高考數(shù)學考前準備之調(diào)適心理增強信心

　　高考一般指普通高等學校招生全國統(tǒng)一考試。 普通高等學校招生全國統(tǒng)一考試，簡稱“高考”，是合格的高中畢業(yè)生或具有同等學力的考生參加的選拔性考試。下面是小編帶來的高考數(shù)學考前準備之調(diào)適心理增強信心，希望對你有幫助。

　　(1)合理設置考試目標，創(chuàng)設寬松的應考氛圍，以平常心對待高考;

　　(2)合理安排飲食，提高睡眠質(zhì)量;

　　(3)保持良好的備考狀態(tài)，不斷進行積極的心理暗示;

　　(4)靜能生慧，穩(wěn)定情緒，凈化心靈，滿懷信心地迎接即將到來的考試。

　　(1)重點復習，查缺補漏。對前幾次模擬考試的試題分類梳理、整合，既可按知識分類，也可按數(shù)學思想方法分類。強化聯(lián)系，形成知識網(wǎng)絡結(jié)構(gòu)，以少勝多，以不變應萬變。

　　(2)查找錯題，分析病因，對癥下藥，這是重點工作。

　　(3)閱讀《考試說明》和《試題分析》，確保沒有知識盲點。

　　(4)回歸課本，回歸基礎，回歸近年高考試題，把握通性通法。

　　(5)重視書寫表達的規(guī)范性和簡潔性，掌握各類常見題型的表達模式，避免“會而不對，對而不全”現(xiàn)象的出現(xiàn)。

　　(6)臨考前應做一定量的中、低檔題，以達到熟悉基本方法、典型問題的目的，一般不再做難題，要保持清醒的頭腦和良好的競技狀態(tài)。

　　最容易導致心理緊張、焦慮和恐懼的是入場后與答卷前的“臨戰(zhàn)”階段，此時保持心態(tài)平穩(wěn)是非常重要的。剛拿到試卷，一般心情比較緊張，不要匆忙作答，可先通覽全卷，盡量從卷面上獲取最多的信息，為實施正確的解題策略作鋪墊，一般可在五分鐘之內(nèi)做完下面幾件事：

　　(1)填寫好全部考生信息，檢查試卷有無問題;

　　(2)調(diào)節(jié)情緒，盡快進入考試狀態(tài)，可解答那些一眼就能看得出結(jié)論的簡單選擇或填空題(一旦解出，信心倍增，情緒立即穩(wěn)定);

　　(3)對于不能立即作答的題目，可一邊通覽，一邊粗略地分為A、B兩類：A類指題型比較熟悉、容易上手的題目;B類指題型比較陌生、自我感覺有困難的題目，做到心中有數(shù)。

　　拓展閱讀

　　高考數(shù)學解題方法

　　填空題跟選擇題有許多的共同點：小巧靈活，結(jié)構(gòu)簡單運算量不大等特點，考察的知識點范圍比較廣，根據(jù)填空時所填寫的內(nèi)容形式，可以將填空題分成以下幾種類型：

　　(1)定量型：

　　要求考生填寫數(shù)值、數(shù)集或數(shù)量關系，

　　如方程的解、不等式的解集、

　　函數(shù)的定義域、值域、值或最小值、

　　線段長度、角度大小等;

　　(2)定性型：

　　要求填寫的是具有某種性質(zhì)的對象

　　或者填寫給定數(shù)學對象的某種性質(zhì)，

　　如填寫給定二次曲線的焦點坐標，離心率等.

　　解答填空題時，

　　由于不反映過程，只要求結(jié)果，

　　故對正確性的要求比解答題更高、更嚴格.

　　因此，我們在復習備考時，要理解各個題型所包含的知識點，只有把各個數(shù)學知識點掌握住以后才能熟悉做題技巧。要有合理的分析和判斷，要求推理、運算的每一步少算多思將是快速、準確地解答填空題的基本前提。

　　解答填空題的基本策略是準確、快速、整潔。這跟做選擇題是差不多的，只不過選擇題中我們還有選項支可以做參考，填空題更要求我們對知識的靈活運用!因此，研究填空題的解題技巧非常有必要。

　　準確是解答填空題的先決條件，填空題不設中間分，一步失誤，全題無分，所以應仔細審題、深入分析、正確推演、謹防疏漏，確保準確;

　　迅速是贏得時間獲取高分的必要條件，對于填空題的答題時間，應該控制在不超過20分鐘左右，速度越快越好，要避免"超時失分"現(xiàn)象的發(fā)生;

　　整潔是保住得分的充分條件，只有把正確的答案整潔的書寫在答題紙上才能保證閱卷教師正確的批改，在網(wǎng)上閱卷時整潔顯得尤為重要。

　　高考數(shù)學填空題一般是基礎題或中檔題，且絕大多數(shù)是計算型(尤其是推理計算型)和概念(性質(zhì))判斷型的試題，應答時必須按規(guī)則進行切實的計算或者合乎邏輯的推演和判斷。小編在這里給大家用幾個例題來講一下解題技巧，高考路上祝大家一臂之力!

　　直接法

　　跟選擇題一樣，填空題有些題目也是可以通過套用公式定理性質(zhì)直接求解的，拿到題目后，直接根據(jù)題干提供的信息通過變形、推理、運算等過程，直接得到結(jié)果。它是解填空題的最基本、最常用的方法。使用直接法解填空題，要善于通過現(xiàn)象看本質(zhì)，熟練應用解方程和解不等式的方法，自覺地、有意識地采取靈活、簡捷的解法。

　　特殊化法

　　當填空題的結(jié)論或題設條件中提供的信息暗示答案是一個定值時，而已知條件中含有某些不確定的量，可以將題中變化的不定量選取一些符合條件的恰當特殊值(或特殊函數(shù)，或特殊角，圖形特殊位置，特殊點，特殊方程，特殊模型等)進行處理，從而得出探求的結(jié)論。這樣可大大地簡化推理、論證的過程。

　　等價轉(zhuǎn)化法

　　通過"化復雜為簡單、化陌生為熟悉",將問題等價地轉(zhuǎn)化成便于解決的問題，從而得出正確的結(jié)果。

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