幫你解決人生中絕大多數(shù)問題人生哲理

　　李中瑩老師分享的12條建議，做到這12點，可以解決人生中絕大多數(shù)問題。你現(xiàn)在能做到幾條呢？

　　1、沒有兩個人是一樣的

　　人與人之間的不同，構(gòu)成了這個世界的奇妙可貴。尊重別人的不同之處，別人才會尊重你獨特的地方。給別人空間也就是尊重別人的信念、價值觀和規(guī)條，這樣才能有良好的溝通和關(guān)系。同樣，自己與別人的看不同，也是正常的事。

　　2、一個人不能控制另外一個人

　　一個人不能改變另外一個人，只能改變自己。好的動機只給一個人去做某一件事的原因，但是不能給他控制別人或使事情恰如他所愿發(fā)生的權(quán)利。不強逼別人跟隨自己的一套信念、價值觀和規(guī)條，別人便不會抗拒。同樣地，我們只能自己推動自己。

　　3、有效果比有道理更重要

　　只強調(diào)做法正確或者有道理而不顧是否有效果，是在自欺欺人。在三贏（我好、你好、世界好）的原則基礎(chǔ)上追求效果，比堅持什么是對的更有意義。“講道理”往往是把焦點放在過去的事上，注重效果則容易把注意力放在未來。效果是計劃的基礎(chǔ)，也是所有行動的指針。因為沒有兩個人的信念、價值觀和規(guī)條一樣，所以，沒有兩個人的“道理”是一樣的。真正推動一個人的力量是在感性的一邊，要有效果就要加上理性方面的認(rèn)同。因此，有效果需要一個人的理性和感性上的共鳴。沒有效果的道理，是背棄了信念和價值的規(guī)條，需要加以檢討。只追求有道理但無效果的人生，難以有成功和快樂的體驗。

　　4、只有由感官經(jīng)驗塑造出來的世界，沒有絕對的真實世界

　　無須改變外面的世界（我們無法知道它是怎樣的），只需改變我們自己（腦里的世界），人生便有所改變。事情從來都不會給我們壓力，壓力來自我們對事情的判斷和反應(yīng)。情緒也從來不是來自某人的言行或環(huán)境里出現(xiàn)的轉(zhuǎn)變，而是來自我們對這些問題的態(tài)度，也就是我們的信念、價值觀和規(guī)條。

　　5、溝通的意義決定于對方的回應(yīng)

　　溝通沒有對與錯，只有“有效果”或者“沒有效果”之分。自己說得多么“正確”沒有意義，對方收到你想表達的信息才是溝通的意義。因此，自己說什么不重要，對方接受什么才重要。話有很多種表述方法，使聽者能夠接受說話者想要傳達的全部或大部分信息的表述方法，便是正確的方法。在溝通過程中，以言語和身體語言進行溝通比文字更有效。在潛意識層面發(fā)出與接收的信息比意識層面的信息多得多。沒有兩個人對同樣的信息有完全相同的反應(yīng)。說話的方法由講者控制，但是效果由聽者決定。改變說話的方法，才有機會改變收聽的效果。溝通成功的先決條件是和諧氣氛。聽者的抗拒是對講者說話方式不夠靈活的指控。

　　6、重復(fù)舊的做法，只會得到舊的結(jié)果

　　做法不同，結(jié)果才會不同。如果你做的事沒有效果，那么請你改變你的做法。任何具有創(chuàng)新思維的做法，都會比舊有的多一分成功機會。希望明天比昨天更好，必須用與昨天不同的做法。改變自己，別人才有可能改變。世界上每樣事物本來都在不停地改變，不肯改變的便感到壓力越來越大，終于面臨淘汰或失敗的威脅。因此，只有不斷地改變做法，才能與其他事物保持理想的關(guān)系�！白龇ā笔且�(guī)條，目的是取得效果，把焦點放在取得效果之上，就要靈活不斷地修正做法。改變是所有進步的起點。有些時候，必須把全部舊的想法放下，才能看到突破的可能性。過分專注于問題本身，便會看不到周邊的眾多機會。

　　7、凡事必有至少三個解決方法

　　陷入困境的人，就是處理事情只用一種做法，并固執(zhí)地認(rèn)定除此之外別無選擇。對事情有兩個做法的人也會陷入困境，因為他給自己制造了左右兩難、進退維谷的局面。有了第三個做法的人，很快便能找到第四、第五，甚至更多的做法。有更多的做法，就會有更多的選擇，有選擇就是有能力�，F(xiàn)在不成功，只是說明現(xiàn)在用過的方法都得不到想要的效果。沒有辦法，只是說明已知的辦法都行不通。世界上尚有很多我們過去沒有想過，或者尚未認(rèn)識的方法。只有相信尚有未知的有效方法，才會有機會找到它并使事情改變。不論什么事情，我們總有選擇的權(quán)利。“沒有辦法”使事情畫上句號，“總有辦法”則使事情有突破的可能�！皼]有辦法”對你既然沒有好處，應(yīng)停止想它；“總有辦法”對你有好處，應(yīng)堅持這樣想。為何不使自己成為第一個找出辦法的人？

　　8、每一個人都選擇給自己最佳利益的行為

　　每一個人做任何事都是為了滿足自己內(nèi)心的一些需要。每一個人的行為，對他的潛意識來說，都是當(dāng)時環(huán)境里最符合自己利益的做法。因此，每個行為的背后，都必定有正面的動機。了解和接受其正面動機，才容易引導(dǎo)一個人改變他的行為。動機不會錯，只是行為不能達到效果（滿足背后正面動機的效果）。接受一個人的動機，這個人便會覺得我們接受他。動機往往是在潛意識的層面，不容易被說出來。找出行為背后的動機，最容易的方法是問：“希望從該行為中得到的價值是什么？”任何行為在某些環(huán)境中都會有其效用。因此，沒有不對的行為，只有在當(dāng)時環(huán)境中沒有效果的行為。

　　9、每個人都已經(jīng)具備使自己成功快樂的資源

　　每一個人都有過成功快樂的經(jīng)驗，也就是說已擁有使自己成功快樂的能力。所有事情或經(jīng)驗里面，正面和負(fù)面的意義同時存在，究竟是我們的絆腳石還是踏腳石，須由自己決定。成功快樂的人所擁有的思想和行為能力，都是經(jīng)過一個過程而培養(yǎng)出來的。在開始的時候，他們與其他人所具備的條件一樣，有能力替自己制造出困擾，也有能力替自己消除困擾。情緒、壓力、困擾都不是源自外界的事物，而是由自己內(nèi)在的信念、價值觀和規(guī)條產(chǎn)生出來的。不相信自己有能力或有可能，是自己得不到成功快樂的最大障礙。

　　10、在任何一個系統(tǒng)里，最靈活的部分便是最能影響大局的部分

　　靈活便是有一個以上的選擇，選擇便是能力。因此最靈活的人便是最有能力的人。靈活來自減少執(zhí)行自己的一套信念、價值觀和規(guī)條，多憑觀察而運用環(huán)境所提供的其他條件。靈活就是適應(yīng)，就是接受。靈活是使事情更快產(chǎn)生效果的重要因素，因此，也是人生成功快樂的重要因素。靈活也是自信的表現(xiàn)，自信越不足，堅持某個模式的態(tài)度會越強硬。允許有不同的意見和可能性，便是靈活。在一個群體中，固執(zhí)使人們緊張，靈活使人們放松。靈活不代表放棄自己的立場，而是允許自己找出三贏的可能性。在溝通中，明白不代表接受，接受不代表投降（放棄立場）�！傲魉�”是靈活學(xué)習(xí)的最好老師。靈活是用自己的步伐去做出改變，而固執(zhí)則是在被逼的情況下做出改變。

　　11、沒有挫敗，只有反饋信息

　　想要成功，首先要相信有成功的可能。如果把每次的“挫敗”帶來的教訓(xùn)掌握了，也就轉(zhuǎn)化成了學(xué)習(xí)的過程。自信不足的人，其潛意識里總是在找“不用干下去”或者“我就是不成”的借口，“挫敗”二字便很容易冒出來。不愿意接受有“挫敗”的可能，便沒有資格享有“成功”的機會。

　　12、動機和情緒總不會錯，只是行為沒有效果而已

　　我們可以接受一個人的動機和情緒，同時不接受他的行為。接受動機和情緒，便是接受那個人。那個人也會感覺出你對他的接受，因而更愿意讓你去引導(dǎo)他做出改變。任何一次行為不等于一個人。行為不能接受，是因為沒有效果；找出更好的做法，把這當(dāng)作兩人的共同目標(biāo)，便能使兩人有更好的溝通和關(guān)系。找出更好做法的方法之一是追查動機背后的價值觀。

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