有哪些生活里深深的感悟

　　1、【感悟口香糖】1。 不必回頭去看咒罵你的人是誰？如果有一條瘋狗咬你一口，難道你也要趴下去反咬他一口嗎？ 2。 用慈悲心和溫和的態(tài)度，把不滿與委屈說出來，別人就容易接受。3。 同樣的瓶子，為什么要裝毒藥呢？同樣的心里，為什么要充滿著煩惱呢？~

　　2、【心里健康10大標(biāo)準(zhǔn)】1。充分的安全感 2。充分了解自己，對(duì)自己的能力做出準(zhǔn)確判斷 3。生活目標(biāo)切合實(shí)際 4。與外界環(huán)境保持接觸 5。保持個(gè)性的完整和和諧 6。具有一定的學(xué)習(xí)能力 7。保持良好的人際關(guān)系 8。能適度地表達(dá)和控制自己的情緒 9。能發(fā)揮自己的才能和興趣 10。個(gè)人的基本需要應(yīng)得到一定程度的滿足。

　　3、人活一世重要的是經(jīng)歷�？嘁埠�，樂也好，過去的不再重提，追憶過去，只能徒增傷悲，當(dāng)你掩面嘆息的時(shí)候，時(shí)光已逝，幸福也從你的指縫悄悄的溜走。世上沒有不平的事，只有不平的心。不去怨，不去恨，淡然一切，往事如煙。經(jīng)歷了，醉了，醒了，碎了，結(jié)束了，忘記吧！珍惜現(xiàn)有的生活，幸福就在你身邊。

　　4、擁有一個(gè)好朋友，比擁有一段感情要平實(shí)的多，在人的一生中，每一次用心的投入都是一種傷害。而朋友則不同，你可以在擁有朋友的同時(shí)體味到人性的純美、真情的可貴。友情同樣是一種愛，一種更高尚更至誠(chéng)的愛。這世上樹葉有千萬片，這世上人有千萬種，不一定都要相愛，不一定都要相守，只要學(xué)會(huì)欣賞。

　　5、別讓自己活得太累。應(yīng)該學(xué)著想開、看淡，學(xué)著不強(qiáng)求，學(xué)著深藏。別讓自己活得太累。適時(shí)放松自己，尋找宣泄，給疲憊的心靈解解壓。人之所以會(huì)煩惱，就是記性太好，記住了那些不該記住的東西。所以，記住快樂的事，忘記令你悲傷的事。

　　6、在美好的年代，機(jī)會(huì)其實(shí)很多。但是也正是因?yàn)闄C(jī)會(huì)太多，往往不被人抓住。這是為什么？是人心的浮躁，還是人性的貪欲？或者，是因?yàn)槿鄙僖粋�(gè)共同的價(jià)值觀把！所以，緣分這兩個(gè)字有時(shí)被人們看得很重！人海茫茫，但能牽手同行的，往往只有那么幾個(gè)。

　　7、每天給自己一個(gè)希望，試著不為明天而煩惱，不為昨天而嘆息，只為今天更美好；試著用希望迎接朝霞，用笑聲送走余輝，用快樂涂滿每個(gè)夜晚。那么，我們的每一天將會(huì)生活得更充實(shí)，我們的每一天也將活得更瀟灑。

　　8、【你發(fā)現(xiàn)了嗎】關(guān)系越好的，往往是最愛損你的。和她們說話時(shí)，你總是能自動(dòng)屏蔽那些不愛聽的。你的毛病她們永遠(yuǎn)比你更清楚。碰到你以前喜歡過的人，她們總是特別激動(dòng)地喊你快看快看。有了小秘密，總是第一個(gè)想跟她們分享。其實(shí)最關(guān)心你的，永遠(yuǎn)是那個(gè)最愛打擊你的。

　　9、請(qǐng)記住，快樂的人不是沒有痛苦，而是不會(huì)被痛苦所左右。人生難免會(huì)和痛苦不期而遇，其實(shí)痛苦并不可怕，可怕的是內(nèi)心背叛自己，成為痛苦的幫兇。整理一下自己的心情，忘記那些不愉快的往事，聽聽音樂，看看風(fēng)景，說能說的話，做可做的事，走該走的路，見想見的人。帶上微笑，和快樂一起出發(fā)。

　　10、Be true to who you are。 Stop trying to please other people or be someone else。 It’s better to be an original version of yourself than an exact duplicate of someone else。 —————— 做真實(shí)的自己，不要為了取悅別人或試圖成為某個(gè)人。做你最原始的自己，比做任何人的復(fù)制品都來得好。

　　11、人累了，就休息；心累了，就淡定。長(zhǎng)大了，成熟了，這個(gè)社會(huì)就看透了。累了，難過了，就蹲下來，給自己一個(gè)擁抱。因?yàn)檫@個(gè)世界上沒有人能同情你，憐憫你。你哭了，眼淚是你自己的；你痛了，沒有人能體會(huì)到。那么你只有流著淚去微笑。

　　12、生活的樂趣不是生活的本身，而是我們對(duì)升入一種更高生活的恐懼；生活的折磨也不是生活的本身，而是我們因那種恐懼而進(jìn)行的自我折磨。 ——卡夫卡《卡夫卡致密倫娜情書》

　　13、"Wherever you go， no matter what the weather， always bring your own sunshine。" 無論去哪兒，什么天氣，記得帶上自己的陽光。

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