實(shí)用的高考勵志演講稿集錦五篇
演講稿在寫作上具有一定的格式要求。在社會一步步向前發(fā)展的今天，越來越多人會去使用演講稿，你所見過的演講稿是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的高考勵志演講稿5篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
高考勵志演講稿 篇1
記得有個朋友說過：讀書不是唯一的出路，但讀書是最有希望的出路。今天我想和正處于高考沖刺中的你們分享這句極具鼓舞的一句話。對于每一個備戰(zhàn)高考的學(xué)生來說，沒有夢想是很可怕的一件事情。為此，我們都要為自己樹立一個夢想，給自己的人生著上追夢的動感色彩。其實(shí)每個人心里都清楚，自己寒窗苦讀的原因。大學(xué)是很多人魂牽夢繞的地方。確實(shí)，大學(xué)的生活豐富多彩。自由的校園生活，高深的學(xué)識探究，那里有我們夢想的舞臺，有我們崇尚的知識殿堂。那是個承載著夢想的地方。它值得我們揮汗揚(yáng)帆。
夢想，一度在每個人心中都承載了極大的分量。夢想的實(shí)現(xiàn)源自于不懈的追求。榮獲兩次諾貝爾獎的居里夫人，提出了日心說的哥白尼，實(shí)現(xiàn)載人航天的航天員，成功人工合成胰島素的科學(xué)家······這些為夢想而執(zhí)著追求的'例子數(shù)不勝數(shù)。卻無一不告訴我們，夢想的實(shí)現(xiàn)需要狂熱的心，需要敢于面對失敗而戰(zhàn)勝失敗的勇氣。追求夢想的路上總有太多的辛酸。只有敢于堅持不懈，執(zhí)著追求的人才能最終摘下勝利的果實(shí)。這些道理對于我們，對于正攀爬于書山，航行與學(xué)海的我們同樣受用。書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。來吧，為了夢想，讓我們砍荊棘，擊駭浪，揚(yáng)起夢的風(fēng)帆。
在知識、科技與信息交織的時代里，我們的夢想很大程度上擠到了一起。高考這座獨(dú)木橋揪緊了每個人的心�；蛟S，坐在教室里，我們被書堆，被老師的鼓勵，被父母的期盼，被自己內(nèi)心的壓力等壓得透不過氣�？墒�，壓力再大，也應(yīng)該壓不過我們對夢想的渴望與執(zhí)著。
就算自己仍然迷茫，但我們一定要清楚，父母究竟為了什么竟然能早出晚歸，或跑遍東西南北忙于工作，或面朝黃土背朝天苦于耕耘，卻不為生活的艱辛所動遙老師究竟是為了什么，竟然能想盡策略為我們快馬加鞭而絲毫沒有察覺染黑的頭發(fā)又露出了星星雪花，血絲爬滿雙眼。我們用腳趾頭想都知道，他們都是為了讓我們能跑在高考獨(dú)木橋的前端而在無暇思索地為我們添加勝利的籌碼。不要覺得這一路上只有自己一個人無目的在跑卻沒有足夠的動力。因為父母和老師們的殷切希望就是我們不竭的動力。壓力再大也敵不過我們強(qiáng)大的追求夢想的內(nèi)心。來吧!親愛的同學(xué)們，帶上父母老師給我們的動力，牢牢握住自己內(nèi)心的狂熱，讓我們一起有夢就追
追夢的路上，我們或許歷經(jīng)挫折，也可能收獲快樂。這一路，誰能告訴我們勝算有多大?或許有，但卻沒有。因為我們還在跑。在這最后的沖刺階段，只要我們好好把握，認(rèn)真對待每一個知識點(diǎn)。掌握多一個知識點(diǎn)，我們的勝算便又增加了一分。因此勝算最終由你的努力決定。來吧!讓我們更努力，更專心，讓我們一起跑在高考獨(dú)木橋的最前端。
夢想在哪里，夢想在心里。夢想在哪里，夢想在大學(xué)里。大學(xué)是個承載著夢想的地方。那是莘莘學(xué)子魂牽夢繞的殿堂。那里又是屬于每個敢于追夢的你。所以不要再猶豫和不安了。你的夢就在咫尺之間，只要你肯于伸手邁步，那里就會屬于你。
高考勵志演講稿 篇2
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)：
下午好!
很榮幸我能在這里代表新一屆高三任課教師發(fā)言，但心中又忐忑不安，深感身上責(zé)任之重大。在高二年級學(xué)期期末考試結(jié)束以后，我們學(xué)校就立即著手對高三任課教師做了幅度較大的調(diào)整，目的是為了加強(qiáng)高三的師資力量，快出成績，出好成績，以期更高更快地進(jìn)入高三。作為高三教師的一員，我一定會努力做好以下幾個方面的工作。
首先是要有高度的責(zé)任心。
高三牽動著每一個家長每一個學(xué)生的心，它關(guān)系到每一個學(xué)生的前途，關(guān)系到每個家庭的命運(yùn)。我們教師深感肩上擔(dān)子的'份量，因此只有以高度的責(zé)任心去面對高三教學(xué)，以無私的愛去關(guān)注每個學(xué)生才無愧于一個教師的稱號。在這里，我代表省武高全體高三任課教師向所有家長和同學(xué)保證，我們會以滿腔的熱忱和高度的責(zé)任感，以我們的勤勞和智慧為省武高20xx屆高考的輝煌貢獻(xiàn)出我們應(yīng)有的力量。
其次是加強(qiáng)學(xué)生管理。
學(xué)生是教育教學(xué)活動的主體，只有學(xué)生積極主動的參與到高三的教育教學(xué)活動中，我們的辛勤勞動才會結(jié)出豐碩的果實(shí)。在這里，我要告誡全體同學(xué)的是，學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退!因此，高三的我們應(yīng)該樹立遠(yuǎn)大理想，戒驕戒躁，嚴(yán)于律己，要有敢于吃大苦，力爭上游的勇氣和決心。所以，同學(xué)們，為了我們共同的目標(biāo)和理想，我們要共同承擔(dān)我們肩上的責(zé)任，我們要嚴(yán)格管理嚴(yán)格要求，并且要求每一個同學(xué)要自覺地管理和自覺地被管理。如果我們有了這些保證，我相信在座的各位同學(xué)一定會在省武高圓上自己的大學(xué)夢!
高考勵志演講稿 篇3
大家好!很高興有機(jī)會在這里和大家分享關(guān)于高考和夢想的一點(diǎn)心得和體會，希望對你們有所幫助。
面對高考有這樣兩種極端的人：一種人總是說，唉，中國什么時候能打仗。我問他說為什么希望中國打仗，他說一打仗就不用再高考了;另一種人總是在說，唉，為什么明天不高考?雖然大多數(shù)人面對高考時不至于這樣極端，但是我們不可否認(rèn)的是，我們對待高考的態(tài)度已經(jīng)進(jìn)入一種誤區(qū)。
如果我現(xiàn)在問你們：我們的學(xué)習(xí)是為了什么?或許大多數(shù)同學(xué)會回答說為了高考，為了上一個好大學(xué)。那么請問，再然后呢?為了買上好房子，買上好車抑或是過上舒適安逸的生活?不，這些都只是高考的目的，而不是我們應(yīng)有的目標(biāo)。許多考生習(xí)慣于把目的錯誤的當(dāng)成目標(biāo)，正如中國的運(yùn)動員，在比賽時往往壓力很大，因為他們把奪得金牌這個目的當(dāng)做自己的目標(biāo)，拿到金牌的運(yùn)動員有壓力，總是在想下一次拿不到金牌怎么辦?拿不到金牌的運(yùn)動員壓力就更大了：唉，奮斗了這么多年連塊鐵牌都沒有。在已經(jīng)結(jié)束的北京奧運(yùn)會上，劉翔因傷退賽，深究其原因，媒體有著不可推卸的責(zé)任，他們在劉翔身上傾注了太多的期望，帶給劉翔太大的壓力，所以說做運(yùn)動員很累，做中國的運(yùn)動員更累。作為一名運(yùn)動員，無法在運(yùn)動中體會快樂，是多么可悲的一件事，運(yùn)動是為了什么?是強(qiáng)身健體，是一種娛樂，那么我們高考呢?作為學(xué)生，我們無法從高考本身中找到快樂，這難道不也是一件很可悲的事么?所以今天我想要告訴大家應(yīng)該怎樣去面對高考
一、學(xué)會享受過程
我希望你們能夠記�。何覀兊膴^斗決不僅僅是為了高考，高考只不過是一種手段，我們可以借助高考這個跳板來實(shí)現(xiàn)我們的理想。也許有人會問，不重視高考又怎么能在高考中取得好成績?我沒有不讓你重視高考，我只是想讓你們知道：固然高考很重要，但是你們應(yīng)該學(xué)會享受這個過程，而不應(yīng)該將其視為洪水猛獸。我現(xiàn)在來問大家，如果去布達(dá)拉宮，你是選擇步行還是坐飛機(jī)?或許你們覺得這個問題太好笑，那么我來講一個鷹和蝸牛的故事：鷹和蝸牛站在金字塔頂，他們達(dá)到了同樣的高度，但鷹是一下子飛上去的，很快很容易，它覺得平常。而蝸牛是一步步爬上去的，很艱難，但它很快樂，很珍惜頂部的風(fēng)景和感覺。學(xué)會享受高考這個過程，會給你的高三生活增添很多樂趣;學(xué)會享受人生這個過程，你會找到生命的廣度和深度。
二、擁有無比堅定的信念
我無數(shù)次的聽到有人問，高考成功有沒有秘訣?要我說高考成功的秘訣在于你有沒有無比堅定的信念!那么何為信念?在一個久旱無雨的小山村里，村正帶著村民去寺廟里求雨，希望老天爺發(fā)一下慈悲，下點(diǎn)雨。他們每天都去求雨，求了整整一個星期，老天爺終于動怒了：“你們這幫無賴之徒，為什么一點(diǎn)兒誠意都沒有?”村民們很驚訝的說：“我們每天求雨怎么還沒有誠意?我們都求了整整一個星期了!”老天爺說：“你們真的相信會下雨嗎?”“相信!”老天爺憤怒的說：“既然相信，那出門之前為什么不帶雨傘呢?既然你們相信今天會下暴雨，那么出門就應(yīng)該帶雨傘嘛!你們出門不帶雨傘，是因為你們潛意識里根本不相信今天會下雨!”有位同學(xué)斗志昂揚(yáng)的說：我要高考成功!然后接著有人問他，你真的會成功么?那位同學(xué)馬上答道：我也不知道哎……各位同學(xué)，你們認(rèn)為這叫信念嗎?所謂真正的信念，只有你們自己才能定義。我想大家應(yīng)該都知道腦白金這種保健品吧，那我再問，你們有沒有聽說過腦黃金?而這兩種保健品均出自一人之手，那就是巨人網(wǎng)絡(luò)董事長史玉柱。1995年，史玉柱一手創(chuàng)辦的巨人集團(tuán)走向頂峰，推出12種保健品，廣告投資1個億，其中一種保健品就是腦黃金，而史玉柱也被福布斯列為內(nèi)地富豪第八位。1996年，由于財務(wù)危機(jī)和管理不善等因素，巨人集團(tuán)迅速盛極而衰，史玉柱也因此負(fù)債2億，由首富變?yōu)槭棕?fù)，但也就是史玉柱，在面對負(fù)債2億時還能避免崩潰。他說當(dāng)感覺到自己無力回天時，就擁有了這樣一個信念：我欠的錢我一定會還!就是這樣一個信念支撐著他東山再起，僅用了四年的時間，在20xx年底還完了所有的欠款，并再一次打入保健品市場，推出了現(xiàn)在婦孺皆知的腦白金。20xx年，史玉柱旗下的巨人網(wǎng)絡(luò)集團(tuán)成功登陸美國紐約證券交易所，總市值達(dá)到42億美元，融資額為10.45億美元，成為在美國發(fā)行最大的中國民營企業(yè)，史玉柱的身價超過500億，再次成為“首富”。這是什么?這就是信念的力量，命運(yùn)讓他從首富變?yōu)槭棕?fù)，信念讓他再從首負(fù)回到首富。欠下2億的巨額債款都能走出低谷，重鑄輝煌，更何況是我們面對小小的高考，因此你們應(yīng)該自己想明白，你們到底是想成功還是一定要成功!下定決心成功的人內(nèi)心里一定要有無比堅定的信念，因為信念可以激發(fā)你無限的潛能。
三、確立自己的目標(biāo)
古人云：人貴有志，當(dāng)志存高遠(yuǎn)。這不是一句簡單的口號，請大家想一下，當(dāng)高考結(jié)束，面對高考志愿表時，有多少人能斬釘截鐵的說：我就要報這個專業(yè)，我一直在為著這個目標(biāo)而奮斗!恐怕有相當(dāng)數(shù)量的同學(xué)面對眾多的.專業(yè)選擇思前想后，猶豫不決。出現(xiàn)這種情況的原因就是大多數(shù)學(xué)生的目光只是盯在高考本身上，而沒有想過高考背后深層的東西。作為年輕人，一輩子的目標(biāo)一定要定得高遠(yuǎn)，正所謂你想要什么，你才會成為什么。年輕人一定要相信夢想，正如相信在黑暗中仍然能看見北極星一樣。我們在擁有高遠(yuǎn)目標(biāo)的同時也應(yīng)該有階段性的目標(biāo)，但每個階段的目標(biāo)要現(xiàn)實(shí)，就要永遠(yuǎn)比周圍人做得好一點(diǎn)。目標(biāo)與能力成正比，目標(biāo)要一點(diǎn)點(diǎn)積累，每一天、每一階段的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了，最后成就的就是遠(yuǎn)大的目標(biāo)。
記著，無論遭遇多么困難的處境，也不要放棄自己的目標(biāo)，因為方法總比困難多，即使是在孤立無援的境地，也不要放棄希望!新東方總裁俞敏洪曾這樣說道：每一條河流都有自己不同的生命曲線，但每一條河都有自己的夢想，那就是奔向大海，長江、黃河都奔向了大海，但方式不一樣：長江劈山開路，黃河迂回曲折，但最終都匯入了大海，實(shí)現(xiàn)了自己的夢想，這就是水的精神。我們的生命，有時候會是泥沙，你可能就像泥沙一樣慢慢的沉淀下去了，一旦你沉淀下去了，也許你不用再為了前進(jìn)而繼續(xù)努力了，但是你永遠(yuǎn)見不到陽光了，所以我建議大家，不管你現(xiàn)在的生命是怎么樣的，一定要有水的精神，像水一樣不斷積蓄自己的力量，不斷的沖破障礙，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)時機(jī)不到的時候，就把自己的厚度給積累起來，當(dāng)有一天時機(jī)來臨的時候，你就能夠奔騰入海，成就自己的生命。
四、學(xué)會自我激勵
高三的生活枯燥乏味，產(chǎn)生煩躁情緒在所難免，每位同學(xué)或多或少都會遇到這種情況，那么我希望能夠通過馬云故事告訴你們遇到這種情況時應(yīng)該怎樣做：在馬云創(chuàng)辦阿里巴巴之初，許多人都說，如果阿里巴巴能夠成功，無疑把一艘萬噸輪抬到喜馬拉雅山上面，而馬云卻對自己的同事說，我們的任務(wù)是把這艘萬噸輪從山頂上抬到山腳下，別人怎么說是沒辦法的事兒，而你自己要明白，你想要的是什么，你能為社會創(chuàng)造什么樣的價值。高三這一年，誰都不會過得輕松，但是你們要明白：流淚、抱怨統(tǒng)統(tǒng)沒有用，對于一個擁有夢想的人來說，最大的失敗就是放棄，今天很殘酷，明天更殘酷，后天很美好，大部分人死在明天晚上，看不到后天的太陽。作為高三的學(xué)生，應(yīng)該學(xué)會用左手溫暖右手，把學(xué)習(xí)當(dāng)做快樂并且享受這個過程，去欣賞自己，去體味屬于自己的高三。最重要的是，不要因為高考而讓你忘記了自己最終的目標(biāo)。生命就是一片廣袤的沙漠，如果努力在自己的沙漠上打一眼深井，使水源源不斷地流出，你就可以把沙漠變成綠洲。
有的同學(xué)說，我的成績不好，反正就剩最后這一年了，也不會有多大的起色，因此也就失去了奮斗的動力。用形象一點(diǎn)兒話來說就是，在這些同學(xué)眼中手扶拖拉機(jī)永遠(yuǎn)追不上寶馬。但是還是那句話，方法總比困難多，如果你是一輛手扶拖拉機(jī)，你想跟上去，你該怎么辦?最簡單的辦法就是——找一輛奔馳車?yán)阋幌?孤軍奮戰(zhàn)總是勢單力薄，融入到團(tuán)體中才能讓你跑得更快。話說有位老板事業(yè)很成功，賺了很多錢，但總感覺不快樂，于是就去問一位禪師，禪師說因為你還沒有學(xué)會付出和奉獻(xiàn)，如果你每天想辦法做一件好事，就會體驗到快樂。有一天他開著奔馳車在馬路上跑，突然發(fā)現(xiàn)前面有一輛手扶拖拉機(jī)停在路邊發(fā)出求救信號，原來是這輛拖拉機(jī)拋錨壞掉了，于是他很好心的停下車，問是否需要幫忙，手扶拖拉機(jī)請他幫忙拉到修理部修理一下，這位老板拿出繩子，把拖拉機(jī)的頭跟奔馳車的尾連在一起，手扶拖拉機(jī)還謙虛的說：我性能不好，你要慢慢的拖哦。剛開始，他慢慢的拖著拖拉機(jī)前進(jìn)。突然之間，前面飛過一輛寶馬，里面坐著紅衣少女飚過去了，奔馳車生氣了：小樣兒，你敢跟我飚車!于是油門一下子就踩下去了，這下警察可嚇壞了，一看馬路上有三輛車在飚車，一輛是寶馬車，一輛是奔馳車，還有一輛是——手扶拖拉機(jī)!那么請問，誰是你們的奔馳車?那就是你們的老師!有的同學(xué)說，我們老師那輛奔馳車不愿意拉我這輛破車怎么辦?同學(xué)們，請別忘了，奔馳車和拖拉機(jī)之間有一根繩，你一定要找到這根繩子，那么怎樣才能找到這根繩子?兩個字——主動。你一定要主動去找你的老師，而不要等你的老師去找你。曾經(jīng)有一個同學(xué)去找他的老師，結(jié)果老師的第一句話居然是：我等你等了三年了，你終于來了!
即使你是一輛拖拉機(jī)又能怎么樣?蒙牛集團(tuán)董事長牛根生說，別人是從零起步，我是從負(fù)數(shù)起步。他從小是一個孤兒，50塊錢被賣到一個陌生的家庭，創(chuàng)業(yè)之前，在伊利干了十六年，從一個刷瓶子的工人感到了副總裁。1999年，牛根生白手起家，創(chuàng)建了蒙牛，當(dāng)時租了一間房，只有五十三平方米。剛剛起步的時候，收牛奶的車被砸，人被抓，牛奶被倒掉，還有競爭對手在牛奶中下毒。然而就是從負(fù)數(shù)開始，牛根生用七年的時間，讓蒙牛的銷售額增長200倍，牛奶加工量居世界第一位。他說在他心里有這樣一個目標(biāo)，那就是用二十年的時間，把世界乳業(yè)中心的位置定到中國，定到內(nèi)蒙古，就是這個目標(biāo)讓他走到了今天。從負(fù)數(shù)開始的牛根生都能做大、做強(qiáng)，對于我們，即使是一輛手扶拖拉機(jī)，有了奔馳車的幫助，難道還怕跑不過寶馬車嗎?
五、要腳踏實(shí)地
我們應(yīng)該學(xué)會“蝸牛精神”：蝸牛的殼是自己加上的，既靠天，也靠地，又靠自己，要心平氣和的接受失敗，做人要大方、大氣、不放棄!世界上沒有絕對的公平，心中平，世界才會平。要學(xué)著給別人一個機(jī)會，尤其是給那輛奔馳車一個幫你的機(jī)會。要想成功，就要做到蝸牛的三點(diǎn)：第一是永遠(yuǎn)向前、向上;第二是要有足夠的耐力和耐心;第三是給自己足夠的時間。
許多東西是從量變到質(zhì)變的，當(dāng)你的努力，你的付出足夠多時，就會獲得自己想要的。正如猶太人顛沛流離，卻是世界上最富有的民族，原因之一是他們的孩子一出生就被告知：什么都不屬于你，除了你頭腦中的智慧和創(chuàng)造的技能。俞敏洪兩次高考失敗，第三次高考，他走進(jìn)了北京大學(xué);出國三次失敗，他創(chuàng)辦了新東方，幫助別人實(shí)現(xiàn)出國的夢想。俞敏洪的生活經(jīng)歷并不復(fù)雜，農(nóng)村18年艱苦的生活，磨練了吃苦耐勞的精神;北京大學(xué)20xx年學(xué)習(xí)、教書的歷程，是一個從極度自卑中尋找自尊的過程;創(chuàng)辦新東方的20xx年，是一個艱苦奮斗的立業(yè)過程。因此說不要害怕失敗，即使是被踩到泥土中，我們也不能甘心變成泥土，而要成為破土而出的鮮花。世界上少有天才，如果你能做一個“地才”，你就已經(jīng)成功了，所謂“地才”，就是腳踏實(shí)地，把一件事做到頂尖的人。當(dāng)你腳踏實(shí)地，把學(xué)習(xí)這件事做到極致的時候，高考在你眼中就不那么重要了。
今天給大家講過了水的精神和蝸牛精神，在最后我想告訴大家是：人的生活方式有兩種，第一種是像草一樣活著，你盡管活著，每年還在生長，但是你畢竟是一棵草，你吸收雨露陽光，但是長不大。人們可以踩過你，但是人們不會因為你的痛苦，而讓他產(chǎn)生痛苦;人們不會因為你被踩了，而來憐憫你，因為人們本身就沒有看到你。所以我們每一個人都應(yīng)該像樹一樣成長，即使我們現(xiàn)在什么都不是，但是只要你有樹的種子，即使你被踩到泥土中間，你依然能夠吸收泥土的養(yǎng)分，自己成長起來。當(dāng)你長成參天大樹的時候，遙遠(yuǎn)的地方，人們就能看到你;走進(jìn)你，你能給人一片綠色。活著是美麗的風(fēng)景，死了依然是棟梁之材，活著死了都有用，我希望這就是我們每一個同學(xué)做人的標(biāo)準(zhǔn)和成長的標(biāo)準(zhǔn)!
最后祝你們都能在高考中取得自己滿意的成績，實(shí)現(xiàn)自己的夢想!謝謝大家!
高考勵志演講稿 篇4
這是一位班主任高考前的動員講話，希望這篇《高考前班主任動員講話》能給大家?guī)砗眠\(yùn)。有一位教授說了一句話:“高考，四分考實(shí)力，六分考心理�！本褪钦f一個人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會極大的影響到他的高考成績。在剩下的幾天的時間里，重要的不再是知識掌握的多少，要彌補(bǔ)也是有限的。更重要的是大家的心態(tài)調(diào)節(jié)，能否把掌握的水平充分地臨場發(fā)揮出來。高考考前同學(xué)們的心理調(diào)節(jié)是我們教師、家長和學(xué)生的共同關(guān)注！現(xiàn)在距離高考只有兩天，這是一個特殊階段，許多同學(xué)開始惶惶不安，不知道應(yīng)該做什么才好，甚至睡不好、吃不香。其實(shí)只有科學(xué)合理地安排好這幾天的時間，才能有助于發(fā)揮正常應(yīng)考水平。
一、考試前應(yīng)注意的幾個問題:
1、什么樣的狀態(tài)是應(yīng)考的理想狀態(tài)呢？即平常狀態(tài)。
2、考前心理調(diào)節(jié)要注意十六個字:增強(qiáng)信心、調(diào)節(jié)情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。
�。�1）增強(qiáng)信心:許多同學(xué)在這個時候，會出現(xiàn)焦慮不安、擔(dān)心考不好等心理負(fù)擔(dān)過重現(xiàn)象。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢？一是要增強(qiáng)自信心。不要總是想著考不好，因為越是擔(dān)心考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時要相信自己，盡力就好，至于考試結(jié)果則不必再去多想。要以平常心對待，不要對自己太苛求。
�。�2）調(diào)節(jié)情緒:高考前的各項活動，要安排的充實(shí)有序，既緊張又愉悅，勞逸結(jié)合。把每天活動安排合理，防止忙忙亂亂，使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強(qiáng)。
�。�3）進(jìn)入狀態(tài):這兩天不能過分放松自己，還要適度地進(jìn)行學(xué)習(xí)，當(dāng)然也不能做偏難怪的題，不能大量地做題。
�。�4）考試中應(yīng)做到信心專心細(xì)心恒心——這是高考成功的保證。同學(xué)們，競賽的勝負(fù)不僅是技術(shù)水平的較量，而且是心理素質(zhì)的較量，心理素質(zhì)的好壞，直接影響競技水平的發(fā)揮�？荚囈彩侨绱�，要在考試中保持最佳的心理狀態(tài)，要具備“四心”:
信心:有它不一定能贏，沒它一定會輸。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現(xiàn):充滿自信，做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術(shù)上重視困難。胸有成竹，從容不迫，學(xué)習(xí)生活有規(guī)律。信心在考場中的表現(xiàn)，是遇到難題，鎮(zhèn)靜自若，沉著應(yīng)考。二是多跟家長和同學(xué)交流談心，從他們那里你會獲得鼓勵和幫助；三是可以跑跑步、做做操，進(jìn)行體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好辦法臨考前，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強(qiáng)信心，要相信自己的力量，不要迷信�？傊记耙幸粋�樂觀、自信、平和的心態(tài)。
專心:頭腦清醒、精力集中的.前提。有的同學(xué)考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場，則必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處于最佳心理和生理狀態(tài)。
細(xì)心:每次評卷總結(jié)，老師們都要談到考生的過失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小題，有的忘了一頁，造成不應(yīng)有的損失。有的人就因為這關(guān)鍵的一兩分而名落孫山。除做題外，有的考生還粗心到忘帶準(zhǔn)考證、考試必需品等，結(jié)果一上考場就手忙腳亂，影響考試。克服粗心，必須細(xì)心。第一、考前準(zhǔn)備要細(xì)心。要做好思想和物質(zhì)準(zhǔn)備�？记翱己笠獧z查準(zhǔn)考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，各種情況都要考慮周全，做到有備無患。不管是使用圓珠筆或是鋼筆，都要準(zhǔn)備兩支；還有畫圖形和涂機(jī)讀卡的鉛筆、尺子、橡皮、圓規(guī)等文具也都要充分準(zhǔn)備，做到有備無患。特別要指出的是鉛筆一定要買正牌2b的，要用前兩次考試已經(jīng)試過的，這是最重要的。（勵志 ）第二、考試時做題要細(xì)心。做題前先填考號、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數(shù)。做題時要先易后難。每道題都要細(xì)心、認(rèn)真地研究。要學(xué)會“會做求全對，穩(wěn)做中檔題，突破困難題，一分不浪費(fèi)�！鼻屑陕╊}，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。要注意單頁試卷，按要求填好機(jī)讀卡。要做到三個環(huán)節(jié):通覽全卷，全面解答，校對復(fù)查，這樣就可以使自己不失掉該得的分?jǐn)?shù)。做到細(xì)心的口訣:通覽全試卷，填好號和名；審題要仔細(xì)，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行；細(xì)中求速度，快中不忘穩(wěn)；做題要細(xì)心，檢查要認(rèn)真。
恒心:出師不利也要堅持到最后一秒。參加考試，不可能一帆風(fēng)順。有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，第一道題就不會做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對這種情況，容易產(chǎn)生消極情緒，而消極情緒對以后各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來，認(rèn)真總結(jié)失敗的原因，盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一門考試中，不必再對前者耿耿于懷。要提得起，放得下�？荚嚻陂g做到三不:不同別人對答案，不討論不會做的題，不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學(xué)科考得如何，都堅持考到最后一科，最后一秒。
3、考前調(diào)節(jié)應(yīng)注意的一些問題:
�。�1）不要刻意的改變自己的生活規(guī)律。在考前的幾天，學(xué)校的基本安排是:今天動員會后，各班主任組織本班學(xué)生整理試場，然后學(xué)生到宿舍學(xué)習(xí)休息，做考試準(zhǔn)備，6日上午，下午到考點(diǎn)看考場。學(xué)習(xí)休息應(yīng)按照平時的規(guī)律進(jìn)行，不能打亂，特別是6日中午不能長時間午休，晚上不要過早休息，如果太早，躺在床上睡不著，會影響自己的情緒。
（2）參加自己喜歡的文體活動。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動時，切忌劇烈運(yùn)動，防止受傷。不能玩電腦和上網(wǎng)。要注意安全。
（3）要時刻約束自己的行為，不能做與學(xué)校紀(jì)律相背的事情，不能從思想上放松對自己的要求，思想上的放松必然導(dǎo)致行動上的放松，在高考前乃至高考之后填報志愿的過程中，哪個同學(xué)違犯學(xué)校紀(jì)律，學(xué)校將繼續(xù)對其進(jìn)行處理，并且記入高考電子檔案。
（4）要注意飲食，以平常的飲食為主，但應(yīng)注意飲食衛(wèi)生。
�。�5）心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的一些事情。隨著高考日的臨近，不少考生開始想起考后的安排了，容易分散注意力，我們建議同學(xué)們在考前應(yīng)集中心思，全力以赴迎考�？记坝行┚o張擔(dān)心在所難免，考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力潛力。把自己的輕度焦慮看得太重，這才是影響考試的負(fù)面心態(tài)。同時要正確處理同學(xué)們之間、師生之間的矛盾與關(guān)系。
�。�6）做好物質(zhì)準(zhǔn)備，熟悉考試環(huán)境:考試用品:簽字筆、2b鉛筆，做圖工具、手表等，6日下午一定要到考點(diǎn)熟悉環(huán)境。
二、考試中應(yīng)注意的幾個問題:
1、要認(rèn)真遵守各項紀(jì)律求。
�。�1）考生守則（準(zhǔn)考證、身份證；時間:開考前25分鐘、第一科前移10分鐘進(jìn)場，開考15分鐘后不準(zhǔn)進(jìn)場，外語開考前30分鐘進(jìn)場，正式開考前15分鐘禁止入場，考試結(jié)束前，不準(zhǔn)提前交卷出場；攜帶物品應(yīng)放在指定位置；填涂機(jī)讀卡；不準(zhǔn)將試卷、答卷、草稿紙帶出考場，考試信號發(fā)出前或結(jié)束后答題的，在規(guī)定以外地方書寫姓名、考號或者做標(biāo)記的，擅自離開考場的；以上行為均屬違紀(jì)，取消該科目考試成績）
�。�2）要規(guī)范答題，做好應(yīng)對網(wǎng)上閱卷的要求:
今年高考，語文和理綜采用了網(wǎng)上閱卷，即將考生的答卷掃描進(jìn)電腦，所以對考生答卷時的清晰度要求非常高。要嚴(yán)格按照有關(guān)部門的規(guī)定。1、答題前，要先將本人的姓名、準(zhǔn)考試號、考場號和座號填寫清楚，2．非選擇題必須使用0．5mm以上的黑色簽字筆進(jìn)行答題，其他的顏色可能影響掃描的清晰度；太細(xì)影響電子稿的辨別，太粗影響答題的內(nèi)容是否寫的下。3．必須在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)、規(guī)定的題號下答題。對試題答案的書寫具體位置的要求，一定不要超出范圍，對超出范圍的內(nèi)容不能保證會被改卷老師見到。這就要求考生提高準(zhǔn)確率，不要無故修改，否則可能會寫，因沒有地方而得不上分。4．考生須書寫工整、字跡清晰。對答題書寫的要求，盡可能的寫規(guī)整，讓老師能辨別的開，因為老師是見不到原卷的，關(guān)鍵時候可能影響評判。5．保持答題卡清潔，不得折疊、污損。7、不準(zhǔn)使用涂改液、膠帶紙和修正帶等。
（3）服從送考老師的領(lǐng)導(dǎo)，同學(xué)們要嚴(yán)格按照要求執(zhí)行，主要有這幾點(diǎn):一是遵守時間，二是將自己的住宿地址以及聯(lián)系方式詳細(xì)地告知班主任，三是每科考前要按時到指定地點(diǎn)集合領(lǐng)取準(zhǔn)考證，考試結(jié)束后要及時將準(zhǔn)考試交回送考老師。
�。�4）尊重監(jiān)考老師，遵守考試紀(jì)律，誠信考試。
2、考試期間應(yīng)注意途中安全，考試結(jié)束后應(yīng)立即回到住宿地，不能來回去，特別是8日晚上，不要長時間在街上轉(zhuǎn)，不能喝酒。
3、考試過程中，如果遇到意外情況，要冷靜處理，要及時同送考老師聯(lián)系。
同學(xué)們，沖鋒的號角已經(jīng)吹響，不要給自己太多的壓力，要讓自己的心平靜下來,要以一種坦然的心態(tài)去面對高考，面對人生。能夠在坦然與自信中，走過高考的風(fēng)風(fēng)雨雨。為自己的高中生涯畫上一個圓滿的句號。
高考勵志演講稿 篇5
親愛的同學(xué)們：
在青春的舞臺上，我們自由翱翔，一個人靜靜得，走在無人的小路上，聽著鳥兒歡快地歌唱，聞著花兒暗吐的芬芳，享受著勃勃生機(jī)的春天。用手撫摸蒼老的樹干，感受他們飽經(jīng)的滄桑。呼吸土地特有的清新，體味著自然的純樸�；蛘咄高^明凈的玻璃，望著欣欣向榮的萬物，心中不免騰起希望，回味著洗禮的心情。
從來，我就不是什么典型的好學(xué)生。我不懂為什么要讀書，也弄不懂足足背了三天仍然背不出來的英國內(nèi)閣制度，干我何事。
迄今我還記得，在我上高三時，我的數(shù)學(xué)老師拿了一份歷年高考的數(shù)學(xué)考卷給我們做測驗，滿分是120分，我辛苦做完后，只得了10分。高三上個學(xué)期舉行的模擬考，在全縣1000多名考生中，我的成績排在992名。
因為考慮到升學(xué)率問題，班主任后來鄭重地找我談了一次話，她建議我干脆放棄高考趁早到社會上去學(xué)一門手藝，說這樣對我的前途會比較實(shí)在點(diǎn)。
當(dāng)時，我自己也都想干脆放棄算了，因為念到高三的時候我感到非常地不愉快，我在精神上被推到了一個絕望的位置，這種恐懼是毀滅性的，它使我頑固地堅信像我這樣的`水平是不能去參加高考的。
狀況的轉(zhuǎn)變始于那個失意的寒假。當(dāng)時我的打算是高三下學(xué)期輟學(xué)，出來先做木工學(xué)徒，再開個木工廠。當(dāng)我回學(xué)校拿我的成績單時，赫然發(fā)現(xiàn)班主任所寫下的評語，心中涌上陣陣怒氣，當(dāng)場燒毀。
當(dāng)時的我找不到念書的動機(jī)，或許早已麻木不仁，但我想著爸媽看了，一定會很悲傷，因為上面寫著該生素質(zhì)太差，像一把劍刺入體內(nèi)，在某個角落發(fā)作而隱隱生痛，于是我發(fā)恨圖強(qiáng)，下定決心考大學(xué)。
我每天很用功地念到半夜三四點(diǎn)，當(dāng)時就感覺好像哪根筋不對勁，我就不信考不過。結(jié)果兩個月下來，猛然發(fā)現(xiàn)，我對學(xué)習(xí)產(chǎn)生了濃厚的興趣，我也突然發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)竟然也有很多樂趣，很多解不開的題一旦解開了就很有成就感，第三次和第四次兩次模擬考下來，我已經(jīng)考到了400多名，忽然我覺得自己好像并沒有那么笨，這是我平生第一次有這種聰明的感覺。
從那時起，我才慢慢開始對做學(xué)問產(chǎn)生了濃厚的興趣，似乎從書海中尋回了我的靈魂。
有意思的是就在一年前的夏天，我考上大學(xué)之后，暑假回家高中同學(xué)聚會，班主任在離開時深感慚愧地說：xxx，我現(xiàn)在可以告訴你，我年輕時可以算是個偷夢者。那些年我偷盜了許多孩子的夢想。多虧你有足夠的勇氣抓住了自己的夢。
每天，在學(xué)校都有不計其數(shù)的孩子被訓(xùn)練成一個在夢想面前深感窮途末路的無助者，至少是暫時的。心理學(xué)家德維克和雷布其以10歲的孩子為對象做了一個試驗：孩子們從試驗老師那里得到了一條無法解答出來的數(shù)學(xué)題，當(dāng)他們因為絞盡腦汁卻一無所獲而變得完全失去希望時，他們就會得到另一份較之前一份更為容易解答的習(xí)題。
可是，情況很奇怪，他們解答這些習(xí)題的成績要比其他一開始就做容易解答習(xí)題的孩子要差。只有當(dāng)這些被弄得束手無策的孩子有了另外一位試驗老師后，他們才能正常地完成容易解答的習(xí)題。這樣看來，學(xué)生所謂的蠢笨是否也和老師有關(guān)呢？
當(dāng)我們回憶起自己的求學(xué)時代時，大家可能都有過這樣的經(jīng)歷，有些老師教授的課，我們總是無法取得理想的成績，在這門課上并非我們不夠聰明。
不要讓人偷走你的夢，即使是在自己對自己的信心感到窮途末路之時�？礈�(zhǔn)目標(biāo)，不管發(fā)生了什么。
人生忽如寄，一轉(zhuǎn)眼就已揮霍了最后的青春�，F(xiàn)實(shí)一點(diǎn)一點(diǎn)消磨我們的棱角，侵蝕我們的夢想，在失落，遺憾，不甘，憤懣的時候，想到還有你們，即使有些東西已經(jīng)再也找不回來，我的掌心始終握著最珍貴的寶藏，給我力量。謝謝上天，讓我們在最美的年華彼此遇見。
我的演講完畢，謝謝大家！
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