【精華】學(xué)習(xí)計(jì)劃范文匯總四篇
時(shí)間過得可真快，從來都不等人，又迎來了一個(gè)全新的起點(diǎn)，該好好計(jì)劃一下接下來的工作了！計(jì)劃怎么寫才不會(huì)流于形式呢？下面是小編幫大家整理的學(xué)習(xí)計(jì)劃5篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
不知不覺,我班開展主題方案教學(xué)已經(jīng)一年多了。
方案教學(xué)是根據(jù)兒童的生活經(jīng)驗(yàn)和興趣確定活動(dòng)的主題,并以該主題為中心加以擴(kuò)散,編制主題網(wǎng)絡(luò),將概念予以分化、放大,讓兒童通過自己的學(xué)習(xí),探索概念的內(nèi)涵。有專家在評(píng)述方案教學(xué)時(shí)這樣說:方案教學(xué)旨在豐富兒童的心靈世界,不只局限于知識(shí)和技能,也包含情感、道德和審美能力。一年多的教學(xué)下來,我深深體會(huì)到,在實(shí)施主題方案活動(dòng)時(shí),幼兒園教師每天每時(shí)都會(huì)面臨來自幼兒的挑戰(zhàn)。課程雖由教師預(yù)先計(jì)劃,教師根據(jù)兒童的生活經(jīng)驗(yàn)和教師認(rèn)定的兒童興趣編制主題網(wǎng)絡(luò),但是,課程真正的實(shí)施過程卻主要是根據(jù)兒童的興趣和需要展開的,這就是說,兒童在主題網(wǎng)絡(luò)中的某個(gè)"結(jié)點(diǎn)"感興趣,愿意探索研究,即可以就此展開活動(dòng),還可以進(jìn)一步延伸,兒童決定了活動(dòng)的時(shí)間和空間。這些和以前我們所實(shí)施的正規(guī)系統(tǒng)教學(xué)是不一樣的。系統(tǒng)教學(xué)由教師規(guī)定教學(xué)的次序和布置特定的教學(xué)任務(wù),實(shí)施過程依據(jù)的是知識(shí)和技能如何最好地被接受,能幫助兒童獲得基本知識(shí)和技能,而方案教學(xué)則能給予兒童在有意義的背景下得到運(yùn)用這些知識(shí)和技能的機(jī)會(huì);在系統(tǒng)教學(xué)中,學(xué)習(xí)者處于被動(dòng)接受狀態(tài),而在方案教學(xué)中,學(xué)習(xí)者在各種工作中積極地參與探索和研究,靈活地運(yùn)用各種已經(jīng)習(xí)得的知識(shí)和技能,并作出自己的決定。在我班開展主題活動(dòng)的這段時(shí)間里,我感到教師常常有意無意地以活動(dòng)組織者、領(lǐng)導(dǎo)者的身份出現(xiàn)在幼兒跟前,把自己的想法、意愿強(qiáng)加于幼兒,出現(xiàn)了"穿新鞋走老路"的現(xiàn)象,使得幼兒的能力沒有得以充分的發(fā)揮,局限了孩子的思維。對此,我總結(jié)了一些個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)。
1、為幼兒打開方便之門,創(chuàng)造種種條件以滿足他們的'探索欲望。
活動(dòng)進(jìn)行的過程中,教師最為困難的事是難以在真正意義上了解兒童的興趣和需要,難以預(yù)先根據(jù)兒童愿意探索的問題做出安排,面對偶發(fā)性很強(qiáng)的情況,教師既不能加強(qiáng)控制兒童的力度,又不能袖手旁觀,聽之任之,而是要在充分尊重兒童的前提下,努力幫助幼兒提供種種條件,讓兒童自己動(dòng)手去操作,以滿足他們的探索欲望。例如:我班開展了《歡歡喜喜過新年》這個(gè)主題,活動(dòng)中我們帶幼兒來到年貨市場,想買一些新年吊飾布置教室,可來到年貨市場不不一會(huì),孩子們就發(fā)現(xiàn)了貨架上放著的一個(gè)獅子頭,一下子,他們的興趣全部跑到獅子頭上面去了,很多孩子還要求老師把獅子頭買回去。在這種情況下,我們沒有一味的順應(yīng)他們的要求,在和幼兒分析了經(jīng)濟(jì)方面的問題后,我們回到教室,過了一會(huì),老師找來幾個(gè)大紙箱,提議用紙箱來制作我們自己的獅子,孩子一聽很興奮,馬上忙碌起來。獅子做好后,我們敲鑼打鼓的舞著獅子拜年去了。
2、搭建自由和寬松的舞臺(tái),使幼兒在原有的水平上得到最大程度的發(fā)展。
沒有自由,就沒有創(chuàng)造。在幼兒自主的活動(dòng)中,"什么是對的,什么是錯(cuò)的","應(yīng)該怎樣,不應(yīng)該怎
樣",這些想法在他們的頭腦中原本都是沒有的,如若成人對他們多加管束,他們不能自由地思維,自如地運(yùn)用材料,自動(dòng)地調(diào)節(jié)自己的行為,這樣會(huì)使幼兒的創(chuàng)造能力大打折扣,從而局限幼兒自身的發(fā)展。例如:在《好吃的食物》這個(gè)主題中,我們教會(huì)幼兒包餃子,活動(dòng)接近尾聲的時(shí)候,應(yīng)孩子們的要求我們請來了家長舉辦了一個(gè)小型餐會(huì),餐會(huì)上,孩子們一展“廚藝”,包餃子、搓面條、做水果沙律忙個(gè)不停。不一會(huì),我們發(fā)現(xiàn),今天的餃子怎么怪怪的?細(xì)心觀察,原來很多孩子自創(chuàng)了各種形態(tài)的餃子,還拿著餃子對爸爸、媽媽說:我包的是ХХ餃子,特別的好吃�？粗@一切,我們沒有干擾孩子們,誰知道,新一代的“廚神”會(huì)不會(huì)在這里產(chǎn)生呢
3、充分利用家長的參與和社區(qū)資源。
在方案活動(dòng)開展過程中,師生雙方始終處于積極的互動(dòng)狀態(tài)之中,多種類型的活動(dòng)保證了這種互動(dòng)作用。家長的參與和社區(qū)資源的充分利用,在方案教學(xué)中占有重要的地位。家長和社區(qū)各類人員能為兒童提供大量的物品和信息,這對于主題的展開與深入都十分有益。在我班這個(gè)學(xué)期的幾個(gè)主題中,我們注意到這一點(diǎn),將我們身邊的各個(gè)社區(qū),如:農(nóng)貿(mào)市場,商場,商店,花市變成傳授知識(shí)的第二課堂,讓孩子們在社區(qū)里發(fā)現(xiàn)與探索,獲得直觀的知識(shí)。《好吃的食物》這個(gè)主題時(shí),我們在農(nóng)貿(mào)市場里,買菜的叔叔、阿姨教幼兒認(rèn)識(shí)了很多很多的蔬菜這也是利用了社區(qū)個(gè)人員的資源。開展〈〈好吃的食物〉〉主題時(shí),我們請來家長舉辦餐會(huì),在這種老師、家長、小朋友互動(dòng)的活動(dòng)中,幼兒的積極性被充分調(diào)動(dòng)起來,參與熱情高漲。
方案教學(xué)的教學(xué)方式極具彈性,沒有一種統(tǒng)一的模式,需要教師在師生互動(dòng)中運(yùn)用智慧去把握教學(xué)的過程,因此,方案教學(xué)的成功與否與教師本人的素質(zhì)以及他對此種方式的教學(xué)的理解有至關(guān)重要的關(guān)系。所以,我們在嘗試方案教學(xué)是不可以急于求成。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
不覺中，已經(jīng)開始步入了兩年半的研究生生涯，總感覺在今后的學(xué)習(xí)和研究生活中，應(yīng)該努力做點(diǎn)什么，努力思考點(diǎn)什么，應(yīng)該做出點(diǎn)想自己能夠滿意的東西。
人家都說，好的開始時(shí)成功的一半，而針對自己的自身特點(diǎn)，興趣愛好，制定一個(gè)符合自己的學(xué)習(xí)規(guī)劃，又可以給我今后的前進(jìn)道路指出有針對性的方向。
總的來說，在研究生的學(xué)習(xí)過程中，應(yīng)該在學(xué)好基礎(chǔ)課程和專業(yè)課程的基礎(chǔ)上，多讀書，勤思考，能夠有自己觀察事物獨(dú)到的角度，理解問題獨(dú)到的見解，能夠在自己感興趣和研究的領(lǐng)域有所突破。
1，在第一年的研究生學(xué)習(xí)過程中，以學(xué)院開設(shè)的各門基礎(chǔ)課程和專業(yè)課程為主，在老師的指導(dǎo)和幫助下，靜下心來，認(rèn)真讀幾本書。另外，要勤加學(xué)習(xí)英語，因?yàn)橛⒄Z在設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)的過程中對有非常大的幫助，我們可以借助英語，多了解國外先進(jìn)的設(shè)計(jì)理念以及設(shè)計(jì)方法。
2，在第二年的研究生學(xué)習(xí)過程中，在過老師的指導(dǎo)下，開始逐步進(jìn)入自己所要研究的領(lǐng)域，多讀，多思，多做，通過閱讀和研究的積累，不斷豐富自己的見識(shí)和知識(shí)，從而由此展開論文的創(chuàng)作。
在論文創(chuàng)作的同時(shí)，依然要積極閱讀，善于思考，勇于探索，不斷夯實(shí)自己的理論基礎(chǔ)，豐富自己的思想內(nèi)涵，培養(yǎng)自己愛讀書，愛思考的優(yōu)良習(xí)慣。
3，在最后的半年時(shí)間里，進(jìn)一步豐富和完善自己的論文，爭取以優(yōu)異的成績?nèi)〉么T士學(xué)位。
在剛開學(xué)的這段時(shí)間里，我已經(jīng)開始按照自己的計(jì)劃開始學(xué)習(xí)，在英語課程學(xué)習(xí)的同時(shí)，網(wǎng)上瀏覽國外設(shè)計(jì)網(wǎng)站，在學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)的同時(shí)，更能提高自己的英語水品。最近，寫過《情感化設(shè)計(jì)》的Donald A. Norman又新出了一本《未來產(chǎn)品的設(shè)計(jì)》，我正準(zhǔn)備買來閱讀。同時(shí)也在網(wǎng)上搜索有關(guān)建筑方面的專業(yè)書籍，希望能在學(xué)習(xí)產(chǎn)品的同時(shí)，擴(kuò)大自己的興趣，在這里也希望過老師能幫著推薦幾本比較好的書籍，以便在日后的讀書過程中做到不盲目，更有針對性和目的性。
希望自己能夠認(rèn)真執(zhí)行自我設(shè)定的計(jì)劃，更好的豐富自己研究生的生活。
計(jì)劃二：研究生階段學(xué)習(xí)計(jì)劃
要做好正確的人生規(guī)劃、作出正確的人生選擇以及明確自己的人生方向，對自己本身所存在的劣勢是要有清楚的認(rèn)識(shí)。結(jié)合實(shí)際情況，本人對自己的劣勢作出如下幾個(gè)方面的剖析和總結(jié)：
首先，英語口語和聽力不怎么好。從大學(xué)開始到現(xiàn)在，很少主動(dòng)用英語開口說話。聽力方面，可能因?yàn)槁牭蒙�，也有可能是因�(yàn)槟猩南忍觳蛔�，找不到感覺。
其次，知識(shí)基本上只是停留在理論上，缺乏實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)。這可能是應(yīng)屆生的一個(gè)通病。一不小心，可能就犯了教條主義的錯(cuò)誤。所以，我在把握時(shí)代發(fā)展的脈搏，作出更科學(xué)、更切合實(shí)際的選擇方面存在著有些不足。最后，性格上略顯低調(diào)，口頭表達(dá)能力有待提高。
學(xué)習(xí)目的：
我了解到，研究生階段的學(xué)習(xí)是一種以研究為主要特征的更高層次學(xué)習(xí)，主要是通過研究為手段來掌握知識(shí)、運(yùn)用知識(shí)的，同時(shí)也更加強(qiáng)調(diào)是以其專業(yè)方面的.知識(shí)為主。
我從以下幾個(gè)方面來明確自己的學(xué)習(xí)目的。
1、進(jìn)一步健全自己的人格
一個(gè)得到大家尊重的學(xué)者往往有著良好的人格魅力。讀研期間，我絕不弄虛作假，做人誠信，胸懷理想，與人為善，不浮躁，多向?qū)煛I(yè)課老師以及同學(xué)、室友學(xué)習(xí)，既要有“仰望星空”的遠(yuǎn)見卓識(shí)，也要有“腳踏實(shí)地”的實(shí)事求是。
2、建立完備的知識(shí)體系
廣泛閱讀金融理論與金融應(yīng)用，掌握學(xué)科基本知識(shí)，深入了解學(xué)科的歷史、現(xiàn)在以及將來的發(fā)展趨勢。
3、學(xué)會(huì)選題和掌握獨(dú)立的研究方法
上大葉志明教授說，研究生是將來要到一個(gè)未知領(lǐng)域獨(dú)立工作的人，這是研究生和本科生的區(qū)別。我非常喜歡這句話。我認(rèn)為一個(gè)人想深入到一個(gè)未知的領(lǐng)域，沒有獨(dú)立的思維，沒有創(chuàng)新的想法，沒有科學(xué)的研究方法，是很難出成績的。
所以，盡量多的學(xué)習(xí)各種研究方法，熟練掌握研究過程和步驟，解決實(shí)際問題，這是我研究生階段學(xué)習(xí)另一個(gè)目的。
4、學(xué)會(huì)表達(dá)和溝通
表達(dá)包含兩個(gè)方面的意思，一是書面上的表達(dá)即做論文，二是口頭表達(dá)（包含英文口頭表達(dá)能力）。在導(dǎo)師的指導(dǎo)下，培養(yǎng)自己嚴(yán)密的邏輯思維能力和判斷能力，將自己所學(xué)跟現(xiàn)實(shí)相接，多寫，多分析實(shí)際問題，真正將所學(xué)的知識(shí)加以轉(zhuǎn)化為自身。
人是社會(huì)的人，來自于社會(huì)，終究要回歸于社會(huì)。掌握與他人進(jìn)行有效溝通的技巧是必備的。
以上是我讀研期間要完成的幾個(gè)重要目標(biāo)，我希望在劉老師的指導(dǎo)下，在自己制定的“三不”原則即不懶惰、不放棄、不盲目的指引下，通過自己的努力去完成，去實(shí)現(xiàn)。
在確定了自己目標(biāo)的前提下，我對自己三年的時(shí)間作如下細(xì)分與管理：
研一階段：
確定自己研究方向。“興趣是最好的老師”，因?yàn)橛辛伺d趣，才會(huì)產(chǎn)生想象力。多與導(dǎo)師溝通自己的想法，讓導(dǎo)師能多了解自身的情況，然后在導(dǎo)師的指導(dǎo)下，確定研究領(lǐng)域或者方向。
多讀書。拋開某些雜念，不兼職，調(diào)整好心態(tài)，保持學(xué)習(xí)熱情，打牢金融學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，掌握搜索數(shù)據(jù)的技巧、多讀文獻(xiàn)和熟練掌握經(jīng)濟(jì)計(jì)量工具（因?yàn)閿?shù)學(xué)還行，所以看計(jì)量沒什么困難）的運(yùn)用。為了擴(kuò)大知識(shí)面，除了修讀課程之外，對于推薦書目上1/2的書，用心去讀完。學(xué)會(huì)在書中提取知識(shí)，學(xué)會(huì)在書中發(fā)現(xiàn)問題。充分認(rèn)識(shí)到自身的不足，虛心接受他人的意見或者建議，不懂的地方，及時(shí)向?qū)�、師兄師姐請教�?/p>
多參加各類學(xué)術(shù)報(bào)告。這樣可以讓我站在學(xué)術(shù)的前沿，與時(shí)代同步前進(jìn)。
加強(qiáng)英語學(xué)習(xí)。英語是一個(gè)工具，與世界接軌的工具。結(jié)合自己口語和聽力方面的不足，每天至少拿出一個(gè)小時(shí)來練習(xí)口語跟聽力。閱讀方面，用現(xiàn)代信息工具，時(shí)常瀏覽與專業(yè)相關(guān)、權(quán)威的英文網(wǎng)站，既能提高閱讀，又能提高專業(yè)方面的知識(shí)。
多練筆。養(yǎng)成經(jīng)常寫點(diǎn)東西的習(xí)慣，或者定期寫點(diǎn)blog，提高自己書面表達(dá)能力，使自己在以后寫論文的時(shí)候不會(huì)感覺到無從下手，沒東西可說。
如果有機(jī)會(huì)，我想試著接觸到導(dǎo)師的一些課題，非常希望與導(dǎo)師、師兄師姐一起合作，一起攻關(guān)，共同完成，早日使自己融入到學(xué)術(shù)科研的氛圍之中。
經(jīng)常和導(dǎo)師保持聯(lián)系，將自己階段性的情況反饋給導(dǎo)師，并虛心接受建議或意見。 生活養(yǎng)成規(guī)律，多鍛煉身體，不抽煙，少喝酒，使自己時(shí)常保持比較旺盛的精力，更好地投入到學(xué)習(xí)與科研。
研二階段
不管怎么樣，任何時(shí)候都不能停止學(xué)習(xí)、讀書。
研二還沒有開始，但我已經(jīng)知道那是一個(gè)非常重要的階段。但是說到具體會(huì)做些什么，現(xiàn)在還是有點(diǎn)疑惑。
我對研二學(xué)習(xí)制定的重點(diǎn)是完善論文的寫作，多寫，常寫，形成自己的寫作風(fēng)格，同時(shí)與師哥師姐各位老師多多交流，規(guī)范自己的研究過程，用數(shù)字說話，由定性到定量，每一個(gè)結(jié)論都言之有理，每一個(gè)論據(jù)都來源真實(shí)可靠，這些如果都能做到，那么我就可以真的像馬克思韋伯那樣“以學(xué)術(shù)為志業(yè)”，現(xiàn)在預(yù)見不到太多，但如果順利的話，相信研二才是拼殺的高地和關(guān)鍵時(shí)期。
如果可以，我想多實(shí)踐，多調(diào)查，多做課題，把自己的所學(xué)運(yùn)用到現(xiàn)實(shí)中去，為自己以后工作做準(zhǔn)備。
還有，翻看了一下廣商研究生的培養(yǎng)工作時(shí)間表，20xx年3月份會(huì)有中期考核，5月份會(huì)有開題報(bào)告，所以任務(wù)還是比較重。但我相信在自己的努力下，在劉老師的悉心指導(dǎo)下，在師兄師姐的幫助下，這些應(yīng)該都沒有問題。
研三階段
人說，計(jì)劃趕不上變化。要預(yù)測兩年后的事情，絕非易事。但從獲得的信息來看，這一年主要的任務(wù)是學(xué)位論文的寫作。
編筐編簍重在收口，如果說前幾年的基礎(chǔ)打得扎實(shí)，相信碩士論文就會(huì)輕車熟路。我相信自己若能腳踏實(shí)地地走下去，最后的收獲會(huì)是豐碩的、喜人的。
結(jié)語：
從啟蒙到現(xiàn)在，我從來沒有寫過學(xué)習(xí)規(guī)劃。我知道劉老師要我寫下這篇學(xué)習(xí)規(guī)劃，是為了更好地了解自己，以致在以后的學(xué)習(xí)、生活中更好地給我提供指導(dǎo)。
三年的時(shí)間是短暫的，這是人生的黃金時(shí)段，這是改變自己命運(yùn)的時(shí)期，這是一次充滿希望的遠(yuǎn)航。
總之，我要做的，在明確以后的學(xué)習(xí)目標(biāo)和方向，在規(guī)劃未來就業(yè)目標(biāo)基礎(chǔ)上，提升自己的綜合能力和價(jià)值，為以后的職業(yè)生涯做好充分地準(zhǔn)備。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
1、計(jì)劃源自知己知彼計(jì)劃是為考研服務(wù)的，所以在制定計(jì)劃前考生一定要對考研的形勢有所了解，希望報(bào)考的學(xué)校、專業(yè)，自身的實(shí)力等作詳細(xì)、客觀的分析，這樣在制定計(jì)劃時(shí)才能有的放矢、計(jì)劃得當(dāng)，達(dá)到“知己知彼，計(jì)劃自明”的目的。比如對于所報(bào)專業(yè)的專業(yè)課，考生就應(yīng)該及早了解它的內(nèi)容范圍、指定教材、歷年試題等情況，這些信息都可以在所報(bào)考院校研究生招生辦領(lǐng)取或者購買到，及時(shí)關(guān)注報(bào)考院校的'網(wǎng)站。然后再根據(jù)自己的專業(yè)課水平確定自己專業(yè)課的復(fù)習(xí)進(jìn)度、方式、投入的精力、鉆研的程度等，這樣考生專業(yè)課的復(fù)習(xí)計(jì)劃自然也就明確了。
2、計(jì)劃的靈魂是變化，要學(xué)會(huì)用活計(jì)劃，作計(jì)劃的主人計(jì)劃的大敵是變化，然而優(yōu)秀的計(jì)劃卻恰恰是敢于面對變化，因?yàn)橛?jì)劃的靈魂是應(yīng)變。考試的時(shí)間通常在一年左右，其間的大事小情林林總總，難免會(huì)有出乎意料的，因此計(jì)劃必須能夠應(yīng)對突發(fā)事件、異常情況。所定計(jì)劃可根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行20%調(diào)節(jié)，一到兩周對大小計(jì)劃實(shí)施進(jìn)行評(píng)價(jià)，并及時(shí)修訂，要使復(fù)習(xí)計(jì)劃能夠從容應(yīng)對環(huán)境的變化，就要使制定的計(jì)劃做到：松緊適宜、留有余地、富于彈性、靈活有效。
3、復(fù)習(xí)計(jì)劃不要與學(xué)習(xí)習(xí)慣“擰”著來考生在制定復(fù)習(xí)計(jì)劃時(shí)要盡量符合自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣(當(dāng)然是指好的學(xué)習(xí)習(xí)慣啦)，做到“習(xí)慣融入計(jì)劃，計(jì)劃體現(xiàn)習(xí)慣”。復(fù)習(xí)計(jì)劃與學(xué)習(xí)習(xí)慣之間只有兼容并蓄才能相輔相成。只有這樣的計(jì)劃考生在實(shí)施貫徹時(shí)才能更順暢、高效。比如，有的考生早上記憶好，不妨就安排早上進(jìn)行英語的閱讀、背誦;而有的考生晚上更能靜下心來看書，那就可以計(jì)劃晚上看看數(shù)學(xué)之類需要集中精神的科目。
4、將專業(yè)考試和求職的小計(jì)劃納入考研復(fù)習(xí)的大方案里去考研的復(fù)習(xí)進(jìn)程往往與考生的專業(yè)考試或者求職安排發(fā)生沖突，具體來說就是和紛至沓來的專業(yè)設(shè)計(jì)、招聘會(huì)、面試、公務(wù)員考試等發(fā)生沖突。對此很多考生顧此失彼處理不好，煩惱得很。其實(shí)解決這些沖突的最好辦法就是在考研的復(fù)習(xí)計(jì)劃里預(yù)留出考生進(jìn)行求職活動(dòng)的時(shí)間。為此，考生在制定復(fù)習(xí)計(jì)劃時(shí)就要提前了解各類求職活動(dòng)的時(shí)間安排。有些同學(xué)擔(dān)心參加求職活動(dòng)會(huì)減少考研的復(fù)習(xí)時(shí)間，可換一個(gè)角度想：平時(shí)復(fù)習(xí)那么累，正好利用這個(gè)機(jī)會(huì)換換腦子放松一下。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
一、制定合理細(xì)致的學(xué)習(xí)計(jì)劃
經(jīng)過高考第一輪復(fù)習(xí)以及市統(tǒng)考第二次模擬以后，同學(xué)們可以利用寒假時(shí)間，對市統(tǒng)考第二次模擬成績做些自我分析，進(jìn)行自我的補(bǔ)缺補(bǔ)漏，同時(shí)做好下學(xué)期的學(xué)習(xí)安排。
首先，制定一個(gè)合理的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃。高三寒假時(shí)間大約為10天，合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃大約包含三個(gè)方面的內(nèi)容：
第一，安排明確的任務(wù)表。任務(wù)表應(yīng)包含：
(1)學(xué)校老師安排的學(xué)習(xí)任務(wù)，比如每天大約有一到一個(gè)半小時(shí)的作業(yè)量;
(2)學(xué)生自主安排的學(xué)習(xí)任務(wù)，這塊主要是學(xué)生針對自己的薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行重點(diǎn)突破的內(nèi)容;
(3)課外拓展、課外閱讀內(nèi)容等。
第二，安排可以實(shí)現(xiàn)的計(jì)劃表，分時(shí)段定內(nèi)容。
每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在8小時(shí)左右;
2.學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-22：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。
可以以天為單位，每一天每學(xué)科的大致安排都要在計(jì)劃表上體現(xiàn)，比如早晨讀語文的背誦內(nèi)容和英語，上午思維比較活躍，可以復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)、物理或者地理等學(xué)科，中午可以看報(bào)看電視午休放松一下，下午復(fù)習(xí)化學(xué)、生物或政治等，晚上可以留出機(jī)動(dòng)的時(shí)間，安排老師布置的任務(wù)或是進(jìn)行課外閱讀等。
第三，跟家長約法三章。
一約睡眠時(shí)間。睡眠時(shí)間最好定在晚上11點(diǎn)到早上7點(diǎn)，睡足8個(gè)小時(shí)，中午可以適當(dāng)午休;二約娛樂時(shí)間，中午、傍晚以及大年初一的白天可以適當(dāng)進(jìn)行娛樂活動(dòng);三約學(xué)習(xí)時(shí)間。讓家長幫忙監(jiān)督，不允許隨意打亂學(xué)習(xí)時(shí)間安排。
學(xué)習(xí)計(jì)劃是否合理十分重要，很多學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃落空主要是因?yàn)槎ǖ哪繕?biāo)過多、任務(wù)過多、計(jì)劃過密、內(nèi)容過空。比如，安排10天的時(shí)間里讀很多東西，每天每一個(gè)時(shí)段都滿滿的，沒有回旋余地;或者是計(jì)劃過空，計(jì)劃只到數(shù)學(xué)、物理科目大項(xiàng)，而沒有具體到科目的具體內(nèi)容。
此外，一些不良習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致復(fù)習(xí)計(jì)劃落空，比如說貪玩、愛看電視、做事不專注缺乏毅力、過度鍛煉以及過度睡眠等。同時(shí)，由于寒假正值春節(jié)，外界的干擾比較多，如春節(jié)走親訪友吃喝無度等，這些都需要警惕。
二、找到適合自己的學(xué)習(xí)策略
根據(jù)自己的學(xué)習(xí)成績，如年段的排名以及期末考成績等情況，給自己一個(gè)定位，如優(yōu)等生、中等生或是后進(jìn)生。然后再根據(jù)定位，安排適合自己的學(xué)習(xí)策略。
對于優(yōu)等生來說，他們在完成老師布置的作業(yè)以后，可以適當(dāng)進(jìn)行拓展延伸，比如說可以看一些參考書做些習(xí)題，或者是補(bǔ)足自己的課外閱讀書目，如教學(xué)大綱規(guī)定的文學(xué)名著。有時(shí)間的話，還可以多看《新華文摘》《南方周末》等報(bào)刊，拓展自己的`知識(shí)面。在英語學(xué)科上，還可以強(qiáng)化自己的詞匯量如選修課本中的詞匯等和一些重要短語，讀一些英文報(bào)刊。
對于中等生來說，完成作業(yè)之外，可以根據(jù)自己的興趣，針對某個(gè)學(xué)科進(jìn)行加強(qiáng)，發(fā)展自己的優(yōu)勢學(xué)科。此外，也可以適量看一些課外書，除名著外，可以看《讀者》《青年文摘》等雜志里的一些短小精悍的小品文。
對于后進(jìn)生來說，高三寒假是個(gè)補(bǔ)缺補(bǔ)漏的好時(shí)機(jī)。除了完成作業(yè)之外，建議重點(diǎn)補(bǔ)一兩個(gè)薄弱學(xué)科，或是某學(xué)科的一些薄弱的章節(jié)，不要貪多求全。在補(bǔ)缺補(bǔ)漏上，建議這些學(xué)生應(yīng)該回歸課本和基礎(chǔ)知識(shí)，多閱讀教材和第一輪復(fù)習(xí)資料，對知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行系統(tǒng)的梳理，抓住重點(diǎn)薄弱的科目和章節(jié)，通過自己看書，以及做做資料后面的習(xí)題再認(rèn)真地鞏固一遍，如有不懂的可以請教老師。此外，可以補(bǔ)充看一些文摘類的書籍。
三、勞逸結(jié)合，調(diào)整放松身心
1、娛樂時(shí)間要適當(dāng)。上網(wǎng)、看電視和聽音樂的時(shí)間要控制。建議每天上網(wǎng)的時(shí)間最好不要超過1小時(shí)。上網(wǎng)可以瀏覽一些比較好的網(wǎng)站，看看新聞，了解國內(nèi)外的一些時(shí)政大事。
2、增加戶外運(yùn)動(dòng)。在學(xué)校里，很多學(xué)生很少運(yùn)動(dòng)，在假期里，可以出去散散步爬爬山打打球，但注意不要過度運(yùn)動(dòng)。
3、合理飲食，合理休息。寒假期間不要暴飲暴食，不要吃太油膩的食品。特別提醒的是，不要過度睡眠。由于學(xué)生在上學(xué)期間普遍睡得少，寒假打算拿來惡補(bǔ)睡眠，但過度睡眠實(shí)際上會(huì)影響精力，因此睡眠時(shí)間最好控制在8小時(shí)左右。
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