是充滿的都是痛苦和煩惱。但是當你把心靜下來的以后，盡管泥沙總的份量一點都沒有減少，但是它沉淀在你的心中，因為你的心比較沉靜，所以就再也不會被攪和起來，因此你的生命的四分之三，就一定是幸福和快樂的。
青春勵志演講稿 篇6
中國有希望了，希望在哪里？希望就在我們這些青年的手中，青年是祖國的未來，是改革的舵手，是祖國的希望，也是改革的希望。
新者取締舊者，強者取締弱者，進取者取締保守者——這，這就是改革�！俺林蹅扰锨Х^，病樹前頭萬木春�！薄伴L江后浪推前浪，一代新人換舊人�！笔篱g萬物的發(fā)展無不遵循這一規(guī)律。
中華民族要騰飛要發(fā)展，需要一大批人才，這批人才應該是具有開拓精神，具有創(chuàng)新精神，具有改革精神，具有勇敢精神的有識之士。祖國和人民對人才的需求是一天比一天強烈，社會和國家的發(fā)展需要高水平的建設者。這些人來自哪里呢？還是來自我們青年啊！
我們青年是新時代的.希望，是祖國和人民的希望，是科學和文化的代表，也是我們新時代的創(chuàng)造者。
同學們，我們不會有負國家。不會有負民望，不會有愧于“社會主義建設的接班人”這個名稱的。讓我們拿出自己的全部聰明才智，去為祖國創(chuàng)造燦爛輝煌的明天，讓祖國騰飛吧。
青春勵志演講稿 篇7
尊敬的評委，親愛的同學們大家好
我今天演講的題目是######
青春如行云流水，淌指而過，抓不住也握不穩(wěn)，因此青春也顯得格外珍貴，容不得半點浪費，但親愛的朋友，請不必感嘆青春的柔弱易逝，她是如此富有生機與精彩。她能夠支持你站穩(wěn)崗位，負好己責，拼搏出你要的生活。那么正值青春的我們，就應該乘青春正值旺季，草長鶯飛之時，懷揣著激情，勇敢的面對生活，燃放自己，用流逝的青春去換一個我們要的明天。
還記得剛來到大學的日子嗎?想起來，不遠，仿似昨天，可細細想下來，又覺得是好遠，好像已經是好遠的好久以前了�；匚哆@一路走來，有高考后自己汗水沒有白流的.欣慰，有考入大學時的興奮，有離開家遇見她們的悸動。當然，也有過難過與失意，或者悲傷和失落，因為學校的小道沒有林蔭，食堂大媽的手藝不合我們的胃口，教室桌椅的坐著不舒服等等�？墒请S著我們攜手上課下課，吃飯玩耍，開開玩笑間，多出來的胡茬也悄悄的留下了歲月的痕跡的兩年里，逝去的青春，我們漸漸熟悉，擁有了熟悉的笑臉，親切的言語，可以曰人，可以曰家，可以曰天下。慢慢的那些細小的不滿與失意也盡然被圖書館里的書香掩蓋，翻閱一頁頁間，學習充滿了我們青春的每一個角落�？此迫绱撕唵�，瑣碎，卻也無不在努力勾勒出我們多姿多彩的青春。
此時，那些流年里的光景也忽隱忽現(xiàn)得很好看。原來擁有青春的我們是如此富有，因為年輕，就有資本，我們用來投資明天，投資下一個屬于美好的自己。想著夢想，踐行著一步兩步，越走越遠。放棄了叫囂，學會了低頭。放低了身段，學會了靜修�？辞遄约阂叩牡缆�，研修我們要有的專業(yè)。裝幾本書，壓壓包，穿行于向左向右的知識之路，緊緊的身影，只因追求學海的博大。握幾只筆，彎彎手，畫擺于朝里朝外的錦繡藍圖，沙沙的響聲，只為設計美好的明天。沒有花前月下的甜蜜，也不羨慕牡丹花下的香醉，盡管單調，但卻不會在等到將來有一天，青春一到用時方恨曾經虛度。我們青春，我們簡單，我們過季時間，純釀出自己的舞酒。
親愛的朋友們，不可否認我們都迷茫過。因為這因為那，放縱過、難過過、沖突過、生氣過、莫名過，可是在每一個夜晚過后，新的一天又如約而至，又有一天的時間來改變改善，那么我們還有什么理由繼續(xù)生氣、放縱…以至于浪費我們如此珍貴的青春。青春是短暫的，但是就是再短暫的時光也沒有借口在我們的生命里虛度。我們要盡青春之力，負生命之責，付出自己，饋贈給予，收獲人生財富，留著在以后的歲月給我們成長和成熟提供一個契機。
那么同學，如果你還在迷茫，拋棄迷茫吧，把握人生的航向，牢記勤字當頭，不懈搖槳，搏擊濤海大浪，泛舟人生。用我們的青春和生命奏響時代的強音，用我們的聰明和勇氣揚起理想的風帆，打開成功的閥門，讓美好的下一刻順流而來，繪畫出人生精彩的篇章。
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